Turinys
yra wiki, tai reiškia, kad daug straipsnių parašė keli autoriai. Norėdami sukurti šį straipsnį, 38 žmonės (kai kurie anonimai) dalyvavo jo leidime ir laikui bėgant tobulinime.
2 Blaff savo stipriąją pusę. Norėdami padaryti nepriekaištingą nuojautą, stumkite kamuoliuką į tą pusę, kur nardote. Neišmeskite žvilgsnio į gynėjo klubus ir biustą, o ne į rankas ir kojas, kuriais jis atitrauks jus. Kai jo klubai pasisuka ta linkme, kuria jūs ėmėtės išblėsti, būtent tada jūs žinote, kad iš tikrųjų padirbote!
- Taigi apsvarstykite silpną silpnąją pusę ir grįžkite į stipriąją pusę, kad pakiltumėte. Leisk gynybai atspėti, kur eisi!
3 Neskubėk! Tai yra pats svarbiausias dalykas. Kai kamuolys atsimuša, galite išbandyti mažus trūkčiojimus, kad patikėtumėte, jog staiga perduosite savo stipriąją pusę. Šiuo metu jūs turėsite kamuolį rankoje, bet daugiau nei driblingas, apsimesite, kad išeisite.
- Žiūrėkite vaizdo įrašus apie gerus žaidėjus, kurie praktikuoja kryžminimą ir imituoja šį dvejonių judėjimą. Būkite atsargūs ir neneškite rutulio, nes būsite švilpiami dėl padūkusios dangos.
4 Stebėkite ir būkite ramūs. Kadangi judesys susijęs su rutulio atšokimu tarp jūsų ir gynėjo, laikykitės žemos gynybinės padėties ir pailsėkite ant stiprios kojos. Allen Iverson sugebėjo išlaikyti kamuolį nuo jo, bet vis tiek kontroliavo atšokimą. Norėdami eiti kuo toliau, nardykite neužsukdami.
- Nežiūrėk į kamuolį. Neišmeskite gynybos ir eikite į aikštę, budėdami prie laisvos vietos, komandos draugų ir galimybių.
5 Perduok kamuolį. Kai gynėjai juda jūsų siūloma linkme, greitai nubraukite perbraukdami, kad turėtumėte kamuolį kitoje rankoje. Šiuo metu jūs turite sugebėti šokinėti už šaulio arba pereiti. Viskas vyksta labai greitai, būkite pasirengę veikti, kai tik atliksite judesį. reklaminis
2 iš 2 metodas:
Sudarykite variantus
-
1 Daryk tai už nugaros. Užuot kirtę tarp jūsų ir gynėjo, kuris išlieka sudėtingas ir rizikingas, perduokite kamuolį žemės link jūsų, kad pakeistumėte kryptį. Jūsų kūnas saugos kamuoliuką, o gynyba liks tuščia!- Prieš atlikdami šią techniką, treniruokitės važiuodami nugara. Kadangi nematote, kur rutulys krypsta, norint jį pasiekti, reikia bent kiek meistriškumo.
-
2 Dribling tarp kojų. Kita rutulio apsaugos technika yra nardymas tarp kojų. Dažniausiai pasirinksite atšokti rutulį po vadinamąja „silpna“ koja, gaudydami ją „silpna“ ranka, tačiau galite laisvai improvizuoti skirtingais būdais.- Eikite į puolimą, judėdami iš abiejų pusių, imituodami dvejonių techniką, blefuokite savo stipriąją pusę ir greitai perduokite kamuolį tarp kojų.
-
3 Dvigubai nardyti. Jei jus dažnai blokuoja gynėjas, kuris neleidžia jums kirsti savo driblino, grąžinkite kamuolį į stipriąją ranką ir eikite į minios nurodymus. Šis dvigubas dubleris perbrauktas dažnai sugebės nuleisti gynėją, nuo kurio jo reputacija nukirto kulkšnis. -
4 Būkite kūrybingi. Pabandykite skirtingą važiavimą tarp kojų, krypties pakeitimus, kad pagerintumėte įžeidžiančią žaidimą. Paprastas kryžminis driblingas yra tiesiog greitas driblingas, tačiau kai žinai, kaip jį įsisavinti, tavo ataką riboja tik tavo vaizduotė. reklaminis
patarimas
- Nepamirškite nuleisti pečių, kad išvengtumėte dėmesio ir neapgaudytumėte priešininko.
- Jei rutulį laikysite už kelių, rečiau jį gausite.
- Jei nesate visiškai budrus, gynėjas nedvejodamas imsis kamuolio.