Turinys
Šio straipsnio bendraautorė yra Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube yra atestuota socialinė darbuotoja Misūryje. Misūrio universitete ji įgijo socialinio darbo magistro laipsnį 2014 m.Šiame straipsnyje yra 12 nuorodų, nurodytų puslapio apačioje.
Kartais gali būti sunku tiksliai nustatyti melagingą draugystę, nes žmonės, kurie tai įkūnija, yra linkę labai gerai apgauti ir manipuliuoti. Draugiški santykiai, kuriuose nejaučiate, kad jūsų poreikiai yra visiškai pripažinti ar palaikomi, paprastai yra klaidingi. Kai kuriose situacijose turėsite bendrauti su netikru draugu, o draugas gali būti kažkas iš jūsų socialinės grupės ar su kuo dirbate. Privalote dirbti bendraudami su tokiais žmonėmis, kad netaptumėte emociškai išsekę. Stenkitės nustatyti varginantį elgesį ir atsiribokite nuo to. Jei pastebėsite, kad draugystė tampa per stipri, turėsite rasti būdą, kaip nutraukti visą eleganciją.
etapai
1 dalis iš 3:
Bendraukite su netikrais draugais
- 4 Ribokite kontaktą su netikrais draugais. Galėtumėte apriboti ryšį su netikrais draugais, nenutraukdami santykių. Gali būti, kad nereikia nutraukti visų melagingų draugiškų santykių. Jei tai asmuo, kurį turėsite kartais pamatyti, žinokite, kad nutraukti ryšį su ja būtų nerealu. Pvz., Galite turėti abipusių draugų ar kartu dirbti. Tiesiog sutikite su tuo, kad tai nėra kažkas, su kuriuo dažnai matysite vieni. Jūs neturėtumėte leisti laiko sau ar lankyti mažus susitikimus. Žodžiu, paleiskite asmenį į tai, kas neįeina į jūsų gyvenimo prioritetus. reklaminis
patarimas
- Neleisk, kad nesąžiningi žmonės tave demoralizuotų. Jei praleidote laiką su netikru draugu, jaučiate nerimą, liūdesį ar nusivylimą, pradėkite rūpintis savimi.