Turinys
Šiame straipsnyje: Gydykite žaizdasStiprinkite odelesApsaugokite odeles24 Nuorodos
Odelės yra membrana, supanti nagus, ir jie gali būti lengvai pažeisti. Norėdami būti sveiki, pirmiausia turite nustatyti, kodėl jie yra pažeisti. Jei reikia, pasikonsultuokite su dermatologu, kad ištirtumėte ir galiausiai pašalintumėte galimas priežastis. Venkite odelių pjaustymo ir, jei reikia, stumkite jas atgal. Reguliariai tepkite specifinį aliejų. Rankų masažai taip pat padeda padidinti kraujo apytaką šioje srityje, o tai pagreitina gijimo procesą.
etapai
1 metodas Tvarkykite žaizdas
-
Nustatykite savo traumų priežastį. Gerai apžiūrėkite odą aplink nagus ir pabandykite nustatyti problemą, nes tai yra pirmas žingsnis suprantant, kaip ją gydyti. Galbūt per daug palietėte savo odeles ar jas įkandėte? Patikrinkite, ar odos šlaplė nėra sausa ar jautri liesti. Apsvarstykite spalvą: gelsvi atspalviai gali reikšti infekciją ar grybelį.- Odelė turėtų gerai prilipti prie nago. Iškyšuliai ar įtrūkimai gali būti pažeidimo ar ligos, tokios kaip inkstų nepakankamumas, simptomai. Pastebėję šiuos trūkumus, pasitarkite su gydytoju, kad diagnozuotų sutrikimą ir apibrėžtų, kaip jį gydyti.
- Jei nagas ar odelė yra trapūs, specialaus aliejaus ir kasdienio drėkintuvo užtepimas turėtų padėti maitinti odą ir nagų plotą.
- Nagų gale turėtumėte pamatyti pusmėnulį. Jei nematote iš karto, pabandykite lengvai paspausti ant nagų. Jei vis dar negalite, tai gali reikšti įvairius sutrikimus, tokius kaip hipertiroidizmas. Tokiu atveju kreipkitės į gydytoją.
- Jei pastebėjote kokių nors simptomų, susijusių su grybeliu, pirmiausia patepkite priešgrybelinį kremą, laikydamiesi nurodymų ant pakuotės. Jei paaiškėja, kad jis neveiksmingas, pasitarkite su gydytoju: jis gali skirti tabletę problemai gydyti.
-
Gydykite išpjovas ar atviras žaizdas. Visą dieną rankos liečiasi su įvairių rūšių mikrobais. Todėl, jei negydomos žaizdos, į kūną gali patekti įvairūs mikroorganizmai. Nuvalykite visus gabalus skudurėliu, suvilgytu alkoholyje. Tada užtepkite neomicino tepalą ir uždenkite vietą tvarsčiu. Jei pjūvis yra mažas, palikite jį lauke, bet nepamirškite.- Jei naudojate tvarsliava, nepamirškite jos reguliariai nuimti, o po kelių valandų pakeiskite, kad žaizda šiek tiek „kvėpuotų“.
-
Kreipkitės į gydytoją. Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, jei jaučiate skausmą nagų srityje arba jei neatrodo, kad jūsų odelės gydo. Gali būti, kad problema atsirado dėl infekcijos ar hormoninių sutrikimų. Jei manote, kad nagų struktūra buvo subraižyta, gydytojas gali nurodyti rentgeno nuotrauką, kad patikrintų lūžius.- Jei neseniai pataikėte į rankas ar dirbate su statybinėmis medžiagomis, pasidalykite šia informacija su gydytoju. Jis patikrins rankos sužeidimus, kad būtų tikras.
- Ilgalaikis odelių pažeidimas gali sukelti viso piršto deformaciją. Štai kodėl turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei įtariate, kad turite rimtesnę būklę arba jei jūsų odelė buvo pažeista dėl traumos.
- Jei įkando nagus, kol jie kraujavo, arba jei negalite liautis liesti ar įkandinėti odeles, turėtumėte pasikonsultuoti su psichinės sveikatos specialistu, kad sustabdytų tokį elgesį.
-
Skambinkite pagalbos tarnyboms. Jei pataikėte į nagų dugną ir odelę arba jei plotą paveikė gilus pjūvis, turėtumėte kuo skubiau kreiptis į greitosios pagalbos skyrių. Nepaisydami rimtos traumos, galite sugadinti nervų galus ir sukelti kitų komplikacijų.- Nagų patempimas, atsirandantis, kai dalis nagų atsiskiria nuo odelės ir apatinės odos, yra dar vienas pažeidimas, kuriam reikalinga greita intervencija. Sutramdymą dažnai lydi distalinės falangos lūžis po nematomos traumos.
- Kai kuriais atvejais, norint užtikrinti gerą gijimą, galima pašalinti visą nago paklodę. Stenkitės nesijaudinti: nagas augs maždaug po šešių mėnesių.
2 metodas Stiprinkite odeles
-
Švelniai stumkite atgal odeles, jų neišpjaustydami. Užuot pjaustę ar genėję odeles, pabandykite jas švelniai pastumti specialiu stūmikliu, parduodamu grožio parduotuvėse. Pabandykite juos formuoti išeidami iš dušo, kai jie yra labiau kaliojo. Būtina jų laikyti kuo nepažeistus, nes jie yra natūralus barjeras, kurio paskirtis yra apsaugoti pirštus nuo mikrobų.- Odą ar odą aplink nagus galite iškirpti dezinfekuotomis žirklėmis. Tiesiog būkite atsargūs, nesupjaustykite sveikos dalies, kiek įmanoma vengdami tai padaryti.
-
Užtepkite specialų kremą ar serumą. Po repelento gausiai tepkite odelių kremą ant nagų ir aplinkinės odos. Daugelis žmonių mieliau tai daro prausdamiesi iš dušo. Jei odelės labai pažeistos, patariama specialų kremą tepti kelis kartus per dieną, ypač nusiplovus rankas.- Jei norite išleisti keletą papildomų eurų, ieškokite konkretaus produkto, pavyzdžiui, rožių klubų aliejaus, kuriame taip pat yra vitamino A ir kuris skatina daugiau gijimo.
-
Venkite nagų lako. Jame esančios cheminės medžiagos gali sudirginti ir pažeisti odeles ir nagus. Pasistenkite keletą savaičių nieko netepti ant nagų, jei pastebite, kad jūsų odelės yra sudirgusios ar pažeistos. Kai nuspręsite vėl naudoti nagų laką, paprašykite savo manikiūrininko pasirinkti tokio tipo laką, kuris tinka jautriems nagams ir odelėms. -
Uždėję drėkiklį, mūvėkite kojines ar pirštines. Prieš miegą ant nagų užtepkite drėkinamosios priemonės. Tada dėvėkite pirštines ar medvilnines kojines, kad absorbuotumėte veikliąsias produkto medžiagas ir išvengtumėte dažymo viskuo, ką liečiate. Dengimas rankomis ar kojomis taip pat apsaugo nagus nuo sauso oro, kuris gali sukelti įtrūkimus.- Jei įkando nagus, mūvėkite pirštines ar kojines, kad išvengtumėte to. Šis metodas veiksmingas ir vaikams, sergantiems onichofagija.
- Taip pat tepkite gausų drėkinamojo kremo kiekį, nes dalį jo sugers pirštinės ar kojinės.
-
Nukoškite pirštus. Dubenyje sumaišykite alavijo sultis, alyvuogių aliejų ir žalią medų. Įmerkite pirštus į šį tirpalą ir juo apdenkite ir rankas. Palikite veikti maždaug penkias minutes. Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakartokite tai tris kartus per savaitę.- Jei norite, būkite šiek tiek kūrybingesni su ingredientais. Šiam tirpalui galite naudoti visus ingredientus, kuriuos norite paruošti, pavyzdžiui, apelsinų sultis, medų ar kokosų aliejų.
- Parafino vonią galite įsigyti vaistinėse. Šiam gydymui jūs pašildysite parafiną ir leisite nagams mirkyti, kol produktas vėl sukietės. Pamatysite, kad oda ir nagai bus daug lygesni ir švelnesni.
3 metodas Apsaugokite jo odeles
-
Venkite jų paveikti kenksmingomis medžiagomis. Dirbdami su plovikliais ir kitomis cheminėmis medžiagomis, mūvėkite pirštines. Venkite nagus ilgą laiką laikyti saulėje, neuždengdami jų ir nepatepdami drėkinamosios priemonės. Norėdami, kad jie neišdžiūtų, nuplaukite juos jautriai odai skirtu muilu. -
Nustokite kramtyti nagus. Daugelis žmonių tai daro net nesuvokdami. Pabandykite sustabdyti šį elgesį. Gali būti naudinga užlašinti karčią medžiagą, pavyzdžiui, citrinų eterinį aliejų. Kai jūsų odelės bus visiškai išgydytos, apdovanokite save manikiūro sesija.- Taip pat galite naudoti tirpalą arba karčiąjį laką, kad blogas nagų skonis atgrasytų jus nuo dilgčiojimo.
-
Atsargiai nuvalykite nagų laką ir dirbtinius nagus. Acetoną lengviausia naudoti norint juos pašalinti, tačiau jis labai agresyvus odai. Trumpam sustokite naudoti laką ir pasidarykite nagus, kad palengvintumėte gijimo procesą. Vis dėlto būkite labai atsargūs nuimdami laką ir naudokite švelnų tirpiklį, kuriame nėra agresyvių ingredientų. -
Masažuokite rankas. Padidėjęs kraujo aprūpinimas rankomis skatina gijimą ir odelių augimą. Masažuokite rankas karštu rankšluosčiu. Galite susitarti pas profesionalų masažuotoją arba panardinti rankas į tirpalą. -
Eik į manikiūrą. Kai odelės bus sveikos, atlikite profesionalų manikiūrą. Manikiūras iš tikrųjų skatina sveiką odelių augimą ir padeda atitaisyti žalą. Prieš pradėdami, informuokite ekspertą apie visus savo rūpesčius, paaiškinkite jam savo situaciją ir liepkite jam nustumti odeles. -
Būkite kantrūs. Labai atsibodo pažeistas ir skausmingas odeles, tačiau jos turėtų visiškai išgydyti po trijų ar šešių mėnesių. Laikykitės savo rankų atsargiai ir venkite skubėti išbandyti naujus nagų lakus ar kitus agresyvius gydymo būdus.