Kaip pasidaryti kompresą

Turinys

• etapai
• 1 dalis Augalų pasirinkimas
• 2 dalis Kompreso paruošimas
• 3 dalis Bendrosios problemos su kompresu
• 4 dalis. Užpilkite kompresą

Šiame straipsnyje: Augalų pasirinkimasParuoškite kompresąDažniausių problemų su kompresu gydymasTikite kompresą22

Turėdami kompresą, galėsite mėgautis visomis žolelių savybėmis gydant įvairius negalavimus. Nors jie neturėtų būti naudojami gydyti rimtas sveikatos problemas, vis tiek galite naudoti karštą arba šaltą kompresą tam tikriems uždegimams ir kitoms odos problemoms gydyti bei skausmui ir niežuliui malšinti. Pasirinkite tinkamas vaistažoles nuo ligos, paruoškite kompresą, tada pritaikykite tinkamoje vietoje natūraliam gydymui.

etapai

1 dalis Augalų pasirinkimas

1. 
   

   
   Sužinokite apie įvairių rūšių vaistažolių kompresus. Daugybė augalų gali būti naudojami kompresui gaminti, tačiau jie paprastai skirstomi į tris kategorijas. Kompresas paprastai atitiks vieną iš šių tipų.
   • dygus, Turint sutraukiamąjį kompresą, oda susitraukia, o tai gali padėti ištraukti skiltelę ar svetimkūnio fragmentą. Sustingę kompresai taip pat gali padėti sustabdyti infekciją. Sutraukiančioms žolelėms priskiriamos lamamelės, ąžuolo žievė, kraujažolė ir linai. Šie augalai gali būti naudojami švieži arba sausi. Tokiu būdu taip pat gali būti naudojama aktyvuota anglis, kepimo soda ir bentonito molis.
   • šildymas, Šildymo kompresas yra naudojamas cirkuliacijai kūno srityje skatinti, jį šildant. Šios rūšies kompresai gali atpalaiduoti raumenis, palengvinti plaučių ir sinusų spūstis bei nuraminti patempimus ir patempimus. Garstyčios ir kompresai yra garstyčios ir svogūnai.
   • gydomųjų, Augalų medicinoje pažeidžiamas augalas yra augalas, skatinantis sužeidimo gijimą. Šie augalai dažnai būna šiek tiek lipnūs, nes juose yra gleivių ir riebi medžiaga, sauganti ir gydanti žaizdą. Šiam tikslui geriausia naudoti šviežias žoleles, tačiau taip pat gali būti naudojamos sausos ar miltelių pavidalo žolelės. Dažniausiai naudojami pažeidžiami augalai yra gumbasvogūniai, zefyrai, linai, raudonasis mate, okra ir plantažas.

2. 
   

   
   
   
   Pasirinkite augalų įvairovę, atitinkančią jūsų ligą. Ligai gydyti galite naudoti skirtingus augalus, esančius kompresuose. Vaistažolių žolelių savybių yra daug, ir jums bus naudinga investuoti į vadovą ar knygą apie jūsų vietovės florą, žinoti, ką galite rasti aplink jus ir kaip jį naudoti.
   • Daugelio vaistinių preparatų veiksmingumas nėra moksliškai įrodytas ir didžiąja dalimi grindžiamas istoriniais įsitikinimais ir kitais tradiciniais anekdotais. Tai nereiškia, kad augalai nėra veiksmingi, o tiesiog tai, kad jų veiksmingumas nėra kliniškai įrodytas ir kad jie turės būti naudojami kartu su įprastine medicina.

3. 
   

   
   Spūstį gydykite mėtomis. Vienas iš dažniausiai auginamų ir naudojamų kompresų augalų yra mėtos. Tai ypač efektyvu gydant grūstis ir kitas kvėpavimo takų problemas. Šviežios mėtos leidžia paruošti veiksmingą ir maloniai kvepiantį kompresą, kurį patepsite ant krūtinės, kad sumažintumėte spūstis ar viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Pipirmėtės, žieminiai žalumynai ir kitos klasikinės kalyklos yra veiksmingos šiam naudojimui.
   • Kai kurios žolelės turi panašių savybių kaip mėtos ir gali būti naudojamos vietoj jų. Pabandykite, pavyzdžiui, levandą, citrinų balzamą, kalendrą ir saldymedžio šaknį.

4. 
   

   
   
   
   Odos problemas gydykite kiaulpienių ar garbanotų kantrybe. Sausą ar riebią odą galima gydyti šių žolelių deriniu. Jų sudėtyje yra panašių riebalų rūgščių ir fitonutrientų ir jie paprastai yra veiksmingi gydant odos problemas. Kartu su šiuo gydymu turėtumėte nusiplauti veidą šiltu vandeniu ir muilu.
   • Norėdami gydyti spuogus, leksemą, psoriazę ar lengvus sudirginimus, naudokite šių šviežių žolelių kompresą.

5. 
   

   
   Norėdami gydyti uždegimą, naudokite auksinį antspaudą arba raudoną atspalvį. Skausmą ir diskomfortą, atsirandantį dėl reumatizmo, galima gydyti aukso antspaudo ir raudonos formos kompresu. Šiems negalavimams gydyti taip pat naudojami bruknių šeivamedžio uogos, bruknės, linų sėmenys, raudonoji forma ir lobelija.
   • „Red Lorme“ yra ypač efektyvus gydant uždegimą. Jis turi apsauginių, minkštinamųjų, atsikosėjimą skleidžiančių, diuretikų ir maistinių savybių. Raudonoji citrina yra tokia pat maistinga kaip avižiniai dribsniai.
   • Pietų Amerikoje krūtinės skausmui dėl laktacijos gydyti dažniausiai buvo naudojami auksiniai kibirai ir šalavijų kompresai.

6. 
   

   
   Prisijungę palengvinkite ausų ar sinusų skausmus. Jei šio kompreso kvapas nėra malonus, erškėtuogė dažniausiai naudojama ausų ar sinusų skausmams, taip pat smirdančioms pėdoms gydyti. Šviežia arba džiovinta patranka savo galia ir sutraukiančiomis savybėmis leidžia paruošti veiksmingą kompresą. Ajurvedos medicinoje dognono kompresai taip pat dažnai dedami ant krūtinės, siekiant palengvinti šios srities skausmus, spūstis ir kitas kvėpavimo problemas.

2 dalis Kompreso paruošimas

1. 
   

   
   Paruoškite šviežių ar sausų žolelių. Nors paprastai pageidautina naudoti šviežias žoleles, nes jos yra turtingesnės maistinėmis medžiagomis, sausos žolelės vis tiek yra veiksmingos ir kartais yra lengviau prieinamos paruošiant kompresą. Kol turite gerų žolelių, galite paruošti sausi ar švieži kompresą.
   • Formuokite sausas žoleles skiediniu ir grūstuvu ir sudėkite į dubenį. Miltelius uždenkite šiltu vandeniu, kad susidarytų pasta. Paruoškite pakankamai pasta, kad padengtumėte tą kūno dalį, kurią norite išgydyti. Nesotinkite per daug žoleles, lėtai įpilkite vandens, jas sudrėkinkite ir viską sumaišykite, kad susidarytų pasta.
   • Susmulkinkite bent puodelį šviežių žolelių ir sumaišykite su puodeliu vandens virš ugnies. Virinama maždaug dvi minutes, kad augalas pamažu tirptų. Tai suteiks jums homogeniškesnį mišinį. Laikykite skystį, kuriame gausu maistinių medžiagų.

2. 
   

   
   Apvyniokite žolelių mišinį į musliną arba dailų medvilninį audinį. Savo kompresui turėsite naudoti natūralią salą. Labiausiai naudojamos muslino ir tvarsčių medvilnės juostos. Sala turėtų būti nedirginanti ir kvėpuojanti, kad žolelės galėtų sutvarkyti gydomą vietą.
   • Paguldykite skalbinius ant švarios lėkštės ar kito švaraus paviršiaus. Iškirpkite pakankamai dideles skalbinių juosteles, kad apimtų apdorojamą plotą. Taip pat įsitikinkite, kad audinio gabalėliai yra pakankamai dideli, kad būtų galima laikyti visas žoleles.
   • Žolelių mišinį supilkite į skalbinių centrą ir paskirstykite pakankamai dideliu sluoksniu, kad apimtų apdorojamą plotą. Palikite skalbinius plokščius ant paviršiaus ir nedėkite jų į vietą.

3. 
   

   
   Žoleles uždenkite plastikine plėvele. Kad mišinys išliktų drėgnas, galite jį padengti plastikinės plėvelės sluoksniu. Plastikinė plėvelė taip pat padės išvengti kompreso turinio perkėlimo į rankas, kai įdėsite jį į vietą. Plastikinė plėvelė taip pat suformuos kompreso nugarinę dalį, kuri nebus prieš odą ir žaizdą.
   • Iškirpkite nedidelę kvadratinę plastikinę plėvelę ir padėkite ant žolelių, kraštus užspausdami aplink mišinio sluoksnį. Nespauskite pakankamai stipriai, kitaip jūs ištrauksite skystį iš mišinio.

4. 
   

   
   Įdėkite kompresą į vietą. Uždengę žoleles plastikine plėvele, uždėkite kompresą ir pritvirtinkite tinku, kad jis gerai įsitvirtintų. Norėdami pritvirtinti kraštus, naudokite juostelę ir suformuokite mažą pakuotę kuo plokštesnę ir kuo uždaresnę.
   • Jei yra nedidelis nuotėkis, tai nesvarbu, tačiau būkite atsargūs, kad vis tiek joks kompresas per daug neskris. Jis turėtų būti tokios pačios konsistencijos kaip arbatos maišelis, kuris buvo išraustas po užpylimo.

3 dalis Bendrosios problemos su kompresu

1. 
   

   
   Paruoškite pirmosios pagalbos kompresą. Šis kompresas gali būti naudojamas smulkiems įbrėžimams, mažiems įpjovimams, įbrėžimams ir sumušimams, kaip ir jūs, naudodami juostinę pagalbinę medžiagą ar ledo paketą. Tačiau jei susižeidimas nesustabdo kraujavimo arba pjūvis yra ilgesnis nei 2,5 cm (arba giliau nei 3–6 mm), kreipkitės į gydytoją.
   • Sumaišykite lygiomis dalimis raudoną (skystą) ir auksinį kibirą (miltelius arba džiovintas žoleles) ir įmaišykite į kompresą. „Red Lorme“ tarnaus kaip pažeidžiamumas, o auksinis kibiras turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių. Pakeiskite kompresą kas 2 valandas per pirmąsias 24 valandas.

2. 
   

   
   Vabzdžių ir vorų įkandimus nuraminti sutraukiančiu kompresu. Norėdami pašalinti nuodus ar toksinus iš įkandimų, galite naudoti sutraukiantį kompresą. Pakaitomis aktyvuotos medžio anglies ir kepimo sodos kompresai kas 4 valandas pirmąsias 24 valandas.
   • Daugeliui vabzdžių ir vorų įkandimų galite paruošti kompresą su 1–2 šaukšteliais aktyvuotos medžio anglies ir kepimo sodos.
   • Po pirmųjų 24 valandų naudokite miltų kompresą.
   • Vabzdžių ir vorų įkandimai užgyja nuo 4 iki 6 dienų, o pirmąsias 2 ar 3 dienas galite naudoti kompresą.

3. 
   

   
   Palengvinkite kvėpavimo takų infekcijas su kompresu. Iškirpkite nuo vieno iki dviejų vidutinio dydžio svogūnų, bet kokį dognono tipą atliks darbas. Kaitinkite ant nedidelės ugnies supjaustytą logonną nedideliame kiekyje vandens (1 - 2 šaukštus), kol suminkštės. Nusausinkite vandens perteklių ir sudėkite svogūnus į kompresą. Leiskite lognonui atvėsti, kol jo temperatūra bus ore. Tada pririškite kompresą ir padėkite jį ant krūtinės. Pakeiskite kompresą kas dvi valandas.
   • Jei šis mišinys nėra labai dažnas, kvėpavimo takų infekcijai gydyti galite pridėti pipirmėčių lapų su svogūnais. Mentolio mėtų lapai padės sumažinti spūstis ir sumažins svogūnų kvapą.
   • Kompresą galite naudoti 2 - 3 dienas. Jei nepagerėja būklė arba jei asmuo pradeda karščiuoti arba jei jis negali valgyti, gerti ar miegoti ilgiau nei 12 valandų, kreipkitės į gydytoją.

4. 
   

   
   Atsikratykite karpos su kataplazma dail arba dognon. Nulupkite ir susmulkinkite vieną ar dvi česnako skilteles arba ½ mažo svogūno. Kiaušinį arba įdėkite į kompresą, kuris yra pakankamai didelis, kad apimtų tik karpą, o ne aplinkinę odą. Kiekvieną dieną leiskite sėdėti nuo 6 iki 8 valandų. Pašalinę kompresą, plotą nuplaukite drungnu vandeniu. Kitu atveju galite palikti kompresą visą naktį ir praskalauti kitą rytą.

5. 
   

   
   Paruoškite priešuždegiminį kompresą. Odos uždegimus, tokius kaip raišteliai, leksema ir psoriazė, taip pat įvairius išsiveržimus galima gydyti kompresu, jei paveikta sritis yra palyginti nedidelė. Augalai, turintys priešuždegiminių savybių, kurie gali būti naudojami kompresuose, apima imbierą, šalaviją, čiobrelius, ciberžolę ir raudonąją formą.
   • Jei naudojate šviežią imbierą, jį nulupkite ir supjaustykite į keletą mažų gabalėlių. Tada, prieš sutraiškydami, gabalėlius pašildykite nedideliu kiekiu vandens ir paruoškite kompresą. Šį kompresą tepkite kasdien 3–4 valandas ir gerai išplaukite po kiekvieno naudojimo.
   • Jei naudosite raudoną atspalvį, jums nereikės įpilti vandens, nes šis augalas paprastai parduodamas kaip tirštas skystis.
   • Šiuos kompresus naudokite tol, kol uždegta oda. Pagerėjimą turėtumėte pamatyti per mažiau nei vieną ar dvi savaites. Jei ne, pabandykite naudoti kitas žoleles. Visada pasakykite gydytojui, kad vartojate ir kompresus.

6. 
   

   
   Išmėginkite garstyčių kompresą. Su garstyčių kompresu palengvinkite raumenų skausmą, patempimus ir patempimus. Sumaišykite vieną šaukštą garstyčių miltelių su 4 šaukštais miltų. Įpilkite vieną ar du šaukštus alyvuogių aliejaus ir sumaišykite, kad gautumėte tešlą. Paruoškite kompresą ir apvyniokite arba numeskite ant sužeistos vietos ir leiskite veikti vieną valandą vienu metu.
   • Jei esate jautrus glitimui, būtinai naudokite miltus be glitimo.
   • Atminkite, kad garstyčių miltelius visada reikia praskiesti, nes jie gali niežėti. Gerai apžiūrėkite plotą ir įsitikinkite, kad mišinys netrukdo ar nereaguoja. Pastebėję bėrimą ar reakciją, paruoškite naują kompresą, naudodami tik ½ šaukšto garstyčių.

4 dalis. Užpilkite kompresą

1. 
   

   
   Užtikrinkite kompresą tvarsčiu. Paruošę kompresą gražioje mažoje pakuotėje, uždėkite jį ant gydomos vietos, plastikinės plėvelės pusės į viršų, o kitos pusės - prie savo odos. Atsižvelgiant į tai, kaip blogai elgiatės, jums gali tekti pradėti kruopščiai nuvalyti vietą muilu ir vandeniu.
   • Jei jūsų plaučiai ar sinusai yra perpildyti, užpilkite kompresą ant krūtinės šiek tiek žemiau smakro.
   • Jei turite odos problemų, užpilkite kompresą tiesiai ant gydomos vietos. Tas pats yra uždegimams ir kitoms vidaus problemoms. Tvirtai pritvirtinkite kompresą prie gydomos vietos.

2. 
   

   
   Uždegimus gydykite karštais saugais. Tradiciškai įvairūs negalavimai gydomi įvairiomis temperatūromis, ramina, palengvina, gydo. Jei jus kankina įvairūs vidiniai ar išoriniai uždegimai, dažniausiai reikia naudoti karštus kompresus, kai tik paruošite karštų žolelių mišinį ir paruošite kompresą. Įsitikinkite, kad jis nedega, bet vis tiek kiek įmanoma karštas.
   • Jei norite prisiminti, pasakykite sau, kad karštus uždegimus reikia gydyti karštu kompresu. Išsiveržimai dėl išminties dantų, uždegiminių dantų, hemoroidų ar kitų infekcijų patenka į šią kategoriją.

3. 
   

   
   Skausmus gydykite šiltu kompresu. Jei norite gydyti sąnario ar raumenų skausmą su kompresu, galite naudoti kaitinimo pagalvėlę, kurioje derinamas kompresas kambario temperatūroje ir kaitinimo tvarsčio sluoksnis.
   • Įdėję į kompresą, apvyniokite mažu rankšluosčiu ar antklode, tada pritvirtinkite juostelėmis, kad laikytumėte vietoje. Galėsite atvėsinti vietą su kompresu ir tada kruopščiai pašildyti karštos salos sluoksniais.

4. 
   

   
   Odos problemas gydykite šaltu kompresu. Paviršutinius dirginimus reikia gydyti šaltais kompresais. Paruošę žolelių mišinį ir kompresą, keletą minučių palaikykite šaldytuve. Įbrėžimai ir odos sudirginimai turėtų būti gydomi šaltu kompresu ar kompresu.

5. 
   

   
   Aptarkite kompresų naudojimą su savo gydytoju. Kompresų gali pakakti gydyti įprastus negalavimus ir kitus nedidelius skausmus, tačiau jei problema išlieka ar sustiprėja, pasitarkite su gydytoju. Jei daug kamuojate ar niežėjimas yra stiprus, kuo greičiau pasitarkite su specialistu.