Turinys
Šio straipsnio bendraautorius yra LPC Paulius Chernyakas. Paulius Chernyakas yra psichologijos konsultantas, turintis licenciją Čikagoje. 2011 m. Jis baigė Amerikos profesinės psichologijos mokyklą.Šiame straipsnyje yra 16 nuorodų, nurodytų puslapio apačioje.
Ar turite problemų pradėti pokalbį su savo mergina? Ar jums šiek tiek gėda ar priversta tai daryti? Žinokite, kad yra daug būdų efektyviai bendrauti. Pabandykite parodyti tikrą susidomėjimą kiekvieną kartą, kai pradedate pokalbį su ja. Pasirinkite dienos laiką, kai niekas negali jūsų atitraukti ar pertraukti. Užduokite jam klausimų, kuriems reikia ne tik „taip“ ar „ne“. Išreikškite susidomėjimą dalydamiesi savo patirtimi, užduodami papildomus klausimus ir vartodami taisyklingą kūno kalbą. Pagyvinkite gilesnius pokalbius ir įsitikinkite, kad jūsų mažosios diskusijos natūraliai pereina prie rimtesnių temų. Aptarkite jo svajones ir ateities planus ir kalbėkite apie jūsų santykius. Venkite atidėti sudėtingas temas ir pradėkite sunkią diskusiją ramiai, sąžiningai ir aiškiai išsakydami savo jausmus.
etapai
1 dalis iš 3:
Kasdien kalbėkite
-
4 Sąžiningai ir aiškiai išreikškite savo tikslus ir ketinimus. Kai pradedate gana subtilų pokalbį, pabandykite neatsisukti nuo dalyko. Jei norite kalbėti apie intymumą ar išspręsti problemą, nuo pat pradžių išreikškite save aiškiai ir užtikrintai.- Štai pavyzdys: „Norėčiau pereiti į kitą mūsų santykių žingsnį. Ką manote apie intymumą ir ką pasakytumėte, jei mūsų santykiai būtų fiziškesni? Ar dar per anksti, ar mes tam pasiruošę? "
- Užduokite jam šį klausimą: „Ar galime kalbėti apie vakar vykusį susitikimą su draugais? Aš tikrai jaučiausi atskirta. Nenoriu nustoti su jais susitikti, bet gal galėtum padėti man susisiekti su jais, kai išeiname kaip grupė? "