Kaip išlaikyti paslaptį

Turinys

• etapai
• 1 būdas. Laikykite kažkieno paslaptį
• 2 metodas Saugokite savo paslaptį
• 3 metodas Venkite objekto
• 4 metodas Atsisakykite poreikio tai pasakyti
• 5 metodas Žinokite, kada galite pasakyti

Šiame straipsnyje: Kieno nors paslapties saugojimas Savos paslapties saugojimas Vengiant temos Reikia pasakyti ją Žinokite, kada galite tai pasakyti 5 Nuorodos

Dalytis paslaptimi gali būti ir skanu, ir našta. Turėtumėte jausti garbę, kad turite pakankamai pasitikėjimo atskleisti paslaptį, tačiau žinokite, kad pakenkę šiam pasitikėjimui galite pakenkti šiems santykiams. Jūs taip pat galėtumėte saugoti savo paslaptį, o tai gali būti taip pat sunku, kaip ir kažkieno paslaptis. Turėtumėte ugdyti valią tylėti, tai leis paslapčiai išlikti gerai saugomai ir garantuos patikimo asmens reputaciją.

etapai

1 būdas. Laikykite kažkieno paslaptį

1. 
   

   
   Prieš klausydamiesi sužinokite, ar ši paslaptis yra pakankamai rimta. Paprašykite papildomos informacijos, jei kas nors iš anksto jums pasakys, kad jis jums pasakys paslaptį.
   • Pabandykite išsiaiškinti, ar tai svarbi ar nereikšminga paslaptis. Tai jums pasakys, ar svarbu tai išlaikyti. Tai taip pat pasakys, ar turite skirti visą savo dėmesį, kol asmuo atskleidžia savo paslaptį - rimto pokalbio metu yra labai nemandagu pasikonsultuoti su savo telefonu.
   • Pasiruoškite įsiklausyti į šią paslaptį žinodami, ar tai kažkas, ko galite stovėti.

2. 
   

   
   Paklauskite, kiek ilgai turėtumėte tylėti. Galbūt bus lengviau išlaikyti paslaptį, jei žinosite, kad jums tai reikia padaryti tik tam tikrą laiką. Taip pat pravartu žinoti iš anksto, jei tikitės, kad šią paslaptį laikysite amžinai.

3. 
   

   
   
   
   Žinokite, ar galite su kuo nors pasikalbėti. Kai jums bus išduota paslaptis, paklauskite, ar galite kalbėti su kuo nors, pavyzdžiui, broliu, seserimi ar sutuoktiniu.
   • Galite išvengti nepatogios situacijos su šiuo asmeniu ir supykti klausdami, ar galite pasakyti kam nors artimui.
   • Jei planuojate pasakyti artimam giminaičiui, pavyzdžiui, sutuoktiniui, nedelsdami pasakykite apie savo sprendimą ir pasakykite žmogui, kurį jums reikia pasakyti kitam. Turėtumėte tai padaryti prieš tai, kai šis asmuo jums išduos paslaptį.

4. 
   

   
   Neleiskite asmeniui pasakyti jums savo paslapties. Jei žinote, kad jums sunku išlaikyti paslaptį, pasakykite asmeniui nieko jums neduoti.
   • Asmuo įvertins jūsų sąžiningumą ir turės galimybę bet kokiu atveju tai jums atskleisti žinodamas, kad galėtumėte tai pakartoti kam nors kitam.
   • Siūlykite asmeniui jums pasakyti savo paslaptį, prieš tai paskelbdami kitiems, kad jums nereikėtų jos saugoti per ilgai.
   • Kai kurie tyrimai parodė, kad paslapties laikymas užkrauna žmogui nereikalingą svorį. Tiesiog pasakykite „Ne paslaptis“, jei norite išvengti papildomos įtampos.

2 metodas Saugokite savo paslaptį

1. 
   

   
   
   
   Žinokite, kiek laiko ketinate laikyti savo paslaptį. Atsižvelgiant į jo pobūdį, jis gali nebebūti vienas.
   • Galiausiai paaiškės tokia paslaptis kaip nėštumas ar netikėta dovana.
   • Kitos paslaptys nebūtinai pasiekia tokį etapą, kai jos yra atskleidžiamos natūraliai, ir jūs tiesiog turite nuspręsti, kada esate pasirengęs pasakyti kitiems.
   • Pabandykite palaukti kelias dienas, jei jūsų paslaptis jus daug kas juda. Galite apgailestauti, kad kažkas jums iš karto patikėjo. Suteikę keletą dienų pamąstymams, galite padėti nusiraminti ir priimti racionalesnius sprendimus dėl to, ką galite pasakyti ir kam.

2. 
   

   
   Raskite būdą ką nors pasakyti. Jei žinai, kad gebi ateityje kam nors pasakyti, galėtum geriau išlaikyti savo paslaptį, tiksliai žinodamas, kada ir kaip ją atskleisi.
   • Jums bus naudinga rasti įdomų būdą, kaip tai atskleisti, jei tai juokinga paslaptis, kuria ketinate ką nors nustebinti.
   • Jei tai yra rimtesnė paslaptis, suplanuokite laiką, kai norėsite tai papasakoti ir jums netrukdys ar netrukdys tai aptarti.

3. 
   

   
   Pabandykite dubliuoti savo paslaptį. Rūpinkitės kažkuo kitu, kad per daug negalvotumėte apie savo paslaptis. Turėsite daug daugiau problemų, jei laikysitės to sau, jei nenustosite apie tai galvoti.

4. 
   

   
   Apsvarstykite naudą, kurią galite gauti atskleidę savo paslaptį. Galėtumėte prisiimti gniuždančią naštą, jei laikysitės paslapties, kuri jus kenkia. Pasakydamas tai kam nors gali leisti tam asmeniui netikėtai padėti.

5. 
   

   
   Patikėkite savo paslaptį asmeniui. Jei būtinai turite ką nors atiduoti, įsitikinkite, kad pasirinkote tinkamą žmogų.
   • Pagalvok apie tai, ką praeityje gyveni su šiuo žmogumi. Ar ji visada buvo patikima ir atidi?
   • Atskleisdami savo paslaptį, būkite labai aiškūs apie savo lūkesčius: ar žmogui leidžiama tai atskleisti niekam? Kada ir kam ji gali pasakyti?
   • Žinokite, kad šios paslapties nebėra, jei visi žino.

3 metodas Venkite objekto

1. 
   

   
   Kalbėk apie tai su niekuo. Jums gali kilti pagunda atskleisti savo paslaptį, jei aptariate temą diskusijoje su kuo nors. Galėtumėte paminėti - sąmoningai ar ne - temą, susijusią su jūsų paslaptimi, tikėdamiesi galimybės pasisakyti. Sąmoningumas gali padėti nieko nesąmoningai pasakyti.

2. 
   

   
   Jei reikia, pakeiskite diskusijos temą. Turėtumėte pakeisti diskusijos temą, jei kalbėsitės su tuo, kas kalba tema, susijusia su jūsų paslaptimi.
   • Jums gali kilti pagunda tai atskleisti, jei nuolat kalbate apie tai, kas jums primena jūsų paslaptį.
   • Stenkitės ramiai pakeisti temą, kad kitas žmogus nepastebėtų, jog vengiate jam kažko sakyti.
   • Rasti gerą pasiteisinimą kreiptis, jei to reikia. Vienintelis būdas tylėti yra kartais palikti vietą, kur vyksta ši diskusija.

3. 
   

   
   Elkis taip, lyg nieko nežinotum. Stenkitės išlikti neaiškūs, jei jums užduodamas pernelyg tiesioginis klausimas ir jei įtariama, kad laikote paslaptį.
   • Galėjai apsimesti, kad nieko nežinai, uždavęs klausimus apie šią paslaptį.

4. 
   

   
   Melas, jei neturi kito pasirinkimo. Galėtumėte meluoti apie šią paslaptį. Jei tai padarysite, nepamirškite atsiminti to, ką sakėte šiam asmeniui, kad nebūtų supainioti dėl savo melo. Dar geriau meluoti ir sakyti, kad nieko nežinai, net jei taip yra, o ne sugalvoti melą, kuris yra per daug sudėtingas.

5. 
   

   
   Būk sąžiningas. Tarkime, kad šiuo metu negalima kalbėti šia tema, jei kas nors jus verčia pateikti informaciją. Neatskleisite paslapties, net jei ir prisipažinsite, kad kažką žinote.
   • Jei asmuo atkaklus, mandagiai liepkite jam liautis jūsų klausinėti.

4 metodas Atsisakykite poreikio tai pasakyti

1. 
   

   
   Parašykite savo paslaptį ant popieriaus ir sunaikinkite. Tai yra geras būdas atsikratyti šios naštos.
   • Įsitikinkite, kad sunaikinote įrodymus. Apsvarstykite galimybę sudeginti savo saugumą arba mesti į smulkintuvą.
   • Suplėškite ją mažais gabalėliais, jei įmesite į šiukšliadėžę ir užkasate po buitinėmis šiukšlėmis. Apsvarstykite galimybę mesti tuos popieriaus gabalus į kitą šiukšlių dėžę arba, išmesdami popierių, išimkite juos iš karto.

2. 
   

   
   Internete raskite anoniminę vietą, kur apie tai kalbėti. Yra forumų, kuriuose galite siųsti paslaptis, kad iškrautumėte juos kuo anonimiškiau.
   • Įsitikinkite, kad ši svetainė garantuoja visišką anonimiškumą.

3. 
   

   
   Pasakyk tai daiktui. Galite papasakoti apie skalbimą, kad kažkas papasakos apie įdarytą gyvūną ar naminį gyvūnėlį. Tai gali palengvinti jūsų poreikį tai atskleisti, jei susidarote įspūdį, kad ketinate sprogti nepasitikėdami niekam.
   • Įsitikinkite, kad aplink nėra žmonių, kurie išgirstų, ką jūs sakote.
   • Prieš garsiai atskleisdami savo daiktą paslapčiai, įsitikinkite, kad jūsų telefonas ir kompiuteris neįjungti ar neprijungti prie bendro naudojimo tinklo.
   • Savo paslaptį taip pat galite išduoti kūdikiui, kuris dar nekalba. Gali susidaryti įspūdis, kad ką nors papasakosi nerizikuodamas būti atskleistas.

4. 
   

   
   Atskleiskite tai sau veidrodyje. Pabandykite savo paslaptį perteikti veidrodyje, jei jaučiate poreikį ką nors pasakyti. Daryk taip, lyg tai būtų sesuo ar brolis dvynys, ir kalbėk su savimi. Tai skamba kvailai, bet gali jums padėti.
   • Dar kartą įsitikinkite, kad šalia nėra nė vieno, kuris išgirstų, ką ketinate pasakyti.

5. 
   

   
   Atsikratykite įtampos, susijusios su šia paslaptimi. Paslapties saugojimas kartais gali nuvesti į sprogimo ribą. Tarp jūsų kūno ir paslapties laikymo yra fizinis ryšys. Išlaisvinkite savo energiją rėkdami ar šokdami ratu - viskas, kas gali pašalinti šį energijos perpildymą, kad jums nekiltų pagunda (e) skubėti patikėti kam nors.

6. 
   

   
   Pasakyk tikrai patikimam žmogui. Įsitikinkite, kad tai yra asmuo, kuris tikrai gali išlaikyti paslaptį, jei turite tai patikėti kam nors.
   • Jei laikote paslaptį apie ką nors kitą, pabandykite pasitikėti tuo, kas nieko nežino apie tą asmenį.
   • Jei kam nors pasakysite, įsitikinkite, kad asmuo supranta, kad tai jokia aplinkybė neatskleisti yra paslaptis.
   • Žinokite, kad ketinate ištrinti paslaptį, jei patikėsite kam nors ir kad kažkas gali sužinoti, kad jūs esate tas pats ar atsakingas asmuo.

5 metodas Žinokite, kada galite pasakyti

1. 
   

   
   Pažiūrėkite, ar paslaptis pavojinga savo prigimtimi. Turėtumėte pasakyti kam nors, kas gali jums padėti, ypač jei tai susiję su vaikais ir jei paslaptis gali pakenkti vienam ar daugiau žmonių.
   • Turėtumėte apie tai pranešti, jei kas nors kenkia kitam asmeniui ar kenkia sau.
   • Jums gali būti pareikšta teisinė atsakomybė už nepranešimą apie faktą, jei kas nors įsitraukia į nusikalstamą veiklą ir prašoma išlaikyti paslaptį. # Žinokite, ar ši paslaptis pasibaigs, ar vėluojama. Įsitikinkite, kad atėjo tinkamas laikas ją atskleisti, jei paprašysite leidimo ją atskleisti atradę. Kai kurios aplinkybės, pavyzdžiui, vakarėlis, gali būti terminas paslapčiai laikyti.

     
     

     
     
   • Paklauskite savęs, ar turite teisę kažkam atskleisti paslaptį, kai yra tinkamas laikas.
   • Atsižvelgiant į paslapties pobūdį, jums gali neatskleisti kitiems to, ką žinojote prieš juos. Tai gali pakenkti šio asmens artimiesiems ar šeimai.

2. 
   

   
   Pagilinkite apreiškimo pranašumus ir trūkumus. Kai nuspręsite kažkam atskleisti paslaptį, turėtumėte pasverti pliusus ir minusus: rizikuodami išmokti, kad daugybė kitų tai žino ir padaro jus nepatikimu asmeniu, ir pasitenkinimo atskleisti kažkam paslaptį.
   • Jei planuojate atskleisti paslaptį, parašykite privalumų ir trūkumų sąrašą, kad tai pasakytumėte. Tai gali padėti priimti gerai apgalvotą sprendimą.