Turinys
yra wiki, tai reiškia, kad daug straipsnių parašė keli autoriai. Norėdami sukurti šį straipsnį, 83 žmonės (kai kurie anonimai) dalyvavo jo leidime ir laikui bėgant tobulinime.Visi žino, kad moterys turi savo periodą, tačiau tai nereiškia, kad norite, jog pasaulis žinotų, kai mokykloje naudojate tamponus ar higienines servetėles. Tai nėra tinkama tema berniukams, kurie dažnai elgiasi garbingai ar keistai, jei apie tai žino. Geriau išmokti ramiai eiti į vonios kambarį su atsargine apsauga, niekam to nepastebint!
etapai
-
Būkite pasiruošę. Viskas visada klostosi geriau, jei turite gražų makiažo rinkinį: jei jis iškris iš jūsų spintelės, niekas nesužinos, kas yra jūsų viduje. Daugelis žmonių tiesiog pagalvos, kas yra jūsų makiažas. Taip pat galite nusipirkti šaliką su paslėpta kišene. Niekas neįtaria, kad paslėpėte menstruacijų produktus. Mažai žmonių žino šį triuką, kuris gali išgelbėti jūsų gyvybę. -
Galvok apie vietas. Palanku turėti bent dvi vietas, kuriose galite pasiimti antrinės rinkos produktų. Apskritai jums reikia vietos, esančios šalia kai kurių jūsų kabinetų. -
Žinokite atsarginius išteklius. Jei jus užklupo sargyba, žinokite, kad kai kuriose mokyklose yra tamponų išdavimo automatų. Gal turite labai gerai parengtą draugą, kuris galėtų suteikti jums apsaugą. Mokyklos slaugytojai paprastai turi rezervą. Net kai kurie mokytojai tai gali turėti. Lengviau išlikti nuolaidžiam, jei nereikia visur klausti, kad rastum tai, ko tau reikia. -
Išeik iš klasės. Paklauskite savo mokytojo, ar galite eiti į vonios kambarį ir eiti į savo spintelę. Palaukite, kol nebus nė vieno. Jei kažkas praeina pro šalį ar yra prieškambaryje, apsimeskite, kad ieškote užrašų knygelės ar kažko. Jūs netgi galėtumėte pasakyti panašiai, „bet kur yra mano matematikos namų darbai? " -
Išimk rankinę. Paimkite savo makiažo krepšį, maišelį ar krepšį ir pasirūpinkite, kad higiena būtų saugi. Taip pat galite nešti savo rankinę į vonios kambarį, jei tai leidžiama jūsų mokykloje. Stenkitės per daug nepastebėti. Jei pamatysime, kad einate į vonios kambarį su makiažo krepšiu, tai gali atrodyti šešėliai. Savo produktus galėtum įsidėti į slaptą kišenę rankinėje ir nunešti į klasę. Tarp klasių eik į vonios kambarį su savo krepšiu. Kadangi jūs einate į kitą klasę, tai, kad turite savo krepšį, neatrodys keista. Jei dėl vienokių ar kitokių priežasčių negalite atsinešti savo rankinės, makiažo krepšio ir pan. Norėdami rasti vonios kambarį su savimi, čia pateikiami bendri patarimai, kaip likti nuolaidžiam.- Laikykite rankoje higieninį gaminį ir prispauskite jį prie šlaunies arba padėkite rankas ant klubų. Tai geriausiai veikia, jei turite vidutines ar dideles rankas, nes turite daugiau paviršiaus, kad paslėptumėte buferį.
- Jei dėvite megztinį su kišene, įdėkite į vidų keletą higieninių pagalvėlių.
- Puikus rankšluostis gali tilpti į užrašų knygą ar knygą.
- Galite lengvai įkišti rankšluostį ar kilimėlį į vieną iš savo batų.
- Antspaudą galima laikyti segtuvo žieduose.
- Jei nešiojate viršutinę rankovių viršutinę dalį, įkiškite į vieną iš rankovių padėkliuką ar rankšluostį. Jei dėvite drabužį su kišenėmis, įstumkite gaminį į kišenę.
- Daugelyje apatinių drabužių yra antrasis audinio sluoksnis, kuris genitalijose sudaro savotišką „kišenę“. Kol nenešiosite aptemptų kelnių, į šią kišenę galite įsidėti padėkliuką ir jis neprilips.
- Perdenkite higienines servetėles. Ryte įmesk dvi kelnes. Kai viršus bus sotus, eikite į vonios kambarį, išimkite, išmeskite ir po juo turėsite švarų rankšluostį.
- Jei dėvite ilgas kelnes, pamėginkite įkišti kojinę į padėkliuką ar rankšluostį.
- Pabandykite įstrigti gaminiui į viršutinę ar liemenėlę. Tai gali pasirodyti šlykštu, tačiau atsižvelgiant į krūtinės dydį, šis metodas gali būti efektyvus.
- Kai kurios merginos nešioja šortus po sijonais. Įkiškite gaminį į savo šortų diržą. Įsitikinkite, kad jis laikosi, nes nenorite, kad jis nukristų!
- Daugelis megztinių su kišenėmis šonuose taip pat turi savotišką vidinę kišenę, kuri gali būti naudinga norint paslėpti praktiškai bet ką.
- Jei turite dienos vidurio sporto užsiėmimą, pasiimkite tamponą ar higieninę servetėlę ir eikite į tualetą. Tuo pat metu galite apsivilkti sportinę aprangą.
- Įdėkite į kelnių kišenę padėkliuką ar rankšluostį ir eidami į vonios kambarį laikykite rankas kišenėse (kad paslėptumėte daikto formą).
- Įdėkite į pirmąjį nešiojamojo kompiuterio skyrių padėkliuką ar rankšluostį, palikite jį spintelėje ir paklauskite, ar galite pasiimti klasės metu.
- Jei vedate pietus į mokyklą, į dėžutę, kurioje yra jūsų valgis, įdėkite vieną ar du higieninius pagalvėlės ir eikite pasikeisti vidurdienį.
- Ant liemenėlės užpakalinės dalies (ten, kur uždarote) galite užspausti padėkliuką ar rankšluostį. Jausmas iš pradžių gali būti keistas, tačiau šis metodas veikia, galite juo patikėti.
- Paslėpkite tamponą audinių pakelio viduryje. Šis metodas veikia labai gerai.
-
Eik į vonią. Kai esi ten, esi saugus. Merginoms nerūpi, ar turite mėnesinių. Mes juos visus turime ir nėra ko gėdytis.
- Rasti kodą, kad slapta paprašytų buferio ar rankšluosčio savo artimiesiems: „Ar turėtumėte blanką, kad galėtumėte man paskolinti? »Ir tt
- Jūsų higienos rinkinyje turėtų būti keli rankšluosčiai, maždaug keturios pagalvėlės ir plastikinis maišelis su atsarginėmis kelnėmis tuo atveju, jei kraunate kraują ant to, kurį nešiojate. Taip pat galbūt norėsite įtraukti kišeninį veidrodį.
- Jei jūsų mokytojas (vyras ar moteris) nenori, kad eitumėte į vonios kambarį, prisiartinkite ir tyliai pasakykite jam, kad turite „mergaičių problemų“. Jis jus paleis.
- Jei kas nors mato jus su kilimėliu ar rankšluosčiu, nesijaudinkite. Gali būti gėdinga jus nurodyti, tačiau tai dar nėra pasaulio pabaiga. Jūs esate moteris ir jūsų taisyklės yra jūsų dalis. Be to, visi jau atsidūrėme toje pačioje situacijoje.
- Jei turite mokytoją, kuris nenori eiti į vonios kambarį, pabandykite eiti tarp klasių, o ne per tuos užsiėmimus.
- Pasiruoškite paslėpdami padėkliuką ar rankšluostį patogioje vietoje (kišenėje, rankinėje, batų ir kt.) Prieš pamokų pradžią. Tokiu būdu jūs jau turėsite tai, ko jums reikia, jei per pamoką turėsite eiti į vonios kambarį.
- Jei jūsų sanitarinės apsaugos yra komplekte, įsitikinkite, kad jis nėra skaidrus, kad jei jis nukristų nuo jūsų rankinės ir kažkas jį pamatytų, jis tiesiog pamanytų, kad tai jūsų makiažas.
- Dėvėkite pusiau uždarą striukę. Eidami į klasę greitai įspauskite į striukę kilimėlį ar rankšluostį ir užsivilkite. Jei jūsų striukė yra plati, sukryžiuokite rankas arba laikykite užrašų knygelę ar ką nors, kad higieninį padėkliuką galėtumėte laikyti viduje.
- Tamponus ir rankšluosčius laikykite plastikiniame maišelyje su stumdomu uždoriu: jie išliks geros būklės daug ilgiau.
- Įmeskite tamponą į tuščią lūpdažio vamzdelį. Jis nebus rodomas, kai ištrauksite vamzdelį iš savo spintelės, net jei šalia yra kitų žmonių.
- Niekada nelaikykite tampono ilgiau kaip aštuonias valandas, jo nekeisdami. Tai gali sukelti toksinio šoko sindromą ar SCT.
- Tamponą ar higieninę servetėlę turite keisti kas penkias – šešias valandas, atsižvelgiant į prarastą kraujo kiekį.