Žinios

Kaip pasidaryti savo apsaugos nuo saulės produktą

Posted on
Autorius: Monica Porter
Kūrybos Data: 16 Kovas 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Kaip prižiūrėti savo Saulės elektrinę?
Video.: Kaip prižiūrėti savo Saulės elektrinę?

Turinys

Šiame straipsnyje: Paruoškite kremus nuo saulės aliejumi, vašku ir oksidais. Sukurkite savo apsaugos nuo saulės receptą. Įtraukite apsauginius kremus28.

Prekybos centruose parduodamuose saulės kremuose yra daug chemikalų, kai kurie iš jų gali būti pavojingi sveikatai. Štai kodėl kai kurie žmonės nusprendė patys pasigaminti apsauginius kremus nuo natūralių produktų. Tačiau neįmanoma garantuoti naminių saulės priemonių apsaugos lygio, todėl sveikatos specialistai jų nerekomenduoja.


etapai

1 dalis Apsauginių kremų su aliejumi, vašku ir oksidais gamyba



  1. Surinkite reikiamus ingredientus. Pagal šį receptą pagaminama apie 350 g apsaugos nuo saulės priemonių, kurių SPF yra nuo 10 iki 15:
    • 20 cl alyvuogių aliejaus ar kito augalinio aliejaus (GMS)
    • 30 g gryno bičių vaško (sveiko maisto parduotuvėse arba parduodant internetu)
    • 1 - 2 šaukštai cinko oksido ar titano dioksido (sveiko maisto parduotuvėse arba internetu parduodami)
    • eteriniai aliejai (neprivaloma)



  2. Surinkite reikiamą medžiagą. Norėdami pasigaminti savo namų apsaugos nuo saulės, jums taip pat reikės šiek tiek įrangos. Nenaudokite maisto ruošimui reikalingos įrangos, nes oksido likučiai gali užteršti maistą ir jus pykinti.
    • puode
    • karščiui atsparaus indelio (skirto „bain-marie“, pasirinktinai)
    • šaukštą maišyti
    • kaukė ir pirštinės
    • virėjas
    • Hermetiškas indas (stiklinis ar keraminis indas ar plastikinis butelis)




  3. Įkaitinkite aliejų puode. Supilkite aliejų į keptuvę ir kaitinkite ant silpnos ugnies, jei naudojate dujinę viryklę, ir ant vidutinės ugnies, jei naudojate viryklę.
    • Savo ingredientus taip pat galite išlydyti įkaitinimo inde, įdėdami stiklainį tiesiai į karšto vandens keptuvę. Tokiu būdu ne tik neperkaitinsite savo ingredientų, bet ir nesupainiojate savo virtuvės keptuvės su oksidais.
    • Norėdami naudoti „bain-marie“ techniką, įkaitinkite keptuvėje apie 5 cm vandens. Kai vanduo nuslūgsta, sumaišykite vašką ir aliejų (ne oksidus) į karščiui atsparų indą ir įdėkite stiklainį į skardą, įsitikindami, kad jis stovi tiesiai. Palikite stiklainį keptuvėje, kol ingredientai išsilydys.



  4. Įpilkite 30 g bičių vaško. Jei jūsų turimas vaškas dar nėra dribsnių ar kapotų, prieš pilant jį į aliejų, nukoškite arba susmulkinkite, kad jis greičiau ištirptų.
    • Bičių vaškas sutirština mišinį, kad suteiktų drėkinamosios priemonės konsistenciją. Būtent tai leidžia oksidams likti suspensijoje aliejuje, be kurio jie nusės konteinerio dugne.
    • Jei norite tirštesnės konsistencijos, įpilkite bičių vaško. Jei norite lygesnės konsistencijos, įdėkite šiek tiek mažiau.




  5. Maišykite, kol viskas ištirps. Prieš įpilant cinko oksido ar titano dioksido, vaškas ir aliejus turi būti kruopščiai išlydomas ir mišinys homogeninis.



  6. Įpilkite eterinio aliejaus (nebūtina). Jei norite užuosti savo kremą nuo saulės, galite įlašinti kelis lašus mėgstamo eterinio aliejaus. Levandos dažnai yra labai populiarios, o jų SPF yra 6. Jei norite įpilti eterinio aliejaus, padarykite tai dabar.
    • Pakanka kelių lašų. Jei įdėjote per daug, jūsų apsaugos nuo saulės produktas gali būti dirginantis arba per stiprus, ypač jei norite jo uždėti ant veido.



  7. Apsivilkite apsauginę įrangą. Norėdami apsisaugoti, mūvėkite pirštines ir kaukę. Kaukė ypač svarbi siekiant išvengti įkvėpimo oksidų dalelių, kurios gali būti pavojingos jūsų sveikatai.
    • Taip pat galite dėvėti akinius, kad išvengtumėte purslų, kai pilate oksido miltelius į karštą aliejų.
    • Dirbdami su verdančiu aliejumi, mūvėkite karščiui atsparias pirštines. Jūsų pirštinės neturėtų ištirpti, kai liečiasi su aliejumi ar keptuve. Paprastai tam tikslui tinka storos guminės pirštinės, tačiau jos turi būti gerai sureguliuotos, kad nepakliūtum nepatogiai.



  8. Į karštą mišinį įpilkite oksido. Kai vaškas ir aliejus ištirps, įpilkite 1–2 šaukštus cinko oksido arba titano, nuolat maišydami, kad gautumėte vienodą mišinį. Kad apsaugos nuo saulės poveikis būtų veiksmingas, svarbu gauti homogeninį mišinį.
    • Cinko oksidas dažniausiai naudojamas apsaugos nuo saulės priemonėse, tačiau taip pat gali būti naudojamas titano dioksidas.
    • Būtinai naudokite medicininės klasės oksido miltelius, kuriuos galima saugiai naudoti kosmetikoje.



  9. Nukelkite nuo ugnies ir supilkite į indą. Kai visos sudedamosios dalys bus tinkamai sumaišytos, ištraukite keptuvę iš diapazono ir supilkite mišinį į hermetišką indą, kurį galima naudoti laikyti. Idealus būtų nedidelis stiklainis su užsukamu dangteliu.
    • Priklausomai nuo jūsų apsauginio kremo storio, galite jį pasirinktinai supilti į minkšto plastiko buteliuką. Tačiau plataus atidarymo stiklinis indas bus patogesnis ir toliau maišant apsaugos nuo saulės produktą, kol jis vėsta, ir tokiu būdu nešvaistysi.
    • Jei nuspręsite naudoti siaurą burną turinčią talpyklą, naudokite konditerijos maišelį, į kurį įpilkite apsaugos nuo saulės. Piltuvas gali būti per siauras. Prieš supildami į indą, įsitikinkite, kad apsaugos nuo saulės produktas pakankamai atvėso, todėl nerizikuosite patys nudegti.



  10. Maišykite kremą, kol jis atvės. Toliau maišant apsauginį kremą nuo saulės, kol jis atvės, kad mišinys būtų vienalytis. Maišykite kas 5–10 minučių, kad oksidas liktų tolygiai paskirstomas nuo saulės.



  11. Leiskite atvėsti iki kambario temperatūros. Prieš naudodamiesi kremu nuo saulės, leiskite atvėsti iki kambario temperatūros. Tada galite saugiai tepti ant savo odos. Apsauginis kremas nuo saulės turi būti nepermatomas. Jei jis yra permatomas, greičiausiai oksido milteliai nusėda apačioje.
    • Oksidui gali nusistoti iki indo dugno, kol aušinamasis kremas nuo saulės. Tai taip pat gali nutikti, jei apsaugos nuo saulės priemonė per ilgai būna veikiama šilumos. Štai kodėl tokiomis situacijomis svarbu maišyti ar purtyti apsauginį kremą nuo saulės, kad būtų galima visapusiškai pasinaudoti oksido miltelių apsauginėmis savybėmis.



  12. Pažymėkite savo kremą ir palaikykite vėsiai. Atsargiai etiketėje nurodykite datą ir laikykite vėsioje vietoje. Kaip ir visa naminė kosmetika, jūsų apsaugos nuo saulės produktas yra skirtas naudoti per šešis mėnesius. Laikykite vėsioje, sausoje vietoje.
    • Jei jūsų saulės kremas yra veikiamas šilumos ar šalčio, gali būti, kad formulė suyra. Jei oksidas nebus vienodai paskirstytas apsaugos nuo saulės priemonėse, jis nebus efektyvus.
    • Jei kremas nuo saulės kietėja arba tampa per skystas, svarbu jį vėl maišyti, kai jis grįžta į kambario temperatūrą, kad būtų atnaujinta pradinė konsistencija.

2 dalis Sukurkite savo apsaugos nuo saulės receptą



  1. Studijuokite kitus saulės kremo receptus. Studijuokite kitus receptus ir jų ingredientus. Tai suteiks jums idėją apie dažniausiai naudojamus ingredientus, kuriuos galbūt norėsite naudoti savo ruožtu.



  2. Išbandykite šį naminių saulės priemonių receptą. Yra receptas, pagamintas iš skirtingų aliejų ir natūralių medžiagų. Tiesiog sumaišykite visus ingredientus, išskyrus cinko oksidą, ištirpinkite ir gerai išmaišykite. Tada įpilkite oksido, leiskite atvėsti gerai išmaišydami ir viskas! Baigėsi.
    • 10 cl saldžiųjų migdolų aliejaus arba alyvuogių
    • 5 cl kokosų aliejaus
    • 1 c. į s. aviečių aliejus (nebūtina)
    • 1 c. į s. morkų aliejus (nebūtina)
    • 1 c. į s. skystas vitaminas E (neprivaloma)
    • keli lašai pasirinkto eterinio aliejaus (neprivaloma)
    • 2 šaukštai. į s. taukmedžio sviesto
    • 5 cl bičių vaško
    • 2 šaukštai. į s. cinko oksidas



  3. Pakeiskite receptą pagal savo skonį. Perskaitę ar išbandę įvairius naminių saulės priemonių, pavyzdžiui, pateiktų aukščiau, receptus, galite pridėti pasirinktų ingredientų, kad gautumėte individualų apsaugos nuo saulės produktą.
    • Pavyzdžiui, galite pridėti levandų eterinio aliejaus ir pašalinti bičių vašką iš recepto. Tai suteiks jums sklandesnį ir lengvesnį apsaugos nuo saulės kremą, taip pat švelniai kvepiantį.



  4. Susipažinkite su skirtingais aliejais. Bazinis aliejus yra tas, kurio randama didesniuose kiekiuose namų apsaugos nuo saulės. Tarp dažniausiai naudojamų bazinių aliejų yra: alyvuogių aliejus (SPF 7 arba 8), kokosų aliejus (SPF 7), ricinos aliejus (SPF 6). ir saldžiųjų migdolų aliejus (SPF iš 5).



  5. Patikrinkite eterinių aliejų SPF indeksą. Prieš rinkdamiesi eterinį aliejų, patikrinkite jo SPF indeksą. Tarp eterinių aliejų, dažniausiai naudojamų namuose gaminamuose saulės kremuose, yra pipirmėčių (SPF 7), tulžių (SPF 7 ir levandų (SPF 6).) Venkite citrusinių vaisių eterinių aliejų, tokių kaip citrina ar bergamotės, kurios yra jautrios šviesai ir iš tikrųjų gali nudeginti.



  6. Pabandykite aviečių sėklų aliejų. Raudonųjų aviečių sėklų aliejus yra labai populiarus namų kremuose nuo saulės, nes SPF yra nuo 25 iki 50. Į savo naminį saulės kremą įpilkite nedidelį kiekį aviečių sėklų aliejaus, kad padidintumėte jo lygį. apsauga.



  7. Pabandykite morkų sėklų aliejų. Taip pat labai populiarus yra morkų sėklų aliejus, kurio SPF indeksas yra nuo 35 iki 40. Į savo naminį saulės kremą įpilkite nedidelį kiekį morkų sėklų aliejaus, kad padidintumėte jo apsaugos koeficientą.



  8. Išbandykite taukmedžio sviestą. Apskaičiuota, kad sviestmedžio sviesto SPF yra nuo 4 iki 6. Pridėjus taukmedžio sviesto prie savo gaminamų saulės kremų, jis taps tirštesnis. Tai taip pat labai maitinanti medžiaga, kuri jūsų odą paliks švelnią ir glotnią.



  9. Visada įpilkite miltelių oksido. Svarbiausias naminių saulės priemonių ingredientas yra cinko oksidas arba titano dioksidas. Šie du oksidai suteikia realią apsaugą tiek nuo UVA, tiek nuo UVB ir yra absoliučiai būtini gaminant namų apsaugos nuo saulės gaminius.
    • Kuo daugiau oksido turite, tuo efektyvesnis bus jūsų saulės kremas nuo saulės. Rekomenduojama koncentracija svyruoja nuo 5% iki 25% oksido.
    • Abu tipai oksido pasižymi veiksmingumu, tačiau atrodo, kad cinko oksidas yra geresnis ir platesnis nei titano dioksidas, saugantis nuo saulės.

3 dalis Supratimas apie apsauginį kremą nuo saulės



  1. Žinokite apie riziką. Jūsų apsaugos nuo saulės veiksmingumas yra susijęs ne tik su naudojamais ingredientais, bet ir su gamybos procesu. Tai yra sveikatos specialistų susirūpinimas dažniausiai dėl naminių kremų nuo saulės.
    • Daugelis gydytojų nerimauja, kad nepaisant ingredientų veiksmingumo, jų sumaišymo būdas gali padaryti juos neveiksmingus. Jei, pavyzdžiui, cinko oksidas nėra tinkamai sumaišytas su likusiais ingredientais, jūsų oda gali būti netaisyklingai apsaugota arba, dar blogiau, visai neapsaugota.
    • Medikams taip pat rūpi, kad žmonės, gaminantys namų apsaugos nuo saulės priemones, neturi priemonių efektyvumo tyrimams atlikti. Be laboratorijos neįmanoma įsitikinti realiu jų gaminamų saulės kremų veiksmingumu.



  2. Atskirkite SPF indeksą ir plataus spektro apsaugą. SPF indeksas matuoja tik produkto sugebėjimą apsaugoti nuo UVB spindulių, UV spindulių, atsakingų už odos senėjimą. Tačiau UVA spinduliai taip pat yra labai kenksmingi ir, kaip ir UVB, gali sukelti odos vėžį.
    • Norint tinkamai apsaugoti, būtina naudoti plataus spektro apsaugą nuo saulės spindulių, apsaugančią nuo abiejų tipų UV spindulių.
    • Štai kodėl svarbu, kad jūsų kreme nuo saulės būtų pakankamai turtingo cinko oksido ar titano dioksido. Cinko oksidas yra ypač efektyvus blokuojant tiek UVA, tiek UVB.



  3. Vartokite apsauginius maisto produktus. Kai kurie maisto produktai skatina natūralią odos kovą su UVA ir UVB. Tam, kad natūraliai apsaugotumėte savo odą nuo saulės, gali padėti kai kurie maisto produktai. Tačiau vien dietos nepakanka, vis tiek reikia dėti apsaugos nuo saulės priemones.
    • Kakava, juoda arbata ir žalioji arbata, mikrodumbliai, tokie kaip spirulina ir chlorella, bei vaisiai ir daržovės, kuriuose gausu karotinoidų ir antioksidantų, padeda ugdyti natūralų odos sugebėjimą apsisaugoti nuo kenksmingo odos poveikio. Pn.



  4. Raskite naminių saulės priemonių alternatyvų. Daugelį žmonių išgąsdino cheminių komercinių apsaugos nuo saulės priemonių tyrimai, todėl dabar prieinamomis kainomis galima įsigyti natūralių kremų nuo saulės.
    • Dabar gana lengva rasti cheminių priemonių, apsaugančių nuo cheminių medžiagų, pagamintų iš ekologiškų produktų, kurie būtų sveiki kaip naminės versijos ir įrodyta, kad yra veiksmingi atliekant laboratorinius tyrimus.