Turinys
yra wiki, tai reiškia, kad daug straipsnių parašė keli autoriai. Norėdami sukurti šį straipsnį, 9 žmonės (kai kurie anonimai) dalyvavo jo leidime ir jo tobulinime laikui bėgant.Daugelis porų stengiasi padidinti nėštumo galimybę, reguliariai užsiimdamos seksu, vartodamos vitaminus ir priedus bei keisdamos įpročius, kad padidintų savo vaisingumą. Vienas iš svarbių poros, bandančios pastoti, dalykų yra išmokti maksimaliai padidinti spermos kiekį. Yra daugybė būdų tai padaryti, tačiau vieni geriausių sprendimų yra subalansuota mityba, sportuoti ir vengti žalingų įpročių. Perskaitykite po šios pastraipos, kad padidintumėte savo galimybę pastoti.
etapai
-
7 Norėdami išlaikyti gerą savijautą, vartokite vitaminus ir kitus prieskonius. Yra žinoma, kad vitaminai C ir E pagerina spermos sveikatos būklę.