Kaip miegoti, kai vargina gastroezofaginis refliuksas

Posted on
Autorius: Louise Ward
Kūrybos Data: 3 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 17 Gegužė 2024
Anonim
Kaip kovoti su refliuksu? - Gyd. Jelena Tulčina
Video.: Kaip kovoti su refliuksu? - Gyd. Jelena Tulčina

Turinys

Šio straipsnio bendraautorė yra Shari Forschen, NP. Shari Forschen yra registruota slaugytoja Sanford Health, Šiaurės Dakota. Šiaurės Dakotos universitete ji turi šeimos slaugos magistro laipsnį. Ji mankštinasi nuo 2003 m.

Šiame straipsnyje yra 17 nuorodų, nurodytų puslapio apačioje.

Gastroezofaginis refliuksas, skrandžio padidėjęs rūgštingumas ir skrandžio nudegimas yra sinonimai, reiškiantys skrandžio sulčių dalies padidėjimą į stemplę. Nors tai paprastai nėra rimta sveikatos problema, ją nėra lengva valdyti ir ji gali pasunkinti tam tikras sąlygas, pavyzdžiui, Barrett stemplę ir opą. Jei sergate skrandžio refliuksu, gali kilti problemų dėl miego, nes deginant krūtinėje, pykinant, skausmas sustiprėja atsigulus ar pasukus kūną.


etapai

1 iš 3 metodas:
Vartokite vaistus

  1. 8 Gerkite kepimo sodos ir vandens tirpalą. Bikarbonatas yra veiksmingas skrandžio rūgšties neutralizatorius ir palengvina gastroezofaginio refliukso simptomus. Nenaudokite kepimo miltelių, bet kepimo sodos, kurios gali būti ne tokios veiksmingos. 1 šaukštą kepimo sodos ištirpinkite 180 ml vandens ir mišinį gerkite 1 valandą prieš miegą. reklaminis

patarimas



  • Jei bandėte pakeisti savo mitybos ir miego įpročius, tačiau taip pat naudojate natūralias priemones ir kad skrandžio refliuksas neišnyksta per 2 ar 3 savaites, pasitarkite su gydytoju. Jis gali skirti stipresnių vaistų.
  • Nėščios ar maitinančios krūtimi moterys, prieš naudodamos bet kurį iš šiame straipsnyje nurodytų metodų, turėtų kreiptis į gydytoją.
  • Jei simptomai pasikartoja (daugiau nei du kartus per savaitę) arba jie išlieka po to, kai vartojate nereceptinius vaistus, nedelsdami kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.
  • Jei manote, kad tam tikri vartojami vaistai yra atsakingi už šį sutrikimą, pasitarkite su gydytoju, kad pakeistų receptą.


Skelbimas gautas iš „https://www..com/index.php?title=sleep-when-who-reflux-gastro-seophageal-solder&oldid=238211“