Kaip sudaryti gerą įspūdį

Turinys

• etapai
• 1 dalis Sadapteris kiekviena proga
• 2 dalis. Gerai pristatykite savo asmenį
• 3 dalis elkitės geriausiu įmanomu būdu

Šiame straipsnyje: Prisitaikykite prie kiekvienos progosPavadinkite gerą savo asmenįPadarykite veiksmus geriausiu įmanomu būdu14 Nuorodos

Gero įspūdžio sudarymas beveik visose šiose situacijose, nesvarbu, ar tai būtų žadėtas pokalbis dėl darbo, pirmasis pasimatymas ar pirmasis susitikimas. Tai gali labai pakeisti žmonių suvokimą apie jus ilgainiui. Apsvarstykite savo socialinės sąveikos aplinkybes ir nebijokite daryti viską, kas įmanoma, ir būkite nuoširdus. Atminkite, kad tai, kas vieniems tinka, gali būti ne kitiems: juk kiekvienas žmogus turi savo nuomonę. Tačiau yra būdų, kaip maksimaliai padidinti savo šansą būti šiltai sutiktam.

etapai

1 dalis Sadapteris kiekviena proga

1. 
   

   
   Pagalvokite apie įspūdžius, kuriuos palikote praeityje. Sekimas kitų pavyzdžiu daugeliu atvejų veikia tobulinant. Be abejo, yra keletas žmonių, kuriuos teko sutikti ir kurie padarė tau didelį įspūdį dėl jų talentų, ypatingų savybių ar žavesio. Pagalvokite apie tai, kas juos padarė tokius gražius ir nepamirštamus. Ar tavyje matai kai kuriuos jų veikėjus? Nesvarbu, koks jūsų atsakymas, šie pavyzdžiai yra geri pradžios pavyzdžiai.

2. 
   

   
   Pagalvokite, kaip tai keičia žmonių gyvenimą. Kiekviena būtybė yra skirtinga ir kiekviena turi ką duoti. Jei galite nustatyti, kas daro jus tokiais ypatingais, susitelkimas į geriausius jūsų asmenybės bruožus amžinai sudegs žmonių prisiminimuose. Ar esate juokingas, žavus, protingas ir stilingas? Žinojimas, kur esate iš tikrųjų ir kaip išryškinti geriausias savo savybes, taps nepamirštamas aplinkiniams.
   • Labiausiai įsimenami žmonės paprastai prisimenami dėl vienos ar dviejų savybių, tačiau tikrąją jų prigimtį mato tik artimi draugai. Jei ketinate padaryti stiprų įspūdį vienam asmeniui, turite pabrėžti vieną ar dvi drąsiausias savo savybes.

3. 
   

   
   
   
   Ištirkite situacijas, kad žinotumėte kitų požiūrį. Jei mėginsite pamatyti situaciją kažkieno požiūriu, turėsite daug aiškesnį supratimą, ką tiksliai daryti, kad susidarytumėte gerą įspūdį, ypač jei jau žinote žmogų, su kuriuo bendraujate, nes galbūt turite būti idėja apie tai, ką galvoja lengviau.
   • Bet kokia turima informacija apie jūsų kontaktą gali suteikti jums geresnį supratimą, ką daryti, net jei to nežinote asmeniškai. Pavyzdžiui, daugelis verslininkų ieško tų pačių kriterijų tarp darbuotojų: punktualumo, profesionalumo ir mandagumo.

4. 
   

   
   Iškelkite tikslus. Kodėl reikia sudaryti gerą įspūdį? Nors atrodo beprasmis, šis klausimas gali padėti apsispręsti, kaip norite įsiminti. Jei norite padaryti įspūdį asmeniui, su kuriuo nenorite užmegzti intymios draugystės, pabandykite būti tiesiog žavūs. Jei norite patvaresnių santykių (pavyzdžiui, pasimatymai ar susijusios pažintys), geriau parodykite savo tikrąją asmenybę.
   • Nėra nieko blogo būti šiek tiek „nesąžiningam“ su žmonėmis ar išlikti visiškai ištikimam sau. Tai priklauso nuo jūsų apgalvoto ketinimo.

2 dalis. Gerai pristatykite savo asmenį

1. 
   

   
   
   
   Suknelė pagal progą. Nėra universalaus būdo apsirengti, kad susidarytum gerą įspūdį. Gražios suknelės ar elegantiški kostiumai gali atrodyti puikiai šventiniams vakarams, tačiau jie nėra tinkami kasdieniams renginiams ar roko koncertams. Jei žinote kokią vietą turite nueiti, turėtumėte bent įsivaizduoti, ką dėvėti, kad sužavėti visus.
   • Jei nežinote aprangos kodo ar renginio formalumo lygio, būkite atsargūs ir rinkitės ką nors neutralesnio. Galite būti teisiami už tai, kad atsitiktiniam įvykiui pateikėte kažką pernelyg formalaus (tačiau priešinga situacija gali būti dar blogesnė). Be to, jei jūsų žvilgsnis pritraukia per daug neigiamo dėmesio, galite prarasti pasitikėjimą savimi.

2. 
   

   
   Gerai ilsėkitės. Nors visi žino, kad geras miegas yra būtinas, daugelis vis tiek bando apeiti šią taisyklę. Pavyzdžiui, jei ilsitės mažiau nei šešias valandas per naktį, nesitikėkite, kad būsite geriausiu. Miego trūkumas painioja protą ir padidina dirglumą.
   • Kai turite padaryti kažkam gerą įspūdį, venkite kofeino vartoti po pietų ar prieš tai. Ši medžiaga apsunkina miegą ir gali net trukdyti užmigti, jei nerimaujate dėl savo pasirodymo kitą dieną.
   • Jei jums reikia reguliuoti miego įpročius, pabandykite išgerti melatonino 20 minučių prieš planuodami miegoti. Tai iš tiesų puikus natūralus priedas, palengvinantis miegą.

3. 
   

   
   Visiškai pakeiskite išvaizdą. Kiekvienas gali pakeisti savo išvaizdą. Kai reikia padaryti gerą įspūdį, pakeitus savo išvaizdą, žmonės turi pastebėti tavo išvaizdą. Tai puikus patarimas tiems, kurie bando įgyti antrą galimybę pastebėti. Jūsų išvaizdos pokytis neturi būti radikalus: pavyzdžiui, moterys gali naudoti naujus makiažo būdus ar pakeisti šukuosenas, o vyrai gali pakeisti savo aprangos stilių arba leisti, kad jų barzda augtų.
   • Reikėtų pažymėti, kad žmonės, kurie daro save Makeover linkę labiau pasitikėti jais. Galų gale, išėjimas su nauju žvilgsniu rodo, kad nebijote rizikuoti ir kad esate vertas daugiau nei aplinkinių dėmesys.

4. 
   

   
   Reguliariai sportuokite. Be to, kad pagerinsite savo išvaizdą ir kūno funkcionavimą, atliksite vidutinio sunkumo ar griežto intensyvumo veiklą, skatinsite dendorfinų sekreciją smegenyse, pagerinsite nuotaiką ir sumažinsite psichinę sumaištį. Visa tai labai svarbu norintiems padaryti gerą įspūdį. Jei norite maksimaliai padidinti savo galimybes padaryti įspūdį žmonėms vėliau dieną, išgerkite vėsų stiklinę vandens ir pasivaikščiokite, kai tik pabusite. Tai sustiprins jūsų potencialą visą dieną.

3 dalis elkitės geriausiu įmanomu būdu

1. 
   

   
   Būkite punktualūs. Jei norite padaryti įspūdį žmonėms, nėra nieko blogiau, kaip vėluoti į susitikimus tiek verslo, tiek asmeniniame susitikime. Be to, idealiausia yra pamėginti nuvykti į tikslą prieš kelias minutes iš anksto, kad ne tik aiškiai parodytumėte kitam asmeniui, kad esate atsakingas, bet ir sumažintumėte stresą, susijusį su galima vėlavimu. Tai rodo, kad esate pakankamai geranoriškas artimiausiems mainams.

2. 
   

   
   Naudokite užtikrintą kūno kalbą. Naudojant pozityvią ir užtikrintą kūno kalbą galima suprasti, kad visiškai pasitikite savimi ir savo sugebėjimais, net nereikia atidaryti burnos. Teigiama kūno kalba taip pat turi pranašumą, nes suteikia daugiau užtikrintumo, net jei imituojate ją nuo pat pradžių. Jei jums sunku atrodyti natūraliau, treniruokitės prieš veidrodį. Laikui bėgant pasieksite norimų rezultatų.
   • Patekimas į akis yra veiksminga priemonė kūno kalba dėl pateisinamos priežasties. Užmegzti kontaktą su akimis įkvepia pasitikėjimo savimi.
   • Tvirtas rankos paspaudimas taip pat yra būtinas, ypač profesinėse situacijose.
   • Tvirtos laikysenos suteikimas taip pat suteikia pasitikėjimo savimi ir pagarbos.

3. 
   

   
   Būk geras klausytojas Nors tai atrodo slegianti, tylėti ir leisti kuriam laikui valdyti pokalbį (nes tu esi tas, kuris nori padaryti gerą įspūdį), daugeliui žmonių labiau patinka tie, kurie rodo susidomėjimą. nori ir nuoširdžiai savyje ir tuo, ką daro. Atidžiai klausykite kito žmogaus: pakartokite tai, ką girdėjote, užduokite klausimus ir nenutraukite pokalbio, kol nebus natūralių pertraukų.

4. 
   

   
   Gerai išreikškite save. Nepriklausomai nuo kūgio (pavyzdžiui, pasimatymo ar susitikimo), išreikškite save ramiai ir šiek tiek aukštesniu tonu nei įprasta. Žinojimas, kaip išreikšti save pasitikint savimi, gali palikti gerą įspūdį, tačiau per naktį negali išsiugdyti viešo kalbėjimo. Tokiu būdu išlipus iš savo komforto zonos, kas nors įdomiau, bet kokiomis aplinkybėmis.
   • Nepamirškite paskambinti savo kontaktiniam asmeniui vardu, kai tik tai atrodo tinkama ir jei bandote priversti jį atsiminti jus. Juk visi mėgsta būti vadinami vardu!