Kaip pasigaminti vaisių ir jogurto kokteilį

Turinys

• etapai
• 1 iš 5 metodas:
  Pasigaminkite braškių-bananų kokteilį
• patarimas

yra wiki, tai reiškia, kad daug straipsnių parašė keli autoriai. Norėdami sukurti šį straipsnį, autoriai savanoriai dalyvavo redaguojant ir tobulinant.

Vaisių ir jogurto kokteilis yra skanus ir sveikas per pusryčius ar kaip užkandis. Kai žinote, kaip tinkamai dozuoti vaisius ir jogurtą, pabandykite pridėti įvairių rūšių vaisių ir saldiklių. Šiame straipsnyje pateikiami 5 rūšių vaisių ir jogurto kokteilių receptai: braškių-bananų, uogų, atogrąžų, prieskonių ir mėlynių, braškių ir bananų.

etapai

1 iš 5 metodas:
Pasigaminkite braškių-bananų kokteilį

1. 9 Mėgaukitės savo kokteiliu su draugais! reklaminis

patarimas

• Jei norite pasigaminti daugiau kokteilių, patartina juos daryti atskirai. Jei bandysite padvigubinti dozes, ne visos sudedamosios dalys gali tilpti į maišytuvą.
• Į kokteilius, kad būtų sodresnis skonis, įpilkite žemės riešutų sviesto ar migdolų.

Skelbimas gautas iš „https://fr.m..com/index.php?title=make-a-smoothie-with-fruits-and-at-your-your-old_198184"