Turinys
- etapai
- 1 dalis Pasverkite privalumus ir trūkumus
- 2 dalis Santykių skatinimas
- 3 dalis Priversti santykius veikti
- 4 dalis. Nusivylimo valdymas
Kiekvienas bent kartą gyvenime yra buvęs. Pradedi jausti reikalus draugui, bet nežinai, ką daryti. Be to, jūsų meilės pasirinkimas nėra pats išmintingiausias arba jūsų aistros objektas yra verčiau ir toliau būti tik draugais. Užstrigote ant „gero draugo“ dėžutės. Prieš prarasdami viltį, turite žinoti, kad yra sprendimas. Jūsų santykiai su draugu nepanašūs į kitus ir gali būti keičiami. Kol prisiimate apskaičiuotą riziką, galite pradėti lėtai demonstruoti savo jausmus, nepamiršdami paisyti numanomų ribų. Jei tau gerai sekasi, tavo draugystė galėtų išsivystyti į kažką gilesnio. Sėkmės!
etapai
1 dalis Pasverkite privalumus ir trūkumus
-
Paklauskite savęs, ar tikrai to verta. Bandydami paversti draugystę meile galite sukelti netikėtų pasekmių. Jei viskas klostysis ne taip, jūsų santykiai gali nukentėti arba gali baigtis. Jei jums tikrai rūpi jūsų jausmai, turite gerai pagalvoti ir paklausti savęs, ar žaidimas to vertas. Dienos pabaigoje galite nuspręsti, kad geriau likti draugais, ir priderinsite savo jausmus prie to sprendimo.- Pagalvokite apie savo praeitį su šiuo asmeniu ir jo elgesį prieš jus. Ar kada jautėte susidomėjimą ar meilę? Kaip viskas pasikeitė tarp jūsų nuo to laiko, kai tapote draugais?
- Jei jūsų draugas linkęs pabrėžti jūsų draugystės svarbą arba jei jis jus lygina su broliu ar seserimi, tai gali būti jo asmeninis būdas pasakyti, kad dabartinis vaidmenų pasiskirstymas jį pakankamai užpildo.
-
Paklauskite savęs, ko norite. Išanalizuokite savo norų pobūdį. Ar turite tikrus meilės jausmus savo draugui ar jie galiausiai yra tik fizinis potraukis? Normalu, kad fiziškai traukiate priešingos lyties žmones, jei gerai susitvarkote, ir ši taisyklė kartais galioja ir jūsų draugams. Bet tai nebūtinai reiškia, kad galėsite patenkinti vienas kito poreikius romantiškų santykių kontekste.- Prieš ką nors darydami, turite būti tikri, ko norite. Bandant įvilioti savo draugą, užmezgsi ryšį su savo mirtimi.
- Būkite atsargūs, susitikimas nebūtinai reiškia, kad jūs žengėte kitą žingsnį. Tai gali tiesiog paversti painiavą mums abiem.
-
Bendraukite su draugais bendrai. Pabandykite sužinoti daugiau apie tai, kas jus domina, bendrauja su draugais. Jie dažnai gali suteikti jums informacijos, kad geriau suprastumėte, kas vyksta jūsų draugo galvoje. Jie taip pat galės pareikšti savo nuomonę apie jūsų verslą ir pasakyti, ar rizikuojate draugystei.- Jei jūsų bendri draugai mano, kad yra tikimybė, jog galite sudaryti porą, paprašykite jų gerai pasikalbėti apie jus arba pokalbiuose paslėpkite subtilius meilės pomėgius. Jei jūsų draugas išgirs mylimąjį sakydamas: „Tau miela kartu“ ar „Tau būtų tobula pora“, tai gali įtakoti tai, kaip jis tave mato.
- Net jei turite daryti tai, kas, jūsų manymu, jums tinka, taip pat turėtumėte paklausti savęs, kokią įtaką jūsų nauji santykiai gali turėti likusiems draugams. Galbūt nesijaučiate pakankamai patogiai, kad galėtumėte aptarti savo santykių detales su žmogumi, kuris taip pat draugauja su jūsų partneriu. Nutrūkus, situacija gali tapti galvos skausmu jūsų draugams, kurie stebėsis, kaip gerai susitarti su kiekvienu iš jūsų, nesugriebdami kito.
-
Įsitikinkite, kad pasirinkote tinkamą laiką. Net jei nuspręsite vadovautis tiesioginiu požiūriu, neturite prisipažinti savo meilės, nepasiruošę žemės. Palaukite, kol abu būsite vieniši, kad galėtumėte atverti savo širdį nesiblaškydami ir nesivaržydami. Pagalvokite apie likusią situaciją, pavyzdžiui, jei jūsų draugas patiria stresą savo gyvenime ar ką tik baigė ilgus santykius. Tokiu atveju gali būti netinkamas laikas pasakyti jam, kaip jaučiatės.- Geriausias laikas padaryti kelią už „gero vaikino“ langelio yra tada, kai jūs abu puikiai susitvarkote, praleidžiate daug laiko vienas su kitu ir išreiškiate savo meilės gyvenimo norus ir nusivylimus. Tuomet turėsite visą informaciją, reikalingą patenkinti savo meilės poreikius.
2 dalis Santykių skatinimas
-
Praleisk daugiau laiko su šiuo draugu. Pakvieskite jį dažniau daryti reikalus kartu ir pakeiskite veiklos, kurią darote kartu, tipą. Užuot toliau bendravę kaip draugai, kaip jūs darėte iki šiol, parodykite jam daugiau susidomėjimo tiek emociškai, tiek fiziškai. Kartais, norėdami tapti daugiau nei draugu, tiesiog pakeiskite tai, kaip jūsų draugas mato jus, ir apsvarstykite dinamiką tarp jūsų dviejų.Kuo daugiau laiko praleisite vienas, tuo daugiau galėsite parodyti jam, kaip jaučiatės.- Bendraudami su kitais, galėsite daugiau laiko praleisti su jus dominančiu draugu. Kitą kartą išeidami su draugais pradėkite asmeninį pokalbį ar būkite atokiau nuo kitų draugų, kad galėtumėte padaryti ką nors abu.
- Pakvieskite tą draugą užsiimti jiems patinkančia veikla, pavyzdžiui, ateiti su jumis į koncertą, pasivaikščioti ar kartu sportuoti.
-
Pradėk nuo mažo ir eik į viršų. Nesitikėkite, kad kelerių metų draugystė per vieną dieną virsta aistringa meilės istorija. Jūs turite skirti kitam laiko atsipalaiduoti ir pakeisti tai, kaip jis mato jus. Norėdami pradėti, atlikite keletą išvykų, nesigilindami, tada nustatykite formalesnį susitikimą, kai tik pajusite, kad yra tinkamas laikas. Palaipsniui perduokite savo ketinimus savo veiksmais ir vėliau pereikite prie akivaizdesnio prisirišimo. Jei priversite dalykus per greitai, galite jį išgąsdinti.- Iš pradžių gali būti sunku rasti būdą, kaip flirtuoti, kad nebūtų keista. Stenkitės kartas nuo karto nuoširdžiai komplimentuoti jus dominantį draugą, subtiliai pasakodami jam dalykus, kurie jums patinka jo išvaizda ir asmenybe. Jis galbūt galėtų pradėti matyti jūsų komplimentus kitoje šviesoje.
- Išmokite aiškinti savo draugo elgesį. Jei norite gerai reaguoti į savo geraširdiškus flirtus, tai gali būti geras ženklas. Jei jis linkęs uždaryti ir pakeisti temą kiekvieną kartą, kai parodote jam šiek tiek meilės, greičiausiai todėl, kad jis nemato tavęs taip pat.
-
Kurį laiką išeikite su kuo nors kitu. Jei regėjime yra dar vienas asmuo, kurį turite, galite apsvarstyti galimybę išeiti su ja. Ši patirtis gali suteikti jums galimybę galvoti apie tai, kaip jaučiatės prieš savo draugą, tuo pačiu leisdama užmegzti romantiškus santykius. Pabandykite susirasti ką nors, su kuo nedraugaujate, ir tai gali būti geras pasirinkimas. Geriausia būtų susirasti žmogų, kuris dalijasi tam tikrais jūsų interesais ir kuris į jus tikrai kreipiasi.- Negalima apsimesti, kad myli ką nors, kad tik tavo draugas pavydėtų. Jei norite parodyti savo susidomėjimą kažkam kitam, turite įsitikinti, kad šis susidomėjimas yra tikras.
- Atminkite, jei jūsų draugas ką nors jaučia jums, šie nauji santykiai gali sukelti pavydo. Įsitikinkite, kad šis pavydas nėra tas tikslas, kurio siekiate pradėję santykius su kuo nors kitu.
-
Palieskite savo draugą. Galite sukurti gilesnį intymumą atlikdami mažus fizinius gestus. Stenkitės dažniau paliesti savo aistros šaltinį. Paimkite jį iš karto už rankos, kai papasakosite jaudinančią istoriją arba užmesite ranką už jo, kad palydėtumėte jį, kai jis eina priešais jus. Toks subtilus kontaktas gali pažadinti jaudulį ir prisidėti prie noro kūrimo.- Palaipsniui didinkite fizinį kontaktą su draugu ir nepamirškite išlikti pagarbiam. Visiems nepatinka, kad tave paliečia, ir tu gali išprovokuoti neigiamą atsakymą, būdamas per daug drąsus arba padėjęs rankas ten, kur nereikia.
- Vienas iš pagrindinių skirtumų tarp draugų ir meilužių yra tas, kad mėgėjai yra linkę liesti vienas kitą labiau pasiūlydami ir žaismingai. Kai norite pristatyti gilesnį intymumo lygį su savo draugu, tai natūraliai turės įtakos tam, kaip jis mato jus ir mato jūsų santykius.
-
Būkite tiesiogiai apie tai, kaip jaučiatės. Nesvarbu, ar jūs pradedate prarasti kantrybę, ar esate labiau nuolaidus, turėtumėte pasikalbėti apie tai, kaip jaučiatės draugai akis į akį. Tai ne visada yra bloga idėja. Raskite akimirką, kai galėsite būti vieni, ir aptarkite, kaip jaučiatės. Likite sąžiningi aiškindamiesi sau, tačiau stenkitės nepadaryti to nepatogiai. Turite pasakyti jam, kad nesitikite, kad jis pakeis jūsų draugystės pobūdį, bet turite pasakyti jam, kas jums prie širdies. Raminsite abejones, kurios gali kilti pripažįstant savo jausmus, ir tai taip pat leis jums aiškiai žinoti, ar yra galimybė ateityje užmegzti ryšį tarp jūsų ir jūsų draugo.- Pavyzdžiui, pabandykite pasakyti jam: „Noriu su tavimi apie ką nors pasikalbėti, bet jaučiuosi šiek tiek nervingas ...“ arba „mes praleidome daug laiko kartu ir man labai patinka jūsų kompanija. Aš jaučiu tave ir ... “
- Jūsų draugas taip pat gali būti tokioje pačioje situacijoje kaip jūs ir nesiryžta imtis veiksmų, nes nėra tikras, ar jus domina, ar ne.
- Jei jums pavyks suvaldyti savo nervus, kad išliktumėte sąžiningi, labiau tikėtina, kad gausite tiesioginį atsakymą, kuris padės jums sutaupyti Dagonijos savaites, kad išjudintumėte savo jausmus.
3 dalis Priversti santykius veikti
-
Mėgaukitės patogia situacija, kurią sukuria santykiai su draugu. Jei žinote, kad jūsų draugas jaučia jausmus ir jums, sveikinu! Pabėgote iš dėžutės „geras draugas“. Dabar galite pradėti kurti savo santykius. Užmegzti romantiškus santykius su draugu yra nepaprastai patenkintas dalykas, nes jūs jau žinote, kad jums gerai sekasi. Jūs gerai jaučiatės vienas su kitu ir žinote, kad jis priima jus tokį, koks esate, o tai palengvina santykių palaikymą.- Kadangi jūs jau žinote savo partnerio charakterį, įpročius ir neužtikrintumą, galite praleisti pirmuosius ir kartais nepatogius žingsnius, kai susipažinote su savo partneriu, ir galite pereiti tiesiai į sceną, kurioje parodote visą savo meilę ir meilę.
- Jūs turite teisę leisti laiką. Iš pradžių gali atrodyti šiek tiek keista išeiti su draugu, todėl jūs turite skirti sau laiko lėtai priartėti.
-
Pasiruoškite naujiems lūkesčiams. Net jei puiku išeiti su vienu iš jo draugų, tai visiškai pakeis jūsų dinamiką. Turite būti pasirengę gerbti naujas ribas ir lūkesčius, kai vystosi jūsų jausmai. Parodykite savo naujajam partneriui, kad jums jis rūpi labiau nei tada, kai buvote draugai ir kad rimtai priimate savo naująjį vaidmenį. Stenkitės suteikti jai pirmenybę prieš visus kitus, užuot elgęsi kaip su kitu savo draugu.- Galite jaustis daug patogiau, jei išeinate su artimu draugu, tačiau tai nereiškia, kad turite su juo elgtis kitaip, nei su kitu partneriu elgtumėtės to paties tipo santykiuose.
- Turėsite pakeisti elgesį, kurį parodote vienas kitam kaip draugus, kad jūsų santykiai galėtų veikti. Pvz., Jūsų partneris gali tikėtis, kad jūs jį atsiųsite pabudę ar prieš miegą. Jei žinoma, kad nesate kaulų gerbėjas, užmezgant santykius, jums gali būti nejautrus oras.
-
Mėgaukitės kartu savo bendrais interesais. Būdami pora, galite tęsti tuos pačius veiksmus, kuriuos darėte anksčiau, kai buvote draugai. Eikite pasižiūrėti mėgstamų grupių koncertų, praleiskite laiką kartu su draugais arba eikite į mėgstamą restoraną papietauti. Ilgus metus paruošėte dirvą būdami draugais, dabar galite mėgautis meilės istorija, kupina linksmybių ir įspūdžių, kurie padės prisijungti prie gilesnio lygio. Jūs jau daug žinosite apie tai, kas jūsų partneriui patinka ar nepatinka. Geriausia viso to dalis yra tai, kad visada turėsite ką pasakyti.- Vienas iš perėjimo nuo draugystės prie meilės pranašumų yra tai, kad esate tikri, kad turite daug bendrų dalykų. Tai atleidžia jus nuo kelionių ar veiklos organizavimo, norint praleisti laiką kartu.
-
Į savo problemas neįtraukite kitų draugų. Palaikykite ryšį atvirą ir stenkitės teigiamai išspręsti iškilusias problemas. Gali būti pagunda skųstis savo draugams, kai jaučiatės supykę, tačiau tai viską apsunkins, nes jūs pateiksite jiems nepatogią padėtį, nes jie yra artimi ne tik jums, bet ir jūsų partneriui. Naujuose santykiuose turite išlaikyti tam tikrą intymumą, kad galėtumėte išlaikyti pusiausvyrą tarp jūsų santykių su likusiais draugais.- Jei per daug išsamiai papasakojote apie savo santykius su draugais, galite pakeisti tai, kaip jie mato jūsų partnerį, ir tai gali trikdyti, jei jie taip pat yra draugai.
- Laimei, net argumentai gali būti lengvesni, jei kurį laiką buvote draugais, nes jūs jau žinote, kaip nuraminti savo partnerį ir kaip su juo pasikalbėti, kai jis pyksta.
4 dalis. Nusivylimo valdymas
-
Maloniai priimkite atmetimą. Turite pasiruošti atsisakymui, kai pasikviečiate draugą arba kai pasakote jam, kaip jaučiatės. Jis gali jaustis ne taip, kaip jūs, ir tai yra visiškai normalu. Šypsokitės ir elkitės taip, kad būtų patogu įsitikinti, jog norite toliau draugauti. Tai dar nėra pasaulio pabaiga, ir jūs geriau jausitės žinodami, kad bandėte ir kad padarėte viską.- Pasiruoškite išgirsti jo „ne“. Jūs turite būti aiškus ir kai jūsų draugas pareiškia savo pasirinkimą, jūs turite sugebėti jį priimti.
- Tai saugu lažintis, kad jūsų draugas jausis taip blogai, kaip jūs, kai turės atsisakyti jūsų avanso. Tęskite pokalbį žaibiškai, kad tai nekeltų pavojaus jūsų draugystei. Parodydami jam, kad sugebi susitvarkyti su jo atsisakymu, tuo pačiu parodai jam, kad nori likti draugais.
-
Raskite artimųjų palaikymą. Sušvelninkite abipusės meilės skausmą, praleisdami laiką su draugais ir šeima. Jei imsite juoktis ir atsiribosite, geriau kontroliuosite situaciją. Tai taip pat leis prisiminti, kad vis dar yra žmonių, kurie tau rūpi, net jei viskas vyksta ne taip, kaip tau sekasi.- Pabandysite atsitraukti nuo to, ką patiriate, kalbėdami su jums artimu žmogumi.
-
Skirkite šiek tiek laiko sau. Atmetimas visada kenkia, o paguodos žodžiai ne visada padeda. Kartais gali būti paprasčiau būti vienam. Padarykite pertrauką nuo savo socialinių įsipareigojimų ir skirkite laiko susipykti su savimi bei aprašyti gerus dalykus savo gyvenime. Neskubėkite išplėsti savo įgūdžių ar mėgaukitės savo pomėgiais. Jei suvoksite, kad gebate save paguosti sunkiais laikais, niekada nesijaudinsite bandydami ir nukristi.- Būk atsargus, nors tai nekelia noro plėšytis ar nubausti draugą už tai, kad tavęs nemylėjo. Paaiškinkite kitiems, kad skiriate šiek tiek laiko sau, kad pasveiktumėte emociškai.
- Jūsų potraukis santykiams išnyks, kai tik su malonumu leisite laiką vieni.
-
Susikoncentruok į savo santykius. Geriausiu atveju jūs išpažįstate savo jausmus savo draugui ir jis jums pasiūlo, kad jis pirmenybę teiktų tam, kad liktumėte draugais. Žiūrėkite kaip į galimybę. Be abejo, tai nėra tiksliai tai, ko norite, tačiau dabar jūs turite aiškų atsakymą ir tiksliai žinosite, kas tai yra, ir galėsite dirbti su kitais savo draugystės aspektais. Tai vertinkite kaip galimybę iš naujo pradėti savo santykius ir tapti dar artimesniais draugais nei anksčiau.- Jūs taip pat negalite žinoti, ar jūsų draugas ateityje pakeis Deivį. Šiuo metu vertinkite, ar esate patenkinti savo draugyste, ir netikėkite, kad prarandate visas viltis, jei esate tikras, ką jaučiate.
-
Nekaltinkite šios draugystės pabaigos, jei ji įvyks. Jūsų draugas gali pamanyti, kad negalite likti draugais, kai pasakysite jam, kaip jaučiatės iš tikrųjų. Jei taip atsitiks, turite suprasti, kad nepadarėte nieko blogo. Svarbu būti sąžiningiems su savimi ir su kitais, nes jei nežinojai, kaip jautiesi, santykiai gali nusivilti tiek tau, tiek ir kitiems. Tačiau kartais viskas klostosi ne taip, kaip nori. Judėkite toliau ir paguoskite save žinodami, kad išgyvenote savo jausmus.- Raskite produktyvių skausmo malšinimo būdų, pavyzdžiui, įrašykite savo mintis į dienoraštį arba kreipkitės į kitą draugą, kad gautumėte emocinę paramą.
- Jei asmuo yra pasirengęs nutraukti jūsų draugystę, nes jūs patekote į sunkią situaciją, tai yra saugus statymas, nesuteikiantis tokios pat svarbos jūsų santykiams.