Turinys
Šis straipsnis buvo parašytas bendradarbiaujant su mūsų redaktoriais ir kvalifikuotais tyrėjais, kad būtų užtikrintas turinio tikslumas ir išsamumas.„“ turinio valdymo komanda atidžiai tikrina redakcijos darbą, kad įsitikintų, jog kiekvienas elementas atitinka mūsų aukštus kokybės standartus.
Nesvarbu, ar pasirinksite žindyti mėnesį ar metus, galite nustoti. Kai kurioms moterims gali trūkti motinos pieno, tačiau dauguma jų ne. Perskaitykite toliau ir sužinokite keletą patarimų, kurie padės pagreitinti šį procesą.
etapai
1 iš 2 metodas:
Laikykitės gydytojų patarimų
- Vartokite vitaminą B6. Yra žinoma, kad vitaminas B6 sustabdo prolaktino susidarymą organizme, todėl motinos gamina pieną. Tačiau keliuose tyrimuose nėra statistiškai reikšmingų duomenų, leidžiančių manyti, kad vitaminas B6 iš tikrųjų padeda moterims sumažinti pieno gamybą. reklaminis
patarimas
- Pirmąsias naktis gali sulaukti didelių nuotėkių. Pabandykite apvynioti rankšluostį ir pritvirtinti prie krūties, naudodamiesi tinkama naktine suknele. Taip pienas įsigers, jo netrukdydamas. Papildomas paminkštinimas taip pat gali padėti jums rasti patogią miego vietą.
įspėjimai
- Negalima kaitinti krūtinės. Tai padidins skausmą ir gali paskatinti pieno gamybą.
- Negalima pririšti krūties.