Kaip greitai išgydyti nudegimus

Turinys

• etapai
• 1 dalis Nedelsdami imkitės veiksmų
• 2 dalis Laikykitės gydytojo patarimų
• 3 dalis Išbandykite kitus gydymo būdus

Šiame straipsnyje: Nedelsdami imkitės savo gydytojo patarimo. Išbandykite kitus gydymo skatinimo būdus27

Nudegimai gali ilgai išgydyti, tačiau gera žinia ta, kad yra įvairių būdų paspartinti gijimo procesą. Jei nudegėte ir kas atrodo rimta, pasitarkite su gydytoju. Tačiau jei tai nedidelis nudegimas, tiesiog nuvalykite žaizdą ir apsaugokite ją nuo infekcijų. Sveika mityba suteikia kūnui energijos, kurią reikia atsigauti, ir tai padės ir jums.

etapai

1 dalis Nedelsdami imkitės veiksmų

1. Nustatykite savo nudegimo sunkumą. Vienus nudegimus galima gydyti namuose, tačiau kitiems būtina pasitarti su sveikatos specialistu. Vos po nudegimo kurį laiką pabandykite įvertinti sužalojimo sunkumą. Tai gali pablogėti per kitas 5 dienas, todėl labai atidžiai stebėkite jos gijimą.
   • Nedidelis 1-ojo laipsnio nudegimas parausta, odoje neatsirado pūslių. Daugeliu atvejų jis turėtų išgydyti be randų per mažiau nei 10 dienų.
   • 2-asis laipsnis dega raudonai ir sukelia pūsles. Skausmas gali būti gana stiprus, todėl geriausia pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta infekcijų ar randų.
   • 3 laipsnio nudegimas yra gili žaizda, apimanti kelis odos sluoksnius. Tam reikalinga skubi medicininė priežiūra.

2. 
   

   
   Tepkite šaltą vandenį ant žaizdos. Tai padės nuraminti žaizdą ir pradėti gijimo procesą, sumažinant randų riziką. Iškart po avarijos kiek įmanoma plaukite pažeistą odą po šaltu vandeniu. Pabandykite tai padaryti maždaug 20 minučių ar ilgiau.
   • Šis matavimas yra naudingas pirmojo, antrojo ar trečiojo laipsnio nudegimų atvejais. Tačiau neturėtumėte šaltu vandeniu bėgti dėl rimto nudegimo, kuris apima didelę kūno dalį. Jei tai padarysite, žinokite, kad tai gali sukelti komplikacijų, tokių kaip hipotermija ir šokas.
   • Ledo deginimas gali pakenkti kitai odai. Žaizdą valykite tik šaltu vandeniu.

3. 
   

   
   
   
   Sunkių nudegimų atvejais uždėkite švarų, šviežią rankšluostį. Tai padeda odai išlikti gaiviai ir pradėti gijimo procesą. Tai taip pat padės sumažinti žaizdos poveikį mikrobams. Retkarčiais pakelkite ir judinkite rankšluostį, kad išvengtumėte to, kas prilimpa prie odos.
   • Nenaudokite šlapios servetėlės ​​ar tvarsčio.

4. 
   

   
   Pakelkite smarkiai apdegusią kūno dalį virš širdies. Tai taikoma antro ir trečio laipsnio nudegimams. Pakelkite vietą, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą.
   • Pvz., Jei jūsų nudegimas yra ant dilbio, turėtumėte atsigulti ant nugaros ir uždėti ranką ant minkštos pagalvės.

5. 
   

   
   Jei nudegėte 3 laipsnį, eikite į greitosios pagalbos skyrių. Trečiojo laipsnio sužalojimo atveju oda tampa balta, geltona arba ryškiai raudona, nes pažeidžiami viršutiniai sluoksniai. Saugokite nukentėjusįjį ir nedelsdami kvieskite greitosios pagalbos tarnybas. Jei apdegėte ir esate vienas, nedelsdami kvieskite pagalbą, nes tai gali sukelti šoką.
   • Drabužiai gali išlaikyti šilumą. Todėl, jei dėvite griežtus drabužius, juos reikia kuo skubiau nusivilkti. Klijuojamos medžiagos, tokios kaip nailonas, nėra problema.

6. 
   

   
   
   
   Skambinkite 112, jei nudegimas apima jautrią kūno vietą. Nepriklausomai nuo sužalojimo sunkumo, geriau nedelsiant susisiekti su skubios pagalbos tarnyba, jei ji dengia ypač jautrią kūno vietą. Tai apima veidą, rankas, kojas, vilną, sėdmenis ir pagrindinius sąnarius.

2 dalis Laikykitės gydytojo patarimų

1. 
   

   
   Žinokite, kada su juo pasitarti. Norėdami paspartinti gijimo procesą, taip pat svarbu būti iniciatyviems ir žinoti, kada kreiptis į gydytoją. Pasikonsultuokite su gydytoju, jei turite karščiavimą ar nemalonų kvapą. Šie požymiai gali reikšti infekciją. Jei žaizda parausta, patinsta, skauda ar iš žaizdos išeina daug skysčių, taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją.
   • Dar svarbiau pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, jei skysčiai, tekantys iš žaizdos, nėra aiškūs.

2. 
   

   
   Pakeiskite tvarsliavą pagal gydytojo nurodymus. Jei turite nedidelių nudegimų ir patys uždėkite tvarsčius, pabandykite juos tikrinti kas 2 valandas, kad įsitikintumėte, ar jie nėra nešvarūs. Kita vertus, jei žaizda rimtesnė, o gydytojas jums uždėjo tvarsčius, greičiausiai turėsite juos pašalinti ir pakeisti kas 4–7 dienas. Norėdami tęsti tvarsčius, tvarsčius turėtumėte laikyti kiek įmanoma sausus ir švarius.

3. 
   

   
   Paimkite jums paskirtus antibiotikus ar steroidus. Jei gydytojui rūpi, kad žaizda labiau nusidėvėjusi ar sergate liga, jis paskirs vaistus. Infekcija gali sulėtinti gijimo procesą. Tai yra priežastis, kodėl taip svarbu vartoti visus jums paskirtus antibiotikus ar steroidus.
   • Pvz., Jis gali paskirti įprastą antibiotiką, pavyzdžiui, loksaciliną, kad būtų galima kovoti su bet kokia infekcija. Arba jis gali rekomenduoti geriamuosius ar parenteralinius steroidus (pagal įgėlimą), kad paspartintų gijimo procesą.

4. 
   

   
   Taikyti receptinį losjoną. Svarbu, kad į savo odą nepatektų daugumos kosmetikos ar nereceptinių losjonų. Tačiau gydytojas gali paskirti specialų losjoną arba rekomenduoti tam tikro prekės ženklo produktą, kad būtų išvengta randų atsiradimo ir niežėjimo. Vietinio vartojimo vaistai turėtų būti naudojami maždaug 4 kartus per dieną.
   • Tepkite sukamaisiais judesiais, kad padengtumėte didelę odos plotą ir padidintumėte sugeriamumą.

5. 
   

   
   Dėvėkite kompresinius drabužius. Esant nedideliam nudegimui, laisvi drabužiai gali užkirsti kelią tolesniam odos sudirginimui gydant. Tačiau 2 ir 3 laipsnių nudegimų atveju gali reikėti dėvėti kompresinį drabužį, kad paspartėtų gijimo procesas. Šis drabužių tipas tolygiai paskirsto slėgį per odą ir palengvina gijimo procesą, tuo pačiu užkertant kelią iškilimų atsiradimui.
   • Kineziterapeutas ar ergoterapeutas gali rekomenduoti specialų modelį, kuris jums labiausiai tinka.

3 dalis Išbandykite kitus gydymo būdus

1. 
   

   
   Paimkite priešuždegiminį vaistą. Libuprofenas gali padėti greitai sumažinti patinimą ir pagreitinti pačios odos gijimo procesą. Atidžiai perskaitykite informacinį lapelį, kad gautumėte bet kokį vaistą. Jei vartojate receptinius vaistus, prieš pradėdami vartoti be recepto parduodamus produktus, pabandykite pasitarti su gydytoju. Paprastai priešuždegimines dozes reikia atskirti nuo 4 iki 6 valandų.
   • Venkite kremo ar tepalo, pvz., Vazelino, stiprių nudegimų, nes tai gali trukdyti gydytojui tinkamai ištirti ir nuvertinti nudegusią odą.

2. 
   

   
   Taikykite nereceptinius produktus. Daugelyje vaistinių ir maisto parduotuvių yra kremų ir gelių, specialiai sukurtų nudegimams palengvinti ir išgydyti. Pasirinkite produktą, kurio pagrindą sudaro alavijas arba hidrokortizonas. Venkite produktų, kuriuose yra vazelino, lidokaino ar benzokaino. Šios medžiagos iš tikrųjų gali dirginti odą.
   • Perskaitykite ir atidžiai vykdykite bet kokio nereceptinio gaminio naudojimo instrukcijas.
   • Lašinių vera padeda papildyti odos maistines medžiagas, o hidrokortizonas padeda sumažinti niežėjimą.

3. 
   

   
   Pasitarę, užtepkite vitamino E kapsules. Šios kapsulės tiekiamos gelio pavidalu, jas galima įsigyti vaistinėje. Norėdami patepti vitaminą E tiesiai ant odos, steriliu adata pradurkite gaminio galą ir paspauskite. Tai gali padėti padidinti jūsų odos ląstelių regeneraciją, kai tik ji pradės gyti. Kaip alternatyvą galite išgerti kapsulę per burną.
   • Apsvarstykite galimybę vartoti vitaminą C ir cinką kartu su vitaminu E, nes šis derinys gali pagreitinti gijimo procesą.

4. 
   

   
   Taikyti medų. Imkitės ekologiško medaus, pagaminto vietoje. Pirštų galus padenkite šaukštu medaus, tada sukamaisiais judesiais patepkite paveiktą vietą. Pakartokite tai 2 ar 3 kartus per dieną. Medus turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, kurios padės skatinti odos gijimą.
   • Prieš uždengdami žaizdą, ant sterilios marlės galite uždėti šiek tiek medaus. Šis metodas yra efektyvesnis, jei bijote infekcijos, nes jis sumažina bet kokį kontaktą su sudegusia dalimi.
   • Jei nerandate vietoje pagaminto ekologiško medaus, naudokite „Manuka“ medų, kuris taip pat pasižymi antibakterinėmis savybėmis.

5. 
   

   
   Gerkite daug vandens. Gerkite bent 8 dideles stiklines vandens per dieną ar daugiau. Kūnui reikia daug vandens, kad jis galėtų išgydyti ir netapti dehidratuotas. Jūsų šlapimas turėtų būti beveik skaidrus. Jei jis tamsiai geltonas, pabandykite gerti dar daugiau vandens.

6. 
   

   
   Maitinkis sveikai. Po nudegimo kūnas turi labai greitai išleisti tam tikrą skaičių kalorijų. Iš esmės metabolizmas stimuliuojamas gijimo laikotarpiu. Stenkitės valgyti maistą, kuriame yra daug baltymų, pavyzdžiui, žemės riešutų sviestą ar kiaušinius. Venkite greito maisto ir tuščių kalorijų, pavyzdžiui, vaisių sulčių.
   • Kai nudegi, metabolizmas gali padidėti 180%.

7. 
   

   
   Valgykite maistą, kuriame gausu omega-3, arba vartokite papildus. Esminė gijimo proceso dalis yra uždegimo lygio aplink žaizdą mažinimas. Valgydami maistą, pavyzdžiui, šviežią žuvį, galite sumažinti uždegimą ir pagreitinti gijimo procesą.
   • Sojos, linų sėmenys ir riešutai yra puikūs omega-3 riebalų rūgščių šaltiniai.

8. 
   

   
   miegas 8 - 9 valandos nakties. Išjunkite šviesą arba naudokite nepermatomas užuolaidas. Jei gyvenate su kuo nors, pasakykite, kad jis jūsų netrukdytų naktį. Dėvėkite miego kaukę ir palaikykite kambaryje pakankamai vėsią. Mūsų kūnas stimuliuoja augimo hormono gamybą iškart po mūsų pabudimo. Šis hormonas gali padėti pagreitinti žaizdos gijimo procesą.

9. 
   

   
   Dėvėkite laisvus drabužius. Dėvėkite laisvus medvilnės drabužius, kurie neliečia odos tiesiogiai. Priešingu atveju jie gali prilipti prie jūsų sužalojimų ir padaryti papildomą žalą, kai juos pašalinsite. Nešioti laisvi drabužiai taip pat leidžia aplinkinei odai kvėpuoti, o tai palengvins gijimo ir gijimo procesą.

10. 
    

    
    Venkite subraižyti pažeistą vietą. Iškritę pūslelės ar subraižę pažeistą odą, padidėja rimtesnės infekcijos rizika. Palaukite, kol negyva oda nukris, nes ji apsaugo naujus audinio sluoksnius, kurie susidaro žemiau.
    • Jei jūsų drabužiai ar tvarsčiai prilimpa prie žaizdos, prieš švelniai nuimdami, pamėginkite sudrėkinti juos švariu vandeniu.

patarimas

• Prieš liesdami žaizdą ar užrišdami tvarsčiu ar marle, visada gerai nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir muilu. Tai padės sumažinti mikrobų plitimą rajone.
• Apsvarstykite alavijo gelio naudojimą tiesiai ant žaizdų. Tai padeda skatinti 1 ir 2 laipsnių nudegimų gijimą, tačiau šio metodo efektyvumas reikalauja papildomų mokslinių tyrimų.

įspėjimai

• Net jei jūsų deginimas iš pradžių atrodo gerybinis, vykdykite savo instinktus ir sužinokite, ar kreiptis į gydytoją.
• Jei deginimas paveikė veidą, venkite makiažo, nes tai gali sulėtinti gijimą ir sukelti infekciją.