Turinys
Šio straipsnio bendraautorė yra doktorantė Megan Morgan. Megan Morgan yra Džordžijos universiteto Viešųjų ir tarptautinių reikalų mokyklos absolventų programos akademinė patarėja. 2015 m. Ji įgijo daktaro laipsnį anglų kalba Džordžijos universitete.Straipsnyje pateiktos 27 nuorodos, pateiktos puslapio apačioje.
Ar jums sunku mokytis? Ar užmiegate savo lovoje bandydamas studijuoti viduramžius ar atsiribojate tyrinėdamas periodinį stalą, sėdintį prie svetainės stalo? Galbūt turėtumėte rasti geresnę studijų erdvę. Turėdami reikiamą įrangą, šiek tiek pasiruošimo ir organizavimo bei asmeninį ryšį, galite nustatyti oazę, kuri leis jums pagerinti dabartinius rezultatus.
etapai
1 dalis iš 3:
Organizuokite tiekimą
- 4 Nedaryk per daug. Atminkite, kad jūsų studijų erdvės tikslas yra padėti efektyviai studijuoti. Jei praleidžiate per daug laiko, norėdami jį išdėstyti ir žymiai sutrumpinate studijų laiką, fotografuojate sau į koją. Tyrimo sritis, kurioje reikėtų vengti blaškymo, galėtų tapti atitraukimu.
- Atminkite, kad geriau mokytis erdvėje, kurioje paliekama ko nors norėti, nei studijuoti tobulame kosmose.
patarimas
- Jei jūsų studijų vietoje per karšta, galite būti mieguistas. Jei per šalta, galite sulėtinti tempą ir prarasti tai, ką darote. Pasirinkite temperatūrą, kurioje geriausiai veikia jūsų kūnas ir protas.
- Jūsų studijų erdvė nepadarys nieko gero, jei negalėsite ja naudotis, kai jums to reikia. Jei naudojatės studijų erdve, kuria dėl kokių nors priežasčių turite dalintis su kitais žmonėmis, sudarykite tvarkaraštį, kad sužinotumėte, kada galite ja naudotis.
- Jums reikalingas šviesos kiekis priklauso nuo to, ką darote. Svarbiausia - sugebėti aiškiai pamatyti, ką darai, nepriversdamas ir nepatirdamas diskomforto.
- Nepatogi kėdė gali sukelti diskomfortą ar skausmą, kuris gali trikdyti jūsų studijas ir susikaupimą. Turėdami per daug patogią kėdę, jausitės per daug atsipalaidavę ar mieguisti. Pasirinkite kėdę, kurioje galite sėdėti ilgą laiką, o visą dėmesį skiriate savo studijoms. Be to, tai padės nepakenkti nugarai ar sėdmenims.
- Tyrimai parodė, kad dauguma žmonių geriau mokosi ramioje aplinkoje. Jei manote, kad muzika ar televizija pagerina jūsų nuotaiką, laikykite ją mažai. Pabandykite atjungti televizorių, tokiu būdu, jei bandysite jį įjungti, jis neveiks. Jei norite klausytis muzikos, rinkitės be žodžių. Šį darbą galėtų atlikti klasikinė, elektroninė ar instrumentinė muzika. Jis turi būti ramus ir atpalaiduojantis, kad per daug nesiblaškytų.
- Padarykite pertrauką, kai jums to reikia. Jei nesate susitelkęs ties tuo, ką darote, tai jums nepadės, tačiau trumpa pertrauka gali padaryti nepaprastą poveikį. Tiesiog įsitikinkite, kad nepadarėte per ilgų pertraukų, pakanka penkių ar dešimties minučių!
- Jūsų studijų erdvė turėtų būti rami, patogi ir netrukdyti. Jūs jausitės laimingi ir įkvėpti. Papuoškite jį savo mėgstamais objektais ir nuotraukomis.