Turinys
Šis straipsnis buvo parašytas bendradarbiaujant su mūsų redaktoriais ir kvalifikuotais tyrėjais, kad būtų užtikrintas turinio tikslumas ir išsamumas.„“ turinio valdymo komanda atidžiai tikrina redakcijos darbą, kad įsitikintų, jog kiekvienas elementas atitinka mūsų aukštus kokybės standartus.
Emociniai ryšiai atsiranda tada, kai egzistuoja gilus emocinis prisirišimas su kuo nors, kas nėra jūsų santykiai, ir kokios jūsų mintys yra dieną ir naktį. Toks ryšys, kuriame dalijamasi savo paslaptimis, norais ir intymiomis mintimis, yra tas intymus ryšys, kurį paprastai užmegztumėte su savo partneriu ar sutuoktiniu. Tai gali prasidėti gana nekaltai tuo metu, kai nesijaučiate patogiai su savo dabartiniu meilužiu ir nusprendžiate pritraukti ką nors vaidinti vaidmenį, kurio, jūsų manymu, jūsų partneris negali įvykdyti. Net jei iš pradžių manote, kad tai gana nekalta, emocinį ryšį taip pat sunku, jei ne daugiau, užmegzti kaip seksualinį ryšį. Svarbu nutraukti ciklą, jei suprantate, kad jums reikia baigti emocinį reikalą, kad atgautumėte partnerio pasitikėjimą jumis.
etapai
1 iš 5 dalių:
Spot emocinį ryšį
- 4 Skirkite šiek tiek laiko pagalvoti apie tai. Jei nesate tikri, abejojate ar jums reikia pertraukos, pagalvokite apie būdą, kaip padaryti laikiną pertrauką. (Arba, užuot atsiplėšę nuo savo santykių, eikite atostogauti atokiau nuo savo partnerio, kad atnaujintumėte savo perspektyvą.) Padarydami pertrauką, jums suteiks naują požiūrį į pasaulį. Turime tik vieną gyvenimą, todėl turime tuo džiaugtis.
- Jei nuspręsite, kad nepaisant visko, dabartiniai santykiai taip pat neveikia, gali tekti nuspręsti nutraukti ryšį su tuo žmogumi, nurodant nepatenkintus poreikius. Nepaisant jūsų bandymų, visada geriau pripažinti tai, kas neveikia, nei pasmerkti jus abiem ateitį be meilės ir kupiną abejingumo.
patarimas
- Tai, kas jus traukia prie savo emocinio meilužio, dings, kai pradėsite juos geriau pažinti. Tai, ką matote šiame žmoguje, turbūt yra jūsų išradimas. Panašiai kaip išsiskyrusių tėvų vaikai, kurie idealizuoja nelabai esantį tėvą, jūs tikriausiai juose matėte tik tai, ką norėjote pamatyti.
- Net jei nesate vienintelis susirūpinęs ar vienintelis atsakingas, jei ketinate nutraukti savo romaną, asmuo, su kuriuo palaikėte ryšį, nusipelno išsamaus paaiškinimo ir daugeliu atvejų atsiprašymo už manipuliavimą emocinis, kad privertėte jį kentėti. Nutraukti saitą jam ar jai bus skaudu, tačiau tai turi būti visiška pertrauka, nes po tokio asocialiojo saito bus beveik neįmanoma grįžti į „draugystę“.
- Būdamas sąžiningiausias, komunikabiliausias, savikritiškas ir atsakingas, tvarkydamas šią situaciją, labiau nei tavo partneris, greičiausiai, tau atleis ir pasinaudos šia proga jūsų ryšiui sustiprinti. Galbūt turite perdėtą emocinį galvų skirtumą ir jūsų partneris gali būti pasirengęs išmokti tai, ko nežino, norėdamas priartėti prie jūsų.
įspėjimai
- Jei ketinate viską prisipažinti savo partneriui ir likti su juo, turite nutraukti bet kokius ryšius su asmeniu, su kuriuo bendravote. Svarbu būti sąžiningam dėl to, kodėl jūs įtraukiate į šią situaciją, kodėl jums nėra patogu bandyti surasti tuos poreikius tiesiogiai su juo ar pan., Ir t. Pasiruoškite ilgam pasitikėjimo savimi atstatymo procesui ir empatiškai reaguokite į skirtingas reakcijas.
- Jei užmezgėte emocinį ryšį už savo santykių ribų, nes jūsų partneris yra nepastovus, pakaitomis jaučiasi atsiribojimas ir smurtas, jums ir jūsų emociniam meilužiui gali būti geriausia nekalbėti apie jūsų santykius, kai baigsite santykius. (Jei jūsų partneris smurtauja, paprašykite pagalbos, kad išgelbėtumėte jus nuo šių santykių.)
- Jei nuspręsite nutraukti pagrindinius santykius, nepradėkite naujų nuotykių su savo emocijų mylėtoju. Labai tikėtina, kad su šiuo žmogumi susiformuosite labai sudėtingus ir kartu priklausomus santykius, kurie bus dar nesveikesni nei tas, kurį ką tik palikote. Jo motyvacija būti tokiu netinkamu ryšiu su jau užmezgtais santykiais gali reikšti įsišaknijusias problemas ir sukelti tobulą audrą, kai sumaišai jas su savo. Taip pat gali būti, kad jis (ji) neatitinka jūsų poreikių, kad jums vėl reikia rasti prieglobstį už šių santykių ribų. Sveikas žmogus, ieškantis ir galintis užmegzti tenkinančius santykius su žmogumi, tenkinančiu jų psichologinius, seksualinius, emocinius ir kitus poreikius, su jumis nebūtų buvęs susijęs. Žinoma, tai yra apibendrinimas, tačiau rimtai atsižvelkite į šį patarimą.