Žinios

Kaip sumažinti baltymų kiekį šlapime

Posted on
Autorius: Monica Porter
Kūrybos Data: 17 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
How to Get Rid of Protein in Urine [PROTEINURIA] Naturally and Fast
Video.: How to Get Rid of Protein in Urine [PROTEINURIA] Naturally and Fast

Turinys

Šiame straipsnyje: Gyvenimo būdo keitimas ir medicininių procedūrų atlikimasPriežasties įvertinimas14 Nuorodos

Baltymai šlapime (proteinurija) nėra normalūs (kai baltymų kiekis viršija 150 mg per dieną). Tada gydytojai gali diagnozuoti, kad šlapime yra neįprastai didelis baltymų kiekis. Retkarčiais gali būti, kai jūsų proteinurija yra svarbi ir problema išsisprendžia savaime. Tačiau jei situacija išlieka arba yra ypač rimta, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Kai proteinurija išlieka keletą dienų, tai gali reikšti pagrindinę inkstų ligą ar kitas medicinines problemas.


etapai

1 dalis Gyvenimo būdo keitimas ir gydymas

  1. Imkitės priemonių sumažinti kraujospūdį. Aukštas kraujospūdis daro didelį spaudimą inkstams ir kadangi nuolatinė proteinurija (didelė baltymų koncentracija šlapime) beveik visada yra susijusi su inkstų liga, sumažėjęs kraujospūdis padės šią problemą žymiai palengvinti. Štai keletas strategijų, kaip tai pasiekti.
    • Sumažinkite druskos vartojimą. Norėdami tai padaryti, venkite per daug stalo druskos į maistą, kurį ruošiate namuose. Galbūt dar svarbiau, venkite per daug valgyti restorane ar nevartokite per daug pramoniniu būdu pagamintų maisto produktų, nes šių rūšių maistuose pastebimai yra daugiau druskos (daugiau nei tai, ką įdėjote į savo maistą namuose).
    • Sumažinkite cholesterolio kiekį kraujyje. Cholesterolio kaupimasis organizme skatina apnašų susidarymą arterijose, todėl padidėja kraujospūdis. Paprašykite savo gydytojo atlikti kraujo tyrimą, kad būtų galima išmatuoti riebalų ir cholesterolio kiekį organizme, kad nustatytumėte, ar turėtumėte imtis priemonių pagerinti savo mitybą.




  2. Vartokite vaistus kraujo spaudimui reguliuoti. Iš esmės gydytojai skiria vaistus nuo hipertenzijos visiems žmonėms, sergantiems inkstų ligomis ar inkstų funkcijos sutrikimais (kurie yra pagrindinės didelio ir pastovaus baltymų kiekio šlapime priežastys). Visų pirma, pirmos eilės vaistai yra lECA (Langiotenzino konversijos fermento inhibitoriai) inhibitoriai, įskaitant ramiprilį, kaptoprilį ir lizinoprilį. Dar geriau, kai šie antihipertenziniai vaistai turi „apsauginį poveikį“ inkstams.
    • Paprašykite gydytojo paskirti šiuos vaistus, jei jų jau nevartojote.
    • Sunkiausiais inkstų ligos atvejais gali reikėti vartoti daugiau vaistų kraujospūdžiui reguliuoti.



  3. Pasitarkite su gydytoju dėl bet kokio kito gydymo, kurio laikotės. Pvz., Jei sergate autoimunine liga, sukeliančia inkstų veiklos sutrikimus (taigi ir baltymų buvimą šlapime), gali prireikti imunosupresinių vaistų. Jei jūsų inkstų problemos ir proteinurija yra diabetinės komplikacijos, gali reikėti vartoti tokius vaistus, kaip metforminas ar insulinas, kad geriau kontroliuotumėte cukraus kiekį kraujyje. Yra keletas patologijų, kurios gali sukelti inkstų sutrikimus ir atitinkamai proteinuriją. Taigi, pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte geriausią jūsų konkretaus atvejo gydymą.

2 dalis Įvertinkite priežastį




  1. Diagnozuokite priežastį. Atminkite, kad vienintelis būdas sumažinti (arba gydyti) šį sutrikimą yra diagnozuoti pagrindinę už jį atsakingą priežastį. Iš tiesų, proteinurija nėra savaime liga, o simptomas, galintis nurodyti kitą medicinos problemą. Tik diagnozuodami ir gydydami šią „problemą“ galėsite geriau išgydyti ir kontroliuoti aukštą baltymų kiekį šlapime.



  2. Nustatykite turimą proteinurijos tipą. Yra 3 proteinurijos tipai. Geros žinios yra tai, kad dviem iš jų nereikia jokio gydymo ir laikui bėgant jie dažniausiai praeina savarankiškai. Tačiau trečiajam tipui reikia nuodugnesnio medicininio patikrinimo, kad būtų nustatyta pagrindinė priežastis. Šie trys proteinurijos tipai yra šie.
    • Pereinamojo laikotarpio proteinurija: tokiu atveju atliekant šlapimo tyrimą kartais nustatomas didelis baltymų kiekis, kuris sumažėja savaime ir vėliau grįžta į įprastą lygį. Paprastai ši proteinurijos forma yra susijusi su ūmiu stresu. Tai gali atsirasti dėl padidėjusio karščiavimo arba po intensyvesnės mankštos nei įprasta (pvz., Atliekant maratono treniruotes). Paleidus stresą ar jūsų kūnas prisitaiko, baltymų lygis grįžta į normalią.
    • Ortostatinė proteinurija: ji išsivysto, kai didelis baltymų kiekis yra susijęs su laikysenos pokyčiais (perėjimu iš gulimos padėties į stovinčią padėtį). Ši proteinurijos forma yra gana neįprasta ir dažniau pasitaiko paaugliams. Kai jis atsiranda, jam nereikia jokio gydymo ir jis beveik visada išnyksta kaip suaugęs.
    • Nuolatinė proteinurija: ji atsiranda, kai po kelių tyrimų baltymų kiekis šlapime išlieka didelis. Ši proteinurijos forma rodo pagrindinę problemą, tokią kaip inkstų liga, diabetas, autoimuninės ligos ar kitos medicininės būklės. Kad galėtumėte diagnozuoti savo priežastį, be medicininio gydymo, turite atlikti keletą tyrimų.



  3. Įvertinkite bet kokius streso priežastis jūsų gyvenime. Kaip minėta anksčiau, jei šiuo metu karščiuojate, sportuojate daugiau nei įprastai arba jaučiate ypač stresinę situaciją, baltymų koncentracija šlapime gali laikinai būti aukšta. Todėl svarbu po kelių dienų dar kartą pasitarti su gydytoju, kad būtų pakartotas durino testas (ir paimti matavimai). Tikslas yra patikrinti, ar baltymų koncentracija sumažėjo ar normalizavosi. Jei jus kankina laikina proteinurija, gera žinia ta, kad jums nereikia gydytis, o baltymai šlapime normalizuojasi per kelias dienas ar dvi savaites.
    • Atminkite, kad jei turite ūmių streso veiksnių (karščiavimas, mankšta ir kt.), Vis tiek turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad pakartotumėte šlapimo tyrimus ir įsitikintumėte, jog neturite rimtesnės problemos.



  4. Paprašykite gydytojo pakartoti šlapimo tyrimus. Svarbu pakartoti šlapimo tyrimus, nes reikia atlikti daugybę skirtingų priemonių, kad pamatytumėte, ar situacija pagerėja, ar ne. Gydytojas gali nurodyti atlikti šlapimo tyrimą, kurį reikia atlikti klinikoje, arba paprašyti paimti namuose šlapimo mėginį, kurį reikia nuvežti į laboratoriją analizei. Jei jums reikia namuose paimti šlapimo mėginį, nepamirškite jo laikyti šaldytuve, kol galėsite nuvežti į laboratoriją tinkamai analizei.



  5. Atlikite kraujo tyrimą. Tai yra dar vienas diagnostinis tyrimas, kurį gali skirti gydytojas, ypač jei įtariate, kad sergate inkstų liga ar turite kitų sveikatos problemų. Tokiu atveju jis greičiausiai norės išmatuoti karbamido azotą kraujyje ir atlikti kreatinino analizę. Šie du tyrimai leidžia įvertinti inkstų funkciją ir suteikti gydytojui informaciją apie inkstų sveikatos būklę.
    • Jei manote, kad sergate pagrindiniu autoimuniniu sutrikimu, gydytojas taip pat gali paskirti kitus kraujo tyrimus, pvz., Glikuoto hemoglobino testą (diabeto testą) arba autoimuninius antikūnus.
    • Viskas priklauso nuo jūsų ligos istorijos ir sveikatos būklės, kurios gydytojas mano, kad esate labiausiai pažeidžiamas.



  6. Atlikite inksto biopsiją. Kai kuriais atvejais inkstų biopsija taip pat reikalinga norint nustatyti baltymo buvimo šlapime priežastį. Tai retesnė procedūra, tačiau jos gali prireikti, jei gydytojas kitaip negali nustatyti etiologinės diagnozės.



  7. Žinokite, kad proteinurija nėštumo metu yra dar viena problema. Didelė baltymų koncentracija šlapime nėštumo metu gali kilti dėl su nėštumu susijusios ligos, tokios kaip preeklampsija. Perskaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte daugiau apie šią būklę ir proteinurijos reguliavimą nėštumo metu.
patarimas