Turinys
Šiame straipsnyje: Sveiko proto taikymas savo sprendimamsNaudokite savo protą10 Nuorodos
Sveikas protas - tai konkretus ir praktinis sprendimas, kuris paprastai vystomas per gyvenimo patirtį ir nesilaikant tam tikro mokymo. Gali būti sunku ugdyti sveiką protą, tačiau jūs galite lengvai tai praktikuoti, prieš priimdami sprendimus suprasdami ir galvodami apie situacijas. Ugdydami savo protą, galėsite protingiau pasirinkti.
etapai
1 metodas Taikykite sveiko proto sprendimus
- Prieš rinkdamiesi, palyginkite privalumus ir trūkumus. Pagalvokite apie teigiamus ir neigiamus jūsų priimto sprendimo rezultatus. Tai galite padaryti galvoje, norėdami greitai apsispręsti, arba galite sudaryti privalumų ir trūkumų sąrašą, kad nustatytumėte, kas yra geriausia. Pasverkite kiekvieną iš savo variantų, kad rastumėte geriausią rezultatą.
- Pvz., Jei kas nors jums pasiūlo alkoholinio gėrimo, tačiau esate per jaunas gerti, norėdami pasipelnyti, galite leisti laiką su tuo žmogumi ir nemokamai išgerti, tačiau rizikuodami galite patekti į bėdą policija. Sveiko proto (ir geriausio) sprendimo nepriimti gerti.
-
Pasitikėkite savo instinktu ne per daug analizuoti. Kartais geriausia yra sekti savo instinktu. Kai tik jums teks priimti sprendimą, atkreipkite dėmesį į kurią pusę atsiremiate. Pagalvokite apie geras ar blogas pasekmes, kurios gali kilti iš jūsų sprendimo, ir, jei tai yra geriausias pasirinkimas, ieškokite jos.- Pvz., Jei kas nors jums pasiūlo išgerti, o jūs neturite tokio amžiaus vartoti alkoholį, jūsų pirmoji mintis paprastai yra ta, kad neturėtumėte gerti, nes įsipainioję pateksite į bėdą.
Įspėjimas: tai nereiškia, kad turite priimti sprendimus impulsyviai. Vis tiek turite šiek tiek laiko apsvarstyti neigiamus sprendimo, kurį ketinate priimti, rezultatus.
-
Pažvelkite į situaciją kitu požiūriu. Galbūt pastebėsite, kad patarti draugui yra lengviau nei patiems pritaikyti. Kai pamatysite sunkų sprendimą, ženkite žingsnį atgal ir elkitės taip, tarsi stebėtumėte ką nors kitą toje pačioje situacijoje. Paklauskite savęs, ką pasakytumėte pagal protingiausią ar geriausią sprendimą už jį. Jei šis sprendimas nėra tai, ką rekomenduotumėte savo draugams, neturėtumėte to daryti patys.- Pavyzdžiui, jei radote ne jūsų, o mokyklinę striukę, bet norite ją išlaikyti, paklauskite savęs, ką pasakytumėte draugui, kuris rado striukę. Jūs tikriausiai pasakytumėte jam, kad jis turi jį grąžinti, ir todėl jūs turite priimti tą patį sprendimą.
-
Klauskite patikimo žmogaus patarimo. Jūs turite teisę nežinoti, ką daryti susidūrus su sunkiu sprendimu. Aptarkite su tėvais, patarimo patarėjais ar draugais, kuriais pasitikite, ir pasidalykite su jais situacija, kurioje esate. Apsvarstykite visus galimus su juo sprendimus, kad gautumėte savo požiūrį, nes jis gali turėti daugiau patirties ir anksčiau yra atsidūręs panašioje situacijoje.- Pavyzdžiui, galite paklausti: „Mama, man sunku žinoti, koks yra geriausias sprendimas. Ar galėtume apie tai kalbėti? "
- Klauskite tik tų žmonių, kurie daro didelę įtaką jums, nes kažkas, kuris priima blogus sprendimus, gali nesuteikti jums geros nuovokos.
-
Supraskite, kad blogai rinktis yra normalu. Visi daro klaidų ir priima sprendimus, kurių vėliau gailisi, dar nereiškia, kad viskas prarasta. Jei suprantate, kad priėmėte blogą sprendimą, pagalvokite apie tai ir pripažinkite pasirinkimus, kurie būtų davę geresnį rezultatą. Jei ateityje turėsite pasirinkti panašų sprendimą, galėtumėte priimti geresnį sprendimą nei ankstesnis.- Pvz., Jei nuspręsite nešioti sportbačius paplūdimyje ir į batus įdėsite smėlį, kitą kartą eidami į paplūdimį, dėvėkite flomasterius.
2 metodas Pasinaudokite sveiku protu
-
Nedaryk dalykų, kurie tau yra akivaizdžiai blogi. Protingi žmonės priima sprendimus remdamiesi pačiais teigiamais rezultatais. Jei turite dalykų, kurie jums kenkia, ir žinote, pavyzdžiui, rūkote ar vairuojate išgėrę, nedarykite jų, nes jie turės neigiamos įtakos jūsų gyvenimui. Apsvarstykite kiekvienos galimybės privalumus ir trūkumus, kad galėtumėte priimti geriausią sprendimą.- Pavyzdžiui, sveikas protas lieptų nepirkti dalykų, kurių negalite sau leisti, nes tai vėliau pateks į sunkią finansinę padėtį.
-
Geriau stebėkite savo aplinką. Visada žinokite, kas vyksta aplink jus, ir atkreipkite dėmesį į žmonių reakcijas po tam tikrų veiksmų. Remdamiesi tuo, kas vyksta aplink jus, priimkite sprendimus remdamiesi sveiku protu. Pvz., Jei teks kirsti gatvę, lauksite, kol bus daugiau automobilių, norint saugiai kirsti.- Pažvelkite į kitų veidus ir kūno kalbą, kad pamatytumėte, kaip jie reaguoja į tai, ką jūs darote. Pvz., Jei jie nežiūri jums į akis arba jei jie atsiremia toli nuo jūsų, jūsų sveikas protas duos jums nutraukti diskusiją, nes jie neįdomūs.
-
Pasirinkite praktiškiausius variantus. Priimdami sprendimą apsvarstykite kiekvieno pasirinkimo privalumus ir trūkumus, kad nustatytumėte, kuris iš jų bus pats praktiškiausias. Prieš pradėdami reaguoti, pagalvokite apie visas galimybes. Priimkite geriausią sprendimą, kad vėliau jums nereikėtų spręsti neigiamų padarinių.- Pavyzdžiui, jei norite nuspręsti, ar gaminti maistą, ar užsisakyti maistą, praktiškiausias dalykas yra gaminti maistą, nes jūs turite valgyti namuose, o jums nereikės leisti pinigų.
-
Pagalvokite prieš kalbėdami, kad nesigailėtumėte to, ką sakote. Prieš sakydami ką nors, kas skamba įžeidžiančiai ar įžeidžiančiai, pagalvokite apie tai, kaip jaustumėtės, jei kas nors pasakytų tą patį jums. Jei tai daro tai, kas daro jus nemalonius, sveikas protas pataria pasakyti tai, kas nėra įžeidžianti arba apie kurį jūs susilaikote. Visada galvokite apie dalykus, kuriuos norite pasakyti, kad įsitikintumėte, jog gausite geriausią vaizdą apie save.- Tai taip pat apima kaulus ir s. Peržiūrėkite, ką parašėte, kad įsitikintumėte, jog jūsų supratimas yra aiškus ir negali būti suprantamas kitaip.
-
Sutikite, kad kai kurių dalykų negalima pakeisti. Sveikas protas turėtų pasakyti, kad vyksta tam tikri įvykiai ir tu negali pakeisti rezultatų, tačiau jie neturėtų turėti neigiamos įtakos tavo gyvenimui. Išmokite susitaikyti su pasekmėmis ieškodami teigiamų pusių, kad galėtumėte pamatyti gyvenimą dešinėje ir tęsti geriausiu įmanomu keliu.- Pvz., Galite jaustis blogai dėl to, kad neišlaikėte egzamino, tačiau turite suprasti, kad bus ir kiti egzaminai, ir kad turėsite kitų šansų tobulėti. Pasiruoškite ir mokykitės geriau sekančiam egzaminui.
- Sveikas protas kiekvienam asmeniui gali skirtis, atsižvelgiant į jų patirtį ir amžių.
- Pasiruoškite iš anksto. Pvz., Jei žinote, kad vėliau bus šalčiau, išeidami pasiimkite megztinį ar striukę.