Žinios

Kaip drausminti plaukus

Posted on
Autorius: Laura McKinney
Kūrybos Data: 2 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Apie aukštakulnius ir išleistus plaukus. Aleksandra Štukaturova
Video.: Apie aukštakulnius ir išleistus plaukus. Aleksandra Štukaturova

Turinys

Šiame straipsnyje: Sureguliuokite plaukus riebiu stiprumu. Šviesinkite garbanotus plaukus, prižiūrėkite plaukus33

Jei jūsų plaukai vieną dieną atrodo tobuli ir neįmanoma jų formuoti kitą dieną, jiems tikriausiai reikia ypatingos priežiūros. Norėdami drausminti savo plaukus, turite žinoti jų prigimtį ir priimti tinkamus priežiūros gestus. Jums nenaudinga save sugadinti brangiuose gaminiuose. Jūsų plaukai pagražinti ir drausminti yra jūsų paprastų sprendimų.


etapai

1 dalis. Reguliuokite plaukus, linkusius į riebumą



  1. Plaukite plaukus tik kas dvi tris dienas. Jei jūsų plaukai riebūs, kasdienis plovimas pablogina situaciją. Iš tiesų dažnas skalbimas užpuola galvos odą. Tada jis reaguoja padidindamas sebumo gamybą, kuris verčia jus vėl plauti plaukus ir sukuria tikrą užburtą ratą. Be to, šampūnai pašalina plaukuose esančius apsauginius aliejus, kurie kenkia plaukų pluoštui.
    • Kiekvienas plaukas yra skirtingas, nėra vienos plaukų rutinos. Plovimo dažnis priklauso nuo jūsų galvos odos polinkio gaivinti. Jis gali būti skirtingas, jei jus kamuoja stresas ar jus keičia hormoniniai pokyčiai. Jei jūsų galvos oda yra labai riebi, pradėkite nuo kasdienio prausimosi švelniu ir valančiu šampūnu. Jei naudojate juos kas dvi tris dienas, galite plauti plaukus kas tris ar keturias dienas.
    • Palaipsniui mažinkite skalbimo dažnį, kad sureguliuotumėte riebalų gamybą ir atliktumėte tinkamus veiksmus. Atminkite, kad pereinamasis laikotarpis gali būti sunkus, nes tarp plovimų šaknys bus riebios. Kovok su noru plauti plaukus, kad jiems būtų laiko prisitaikyti.
    • Būtinai naudokite švelnų šampūną, tinkantį dažnai naudoti. Pasirinkite receptus, kuriuose nėra cheminių medžiagų, tokių kaip silikonai ar sulfato dariniai. Iš tiesų, šios medžiagos smirdo plaukus ir puola galvos odą.




  2. Užtepkite kondicionierių. Jei jūsų patarimai yra sausi, o jūsų šaknys greitai atauga, turite susimaišę plaukai. Tokiu atveju ant patarimų ir galbūt ilgio užtepkite lazdyno riešutų kondicionieriaus. Paskleiskite gaminį pirštais ant nuplautų ir vis dar drėgnų plaukų. Palikite veikti, tada gerai nuplaukite.
    • Jei jūsų plaukai pilni vandens, gydymas po šampūno bus mažiau efektyvus. Todėl prieš tepdami produktą, vandens perteklių geriausia absorbuoti medvilniniu rankšluosčiu. Norėdami padidinti įsiskverbimą į plaukų pluoštą, galite savo ilgį apvynioti šiltu rankšluosčiu.



  3. Venkite tvarkyti plaukus. Įkišę rankas į plaukus, jūs juos greičiau purvinate ir skatina sebumo plitimą visuose plaukuose. Be to, riebalus, esančius ant pirštų, jūs dedate tiesiai ant plaukų. Kovok su manija, liečiant plaukus. Sužinoję apie šį gestą ir siekdami levitacijos, to nepadarysite.




  4. Išbandykite sausą šampūną. Šis sprendimas leidžia plauti skalbinius, o tai yra idealu, jei norite juos sumažinti. Jei turite riebius plaukus, prie šaknų užpurkškite ploną sauso šampūno sluoksnį. Švelniai masažuokite galvos odą pirštų galiukais. Palikite veikti dešimt minučių, tada švariu šepečiu nuimkite gaminį. Atminkite, kad sausas šampūnas yra tik gedimų šalinimo sprendimas, kuris turėtų būti naudojamas be pertekliaus. Iš tiesų rizikuoja užspringti jūsų galvos oda ir paūmėti riebalų gamyba.
    • Nepamirškite skalbimo baigti sidro acto skalavimo priemone. Šis natūralus ir nebrangus produktas turi daug naudos riebiems plaukams. Tai iš naujo subalansuoja galvos odos pH, sutvirtina plaukų žvynus ir priverčia plaukus žvilgėti. Galite po kelių minučių nuplauti. Tačiau tai nėra būtina, nes actas suteikia gražius plaukus ir dingsta jų kvapas.



  5. Priimkite tinkamus valymo gestus. Norėdami atsukti plaukus, švelniai šepečiu nuo šaknų iki galiukų nelieskite galvos odos. Tai padeda geriau paskirstyti apsauginius plaukų aliejus ir daro plaukus žvilgesnius ir sveikesnius. Norėdami suteikti šiek tiek apimties plaukams, pasukite galvą į priekį. Jei jūsų plaukai susivėlę, pirmiausia nuimkite mazgus prie galiukų ir palaipsniui kelkite aukštyn. Norėdami apriboti lūžimą ir galimą skausmą, viena ranka laikykite plaukus, o kita - šepečiu.
    • Plaukus valykite tik tada, kai jie yra sausi. Iš tiesų, šlapi plaukai yra jautresni lūžimams.
    • Suraskite tinkamą plaukų valymo rutiną, atsižvelgdami į jų storį, pobūdį ir polinkį susimaišyti. Plaukams valyti ir prižiūrėti paprastai užtenka kasdienio šepetėlio. Jei jūsų plaukai riebūs, riškite šepečius, nes jie gali būti agresyvūs. Kita vertus, jei jūsų plaukai yra sausi ir linkę maišyti, valykite dantis dažniau, švelniai ir kruopščiai. Taip pat naudokite tinkamus įrankius. Geriau teptukus su minkštais ir natūraliais šeriais. Storiems plaukams naudokite plataus danties šukas.



  6. Ribokite stiliaus gaminių naudojimą. Geliai, putos ir kremai yra produktai, kurie leidžia tik laikinai pagerinti jūsų plaukų išvaizdą. Ilgainiui jų likučiai kaupiasi galvos odoje. Jie stangrina ir skalauja, o tai džiovina plaukus ir stimuliuoja riebalines liaukas. Todėl geriausia naudoti šiuos gaminius saikingai ir rezervuoti juos ypatingomis progomis.

2 dalis. Glotnūs garbanoti plaukai



  1. Paruoškite a prižiūrėti karštu aliejumi. Kassavaitinis gydymas karštu aliejumi padeda drausminti garbanotus plaukus, suteikiant jiems jėgą, blizgesį ir minkštumą. Be to, šildant aliejų, pagerėja turto skvarba.
    • Įkaitinkite augalinį aliejų dubenyje, atsargiai, kad jo neužvirtų. Rinkitės lengvuosius aliejus, tokius kaip alyvuogių aliejus, avokadas, saldus migdolas ar kokosas. Jie puikiai tinka plaukams puoselėti ir gražinti.
    • Įpilkite šaukštelį medaus dėl jo drėkinamųjų ir raminamųjų savybių. Glicerinas taip pat pasižymi stipriomis emolientinėmis savybėmis, tačiau jis nėra tirpus riebaluose.
    • Sumaišykite ingredientus. Sudrėkinkite plaukus ir padenkite juos aliejine vonia. Masažuokite galvos odą ir pabrėžkite ilgį bei galus.
    • Palikite bent 30 minučių, bet vonią galite laikyti iki dviejų valandų. Galite apvynioti plaukus maistine plėvele arba į dušo dangtelį, kad mišinys nenukristų. Tada plaukite plaukus įprastu šampūnu.



  2. Pritvirtinkite plaukus pincetu. Pirmenybę teikite tam tikro ilgio ar tipo žnyplėms pelikanas, Jie iš tiesų yra pakankamai ilgi, kad išlygintų plaukus nepalikdami žymių. Stumkite replės į tą plaukų dalį, kurią norite išlyginti. Leiskite plaukams išdžiūti arba naudokite plaukų džiovintuvą. Ši operacija padeda išlyginti virpėjimą ir drausminti plaukus. Norėdami atsipalaiduoti plaukus per visą ilgį, galite pasirinkti techniką įvyniojimas, Tai pažodžiui siekiama apvynioti plaukus aplink kaukolę, palaipsniui juos pritvirtinant replėmis. kryžminis įvyniojimaspaprastesnį variantą sudaro plaukų atskyrimas į dvi dalis ir spynų spynos priešingoje kaukolės pusėje paspaudimas. Suvokk savo įvyniojimas kiekvieną vakarą prieš miegą. Šie metodai yra ypač veiksmingi banguotiems plaukams.



  3. Išlyginkite plaukus lygintuvu. Ši technika, paprasta ir populiari, tinka visų tipų garbanotiems plaukams. Tačiau geležies šiluma kenkia plaukų pluoštui. Todėl būtina iš anksto apsaugoti plaukus.
    • Norėdami išlyginti plaukus geležimi, pirmiausia juos nuplaukite švelniu šampūnu. Taip pat užtepkite kondicionierių ant ilgio ir galo. Galite pasirinkti produktą su išlyginamuoju veiksmu.
    • Leiskite plaukams išdžiūti arba naudokite žemos temperatūros plaukų džiovintuvą.
    • Užtepkite nedidelį kiekį stiliaus produkto Palikite-in ant šaknų ir ilgio, dar šiek tiek šlapio. Ši priežiūra neišplaunama apvalkalų, išlygina plaukų pluoštą ir padeda atsiriboti. Jis taip pat atlieka šiluminės apsaugos funkciją.
    • Ištieskite plaukus plačiais dantimis.
    • Baigti džiovinti plaukus. Iš tiesų, uždėjus lygintuvą ant šlapių plaukų, jie juos labiau sugadina. Jei naudojate plaukų džiovintuvą, nenukreipkite jo į galvos odą.
    • Taikykite termoprotekcinę priežiūrą ant savo ilgio, tvirtindami taškus, nes jie yra jautresni karščiui. Atminkite, kad yra keletas lyginimo priemonių, kurios taip pat pasižymi šiluminį apsaugą.
    • Išlyginkite plaukus daktais ir įsitikinkite, kad geležies netepėte per ilgai, rizikuodami sudeginti plaukų pluoštą.



  4. Pritaikykite išlyginimo dažnį pagal naudojamą metodą. Cheminės ir terminės procedūros kenkia plaukams. Tiesą sakant, jų veiksmingumas grindžiamas tuo, kad jie skaido plaukų baltymus. Ilgainiui pluoštas tampa sausas, trapus ir sunkiai taisomas. Termoprotekcinių produktų naudojimas sumažina šį žalingą poveikį, tačiau jie palieka likučius plaukuose, juos sugadina ir nusausina. Be to, jei jūsų plaukai yra natūraliai garbanoti ar garbanoti, neįmanoma jų išlyginti visam laikui nepažeidžiant. Plaukų nelyginkite dažniau nei kartą per savaitę. Jei jie jau pažeisti ar trapūs, rinkitės lyginimo metodus nesiimant šilumos.
    • Norėdami sužinoti savo garbanas po išlyginimo, nusiplaukite plaukus ir perbraukite juos pirštais. Nustokite naudoti šildymo prietaisus ir tinkamai laikykitės plaukų režimo. Atkreipkite dėmesį, kad agresyvių lyginimų ir natūralių kilpų kaita kenkia plaukams. Taip pat žinokite, kad nuo karščio pažeistiems plaukams tik jų augimas leis jums surasti savo plaukų kilmę.

3 dalis. Plaukų priežiūra



  1. Suraskite savo plaukų priežiūros rutiną. Net jei yra plaukų tipų ir specifinės priežiūros, kiekvienas plaukas yra unikalus. Pavyzdžiui, jūsų gyvenimo būdas ar tolerancija tam tikroms medžiagoms yra veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti rūpinantis plaukais. Pradėkite nuo to, kad priimtumėte savo plaukus tokius, kokie jie yra natūraliai. Kelias savaites netaikykite jokio gydymo ir tiesiog nusiplaukite. Leiskite jiems išdžiūti ir dažykite tik tada, kai jie visiškai išdžius. Šis grįžimas prie minimalistinės priežiūros leis geriau pažinti jūsų plaukų prigimtį ir būklę.
    • Jei keičiasi plaukų mados tendencijos, jūsų natūralus grožis išlieka. Nepasiduokite režimams, kurie verčia jus pulti plaukus.
    • Drausminti savo plaukus yra priežiūros ir pagarbos jų prigimčiai klausimas. Tai nereiškia garbanotų plaukų bet kokia išlyginimo ar, priešingai, vos banguotų plaukų garbanojimo.



  2. Reguliariai supjaustykite patarimus. Atsižvelgiant į plaukų augimo greitį ir būklę, patarimus kirpkite kas tris – šešis mėnesius. Jei šis veiksmas nepagreitina plaukų augimo, jis užkerta kelią šakių susidarymui ir padeda išlaikyti plaukus sveikus ir gražius. Be to, jei norite, galite pasinaudoti proga sukurti naują šukuoseną. Norėdami rasti savo stilių ir išmokti tinkamų dalykų, kreipkitės į kirpėją.



  3. Kiek įmanoma nusausinkite plaukus. Plaukų džiovintuvas yra patogus prietaisas, tačiau karštis džiovina plaukus ir pažeidžia jų paviršių. Norėdami greitai išdžiovinti plaukus, nepažeisdami jų, po dušo atsargiai išsukite ir nugruntuokite sugeriamuoju rankšluosčiu. Venkite šluostyti rankšluostį ant savo plaukų, nes jie gali sugadinti svarstykles ir sukelti sustingimą. Tada palikite plaukus išdžiūti.



  4. Venkite šildymo prietaisų. Norint, kad plaukai būtų sveiki ir žvilgantys, geriau vengti terminių procedūrų. Iš tikrųjų šiluma pašalina išorinę hidrolipidinę plėvelę, todėl sunaikinamas apsauginis plaukų gaubtas. Tai lemia vandens ir vidinių baltymų nutekėjimą, todėl plaukai tampa nuobodu ir trapūs.
    • Be plaukų džiovintuvo, sistemingas plaukų tiesintuvo naudojimas nepataisomai sunaikina plaukus. Šiuos prietaisus naudokite tik retkarčiais, prieš tai būtinai apsaugodami plaukus.
    • Nuplaukite plaukus drungnu vandeniu. Jei jie yra riebūs ir užuodžiami dėl produkto likučių, naudokite karštą vandenį, kad pašalintumėte perteklinį aliejų ir priemaišas. Baigę skalbimą nuplaukite gėlu vandeniu, kad uždarytumėte plaukų žvynus ir jie blizgėtų.
    • Išdžiovinkite plaukus į orą. Jei naudojate plaukų džiovintuvą, nustatykite žemą ar vidutinę temperatūrą. Laikykite jį mažiausiai šešių colių atstumu nuo plaukų ir nenaudokite jo ilgą laiką.



  5. Venkite jokio cheminio apdorojimo. Kad ir koks būtų jų elgesys, plaukų formavimo priemonėse dažnai yra cheminių medžiagų, kurios smulkinamos ir pažeidžia plaukus. Jei per trumpą laiką jie pasiekia patenkinamą efektą, ilgainiui jie sunaikina plaukų prigimtį ir sukuria užburtą ratą.
    • Pavyzdžiui, norint išlyginti banguotus plaukus, galite užtepti lyginimo priemonės. Tokiu atveju skalbimo metu būtinai pašalinkite likučius. Jei įmanoma, rinkitės natūralius produktus.



  6. Laikykitės sveikos mitybos. Plaukų maitinimas iš vidaus taip pat yra būdas išlaikyti jūsų plaukus sveikus. Tada juos lengviau drausminti ir formuoti. Pakankamai hidrintas pagerina plaukų sveikatą. Nepamirškite išgerti per dieną nuo šešių iki aštuonių stiklinių vandens. Taip pat atsineškite baltymų, skirtų plaukams formuoti, vaisių ir daržovių, kuriuose gausu vitaminų ir mikroelementų, taip pat sudėtinių angliavandenių. Jei reikia, rinkitės tokius maisto papildus, kaip vitaminų tabletės ar žuvų taukų kapsulės.
    • Riebalų rūgštys, esančios augaliniuose aliejuose, lavokatuose, riešutuose ar riebiose žuvyse, tokiose kaip lašiša, skatina plaukų augimą. Žuvis, paukštiena, kiaušiniai, svogūnai ir pupelės suteikia amino rūgščių, kurios prisideda prie keratino, kuris yra sudedamasis plauko baltymas, sintezės.
    • Valgykite maistą, kuriame gausu B grupės vitaminų, nes jie prisideda prie plaukų ir galvos odos grožio ir sveikatos. Sveikuose grūduose, lęšiuose, špinatuose, grybuose, bulvėse, bananuose ar baltoje mėsoje yra šių maistinių medžiagų. Plaukams būtini mineralai ir mikroelementai yra cinkas, varis, magnis ir geležis. Jų, be kita ko, yra jūros gėrybėse, neskaldytuose grūduose ir ankštiniuose produktuose.



  7. Priimkite plaukus tokius, kokie jie yra. Stebina ar akivaizdu, kad šis patarimas yra bene geriausias būdas prižiūrėti plaukus. Jei įmanoma normalizuoti galvos odą, kai riebus polinkis, arba hidruoti sausą ilgį, joks cheminis ar terminis apdorojimas negali pakeisti gilios plaukų struktūros, jų nesunaikindamas. Kartais dėl hormoninio perversmo, įvykusio brendimo ar nėštumo metu, gali atsirasti kapiliarų pokyčių. Kad ir kokia būtų situacija, prižiūrėkite plaukus rutina, sukurta atsižvelgiant į jų pobūdį. Jei norite pakeisti savo šukuoseną, pritaikykite ją prie jūsų plaukų šlapimo ir būklės.
    • Suteikite garbanotiems plaukams idėją juos drėkinti ir maitinti, kad būtų išvengta patinimo ir šerkšno.
    • Tiesiems plaukams šukuosenų pasirinkimas yra platus. Paklauskite savo kirpėjo patarimo, kaip surasti tą, kuris jus vertina kaip didžiausią.
    • Jei turite purus plaukus, apsvarstykite galimybę juos maitinti ir drėkinti, nes jie dažniausiai būna sausi ir trapūs. Pasirinkite detanglingą plataus dantų šukomis, kad nesugadintumėte garsumo ir kilpų apibrėžimo. Pasirinkite natūralias šukuosenas, tokias kaip nerijos. Papuoškite paprastais priedais, tokiais kaip galvos apdangalas ar spaustukai.
    • Didesniems plaukams rinkitės švelnias, banguotas šukuosenas ir nestruktūruotą stilių. Pvz., Gradientas yra kirpimas, pritaikytas smulkiems plaukams, nes jis sukuria tūrio efektą nepažeisdamas medžiagos.