Žinios

Kaip išgydyti suaugusiųjų kosulį

Posted on
Autorius: Laura McKinney
Kūrybos Data: 4 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Koronavirusas ir kitos vaikų ir suaugusiųjų virusinės ligos prasideda nuo kosulio ! Kaip gydyti ?
Video.: Koronavirusas ir kitos vaikų ir suaugusiųjų virusinės ligos prasideda nuo kosulio ! Kaip gydyti ?

Turinys

Šiame straipsnyje: Susipažinkite su savo gydytojuPasakykite informaciją apie gerą infuziją. Išbandykite kitas namų gynimo priemones35

Pertussis, kartais vadinamas 100 dienų kosulys , yra labai užkrečiama kvėpavimo takų liga. Per pirmąsias 2 savaites po užsikrėtimo pasireiškiantys simptomai yra panašūs į gripo ar peršalimo simptomus, įskaitant išskyras iš nosies, karščiavimą ir kosulį. Po dviejų savaičių kosulys gali sustiprėti ir paprastai virsti kosulio burtais, kurie gali sukelti vėmimą. Kai kuriais atvejais tai gali trukti daugiau nei 10 savaičių. Kokliušas yra labai užkrečiamas ir lengvai plinta nuo vieno žmogaus prie kito. Kadangi tai yra bakterinė infekcija, geriausias gydymo kursas yra vartoti antibiotiką, tačiau tai turite padaryti per pirmąsias 3 savaites po užsikrėtimo, po to infekcija išnyks ir turėsite gydyti tik kosulį. , Atminkite, kad kosulys nepagydomas. Vienintelis jūsų pasirinkimas - leisti ligai pasislinkti. Tačiau galite išbandyti keletą variantų, kurie palengvins kosulį.


etapai

1 metodas Pasitarkite su gydytoju



  1. Pasitarkite su gydytoju. Per pirmąsias 2 infekcijos savaites galite pamanyti, kad peršalote ar susirgote gripu. Todėl gali būti sunku nustatyti, ar šiame etape turėtumėte pasitarti su gydytoju. Tačiau jei esate tikri, kad bendravote su žmogumi, kuriam diagnozuotas kokliušas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kai tik pasireiškia simptomai. Jei ne, turėsite suplanuoti susitikimą su gydytoju, atsižvelgdami į jūsų būklę. Jei kosulys pablogėja ir tampa kosulys, gali būti patartina pasitarti su gydytoju.



  2. Izoliuok save iš savo aplinkos. Pertussis yra labai užkrečiama liga ir gali būti mirtina naujagimiams. Norėdami daugiau saugumo ne tik jums, bet ir aplinkiniams, kiek įmanoma venkite kontakto su kitais žmonėmis. Jei namuose turite vaikų, būkite atsargūs ir nesiartinkite prie dviejų kuo daugiau ir įsitikinkite, kad jie reguliariai plauna rankas.




  3. Paskirkite antibiotiką. Lagentas, atsakingas už kosulį, yra labai užkrečiama bakterija, vadinama Bordetella pertussis, Pastarąjį iš vieno žmogaus gali perduoti ore esantys skysčio lašai, kuriuos sukelia kosulys ar čiaudulys. Žmonės, kurie nebuvo skiepyti, taip pat kūdikiai yra labiau pažeidžiami šios ligos. Kūdikiams kokliušas gali būti mirtinas. Paprastai bakterija išlieka organizme pirmąsias tris savaites po užsikrėtimo, ir per tą laiką jūs taip pat galite būti užkrečiamas. Jūsų gydytojas gali paskirti antibiotiką, kuris padės sumažinti infekcijos riziką. Tai taip pat padės greičiau pašalinti infekciją.



  4. Paskirkite kosulio sirupą. Paprastai šie nereceptiniai sirupai nėra veiksmingi nuo kosulio, kurį sukelia kokliušas, tačiau gydytojas gali rekomenduoti kitas galimybes. Yra žinoma, kad kortikosteroidai ir salbutamolis mažina kosulio burtus, tačiau juos skirti gali tik gydytojas.




  5. Įsitikinkite, kad gavote visas rekomenduojamas vakcinas. Pati vakcina nėra vaistas, bet padeda organizmui geriau atlaikyti rimtesnes ligas. Tai prisideda prie šių ligų prevencijos ateityje. Nesvarbu, ar esate skiepyti, ar ne vaikystėje, svarbu pasiskiepyti kaip suaugusiam. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, kokios rūšies vakcina jums bus reikalinga.

2 metodas Gerai druska



  1. Gerkite daug skysčių. Paprastai suaugusieji turėtų suvartoti nuo 2,5 iki 3,5 litro skysčių per dieną. Tačiau šis skysčių kiekis gali būti gaunamas iš bet kurio šaltinio, įskaitant maistą. Rekomenduojama gerti daug skysčių, kad nesijaustumėte ištroškę kiekvieno valgymo metu. Į savo kasdienį vartojimą galite įpilti bet kokio tipo skysčių (pvz., Sriubos, pieno, arbatos, kavos, gaiviųjų gėrimų, sulčių ir kt.). Nors skysčiai, tokie kaip kava, arbata ir gaivieji gėrimai, prisideda prie jūsų kasdienio skysčių vartojimo, neturėtumėte jo laikyti vieninteliu skysčių šaltiniu.



  2. Valgykite daug vaisių ir daržovių. Šiuose maisto produktuose paprastai yra daug maistinių medžiagų ir vitaminų, kurie padės išlikti stipriems ir sveikiems. Kai jie serga, jie taip pat gali būti naudingi, nes juose yra daug vandens ir jie gali būti skanesni nei kiti maisto produktai.



  3. Vartokite vitaminus. Idealiu atveju turėtumėte pabandyti išgerti nuo 20 iki 30 mg cinko, nuo 400 iki 1 000 mg vitamino C ir nuo 20 000 iki 50 000 TV beta karotino (provitamino A). Kartais tokiuose vitaminų ir mineralų kiekiuose galite rasti vartojamuose maisto produktuose, tačiau praktiškai taip nebus visada. Norėdami įsitikinti, kad kasdien suvartojate pakankamai šių vitaminų ir mineralų, galite vartoti multivitaminų papildus.
    • Multivitaminų papildai ne visada turi gerą kiekį visų vitaminų ir mineralų, kurių reikia jūsų organizmui. Nepamirškite perskaityti produkto ingredientų sąrašo, kad įsitikintumėte, jog jame yra pakankamai vitaminų, kurių jums reikia. Jei ne, nusipirkite kiekvieną vitamino dozę, kurios jums reikia.
    • Prieš vartodami mineralus ir vitaminus, ypač jei vartojate kitus vaistus, visada pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jie nesukelia šalutinio poveikio ar sąveikos.

3 būdas. Geriamosios užpilai



  1. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Kai kurios žolelės gali neigiamai veikti jūsų vaistus. Jei šiuo metu gydotės, prieš vartodami vaistinį augalą, pasitarkite su vaistininku ar gydytoju. Jis galės patarti dėl žolelių, kurių reikėtų vengti vartoti kartu su šiuo ar tuo vaistu.
    • Moksliniais tyrimais nebuvo naudojamas nė vienas vaistas nuo kokliušo. Tačiau buvo nustatyta, kad daugelis augalų padeda stiprinti imuninę sistemą ir mažina kosulį, o tai gali būti naudinga, jei sergate kokliušu.



  2. Gerkite susmulkintą alaus. Šis augalas turi savybių, kurios stiprina imuninę sistemą. Jis tiekiamas kaip papildas, kurį galite nusipirkti vaistinėje ir parodyti pirmuosius peršalimo požymius. Tačiau jūs taip pat galite paruošti užpilą su džiovintais šio augalo lapais.
    • Į puodelį verdančio vandens užpilkite 1 arbatinį šaukštelį ir leiskite 5–10 minučių nukošti.
    • Tada išgerkite nuo 2 iki 4 puodelių šios užpilo per dieną.
    • Jei pasirinksite priedą, vykdykite instrukcijas, nurodytas ant gaminio pakuotės.



  3. Paruoškite arbatą su česnaku. Lail yra gerai žinomas dėl imuninės sistemos stiprinimo, kuris tuo pačiu gali padėti kovoti su virusais ir bakterijomis.
    • Sumalkite 2 arba 3 skilteles česnako ir įpilkite susmulkintą česnaką į 2 puodelius vandens puode.
    • Leiskite mišiniui užvirti ir virkite ant silpnos ugnies 15 minučių ir pašalinkite česnako gabaliukus.
    • Gerkite arbatą, kai ji atvės, ir įpilkite medaus, jei norite.
    • Per dieną galite išgerti nuo 2 iki 4 puodelių šios arbatos.



  4. Gerti infuziją iš ISSOP. Lhysope yra vaistinis augalas, gerai žinomas dėl savo atsikosėjimo savybių. Kitaip tariant, tai palengvina gleivių pašalinimą. Šio augalo lapai gali būti naudojami paruošti užpilą, kurio skonis panašus į mėtų. Šio augalo lapai taip pat turi kvapą, panašų į kamparo, vaistinio augalo, naudojamo pašalinant užkimštus kvėpavimo takus, kvapą.
    • Į puodelį verdančio vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ezopo ir leiskite užpilti 5–10 minučių.
    • Šią arbatą galite gerti 2–4 kartus per dieną.



  5. Paruoškite infuzijos danį. Lanis yra žolė, naudojama kvapiems saldžiųjų saldymedžio saldainių ir tam tikrų gėrimų kvapumui. Jei jums nepatinka šis skonis, ši parinktis gali būti ne pati geriausia. Lanis yra atsikosėjimą skleidžianti medžiaga, tai yra, ji padeda palengvinti gleivių pašalinimą. Jis naudojamas kaip aktyvusis daugelio nereceptinių vaistų nuo kosulio ingredientas.
    • Į puodelį verdančio vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį danio ir leiskite 5–10 minučių nukošti.
    • Norėdami išgydyti kosulį, galite išgerti 2 - 4 puodelius šios arbatos per dieną.



  6. Paruoškite katžolės infuziją. Katžolė, dar vadinama kačių mėta, yra augalas, turintis malonų mėtų aromatą, ypač skinant lapus ar stiebus. Šis augalas taip pat yra antispazminis vaistas, o tai reiškia, kad galite jį naudoti norėdami kontroliuoti ar palengvinti kosulį, kurį sukelia kokliušas. Norėdami paruošti užpilą, galite naudoti šviežius arba sausus šio augalo lapus.
    • Į puodelį karšto vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį katžolės ir leiskite 5–10 minučių nukošti.
    • Per dieną galite išgerti nuo 2 iki 4 puodelių šios arbatos.



  7. Gerkite ramunėlių arbatą. Ramunėlės yra žinomos kaip antispazminiai vaistai, tai reiškia, kad galite jas naudoti norėdami kontroliuoti spazmus ir traukulius, pvz., Kosulio priepuolius, kuriuos sukelia kokliušas. Kadangi rinkoje rasite keletą šios arbatos variantų, ši parinktis jums gali būti greičiausia ir lengviausia. Tačiau jūs taip pat galite paruošti ramunėlių arbatą, naudodami keletą šviežių ar džiovintų šio augalo žolelių.
    • Į puodelį karšto vandens įpilkite 1 arbatinį šaukštelį ramunėlių žolelių ir leiskite užpilti 5–10 minučių.
    • Gerkite šią arbatą 2–4 kartus per dieną, kad būtų lengviau išgydyti kosulį.



  8. Paruoškite čiobrelių užpilą. Čiobreliai yra žinomi kaip antispazminiai vaistai, o tai reiškia, kad jie gali palengvinti spazmus ir traukulius, kurie, esant kosuliui, gali sukelti kosulio priepuolius. Užpilams gaminti galite naudoti džiovintas arba šviežias šio augalo žoleles.
    • Į puodelį verdančio vandens įpilkite 2 arbatinius šaukštelius džiovintų čiobrelių arba 1 šakelę čiobrelių (lengvai susmulkintą).
    • Infuzuokite 5–10 minučių.
    • Per dieną galite išgerti nuo 2 iki 4 puodelių šios arbatos.
    • Nevartokite čiobrelių eterinio aliejaus, nes jis yra toksiškas.



  9. Apsvarstykite galimybę išbandyti kitus augalus. Norėdami paruošti užpilus, palengvinančius šios infekcijos sukeltą kosulį, galite naudoti daugybę kitų naudingų augalų. „Lastragale“ (augalas, padedantis stimuliuoti imuninę sistemą), didžioji aunėja (atsikosėjimą skleidžianti priemonė), devynioliktainis augalas (atsikosėjimą skleidžianti priemonė) ir lobelija (antispazminis) yra augalai, tradiciškai naudojami kosuliui gydyti.

4 metodas Išbandykite kitas namų gynimo priemones



  1. Paimk medaus. Remiantis tyrimais, kosulio sirupas nėra efektyvesnis už medų. Tikėtina, kad jums labiau patinka medaus skonis nei kosulio sirupo. Tokiu atveju tris kartus per dieną nurykite šaukštą medaus, kad nuraminti gerklės skausmas ir nustoti kosėti.



  2. Nukoškite druskos vandeniu. Į stiklinę šilto vandens įpilkite šaukštelį paprastos druskos. Prieš garuodami įsitikinkite, kad druska visiškai ištirpsta. Laikykite fiziologinį tirpalą burnoje maždaug 15 sekundžių, tada išspauskite. Tęskite taip, kol ištuštinsite stiklinėje esantį vandenį. Jei burnoje sūrus skonis, tiesiog praskalaukite burną įprastu vandeniu.



  3. Įkvėpkite verdančio vandens. Jūs žinote tą palengvėjimo jausmą, kurį jaučiate peršalę ir gerai išsimaudę. Jūs iš tikrųjų galite atsipalaiduoti per šias trumpas akimirkas, ar ne? Šis metodas veikia tuo pačiu principu ir į verdantį vandenį pridedant keletą atpalaiduojančių ingredientų dar efektyviau palengvina kosulį. Supilkite vandenį į verdantį dubenyje ir palikite atvėsti maždaug minutę. Į šį vandenį įlašinkite 3 lašus arbatmedžio aliejaus ir 1–2 lašus eukalipto aliejaus ir išmaišykite. Palieskite galvą per dubenį, laikykitės patogios padėties ir tiesiog įkvėpkite garų. Padėkite rankšluostį virš galvos ir aplink dubenį, kad garai galėtų liestis su jūsų veidu. Šioje pozoje galite būti 5–10 minučių ir išbandyti šią techniką 2–3 kartus per dieną.
    • Taip pat drėkintuve galite įpilti 3–6 lašus mėgstamo aliejaus arba nusiprausti gerą burbulinę vonią, kuri palengvins spūstis.



  4. Ant krūtinės užtepkite ricinos aliejaus pastos. Norėdami pasigaminti šią pastą, jums reikia 100 ml šalto spaudimo ricinos aliejaus, 1 arba 2 česnako skiltelių (susmulkintų), 1 šaukšto tarkuoto imbiero, 3 - 4 lašų eukalipto aliejaus ir žiupsnelio kajeno pipirų. Įpilkite visus ingredientus į dubenį ir gerai išmaišykite. Tada užklijuokite šią pastą ant krūtinės, geriausia po senais marškinėliais, kad nešvarumai.
    • Taip pat galite naudoti ricinos aliejų, nepridedami kitų ingredientų. Supilkite tešlą tiesiai ant minkšto audinio, kurį perduosite ant krūtinės. Tada uždėkite plastikinį įvyniojimą ant audinio. Tada nuo 30 iki 60 sekundžių plėvelę uždėkite šilumos šaltiniu. Ricinos aliejus yra priešuždegiminis ir, remiantis kai kuriais tyrimais, padeda sustiprinti imuninę sistemą.



  5. Valgykite šokoladą. Juk jūs sergate ir galite valgyti ką tik norite! Suvalgius nuo 50 iki 100 gramų tamsaus šokolado, tikrai galima sumažinti kosulį, nes jame yra teobromino. Pieno šokolade, be abejo, yra ir šios medžiagos, tačiau nedideliais kiekiais, todėl jis nėra toks efektyvus kaip tamsus šokoladas.