Turinys
Šis straipsnis buvo parašytas bendradarbiaujant su mūsų redaktoriais ir kvalifikuotais tyrėjais, kad būtų užtikrintas turinio tikslumas ir išsamumas.Šiame straipsnyje yra 7 nuorodos, pateiktos puslapio apačioje.
„“ turinio valdymo komanda atidžiai išnagrinėja redakcijos darbą, kad įsitikintų, jog kiekvienas elementas atitinka mūsų aukštus kokybės standartus.
Kai gripas yra sezono metu, svarbu imtis prevencinių priemonių nuo šios ligos, pavyzdžiui, dažnai plauti rankas ar skiepytis. Be to, gydymas namuose gali padėti jaustis geriau ir greičiau pasveikti. Nors moksliniai tyrimai dar nepatvirtino potiono pagrindu pagamintų danų veiksmingumo, jis gali palengvinti simptomus, nes jame yra daug vitamino C, ir sumažinti gripo sukeltą uždegimą.
etapai
1 dalis iš 3:
Paruoškite gėrimą
- 3 Miegoti. Poilsis tiek, kiek reikia. Miegas skatina kūno gijimą ir padeda atsigauti po gripo simptomų, nesvarbu, kokią įtampą esate užklupę. Nesikreipkite į kitus žmones, kad išvengtumėte jų užteršimo, ir dažnai plaukite rankas. reklaminis
patarimas
- Pasitarkite su gydytoju, jei po kelių dienų simptomai nepagerėja arba jei jie toliau blogėja.
- Jei norite, galite pašildyti gėrimą prieš gerdami, už kurį kaitinate.
- Tinkinkite receptą pagal savo skonį. Pvz., Jei prieskoniai jums visai netinka, sumažinkite pipirų ar česnakų kiekį iš recepto, tuo pačiu padidindami sulčių kiekį. Tiesą sakant, nėra naudinga skaudėti skrandį, kai jau peršalote ar sergate gripu.
- Paspartinkite recepto paruošimą pirkdami iš anksto emulsifikuotus česnakus arba išpilstytus į butelius ar konservuotas citrinų sultis. Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, kai jaučiatės siaubingai neteisingai, yra išspausti citrinas ir nulupti!
įspėjimai
Skelbimas gautas iš „https://fr.m..com/index.php?title=lutter-contre-la-grippe-avec-du-jus-d%27ananas&oldid=253804“