Turinys
yra wiki, tai reiškia, kad daug straipsnių parašė keli autoriai. Norėdami sukurti šį straipsnį, 31 žmogus (kai kurie anonimai) dalyvavo jo leidime ir laikui bėgant tobulėjo.Visi esame patyrę šią situaciją: jūs einate į kirpyklą, norėdami nusikirpti plaukus, ir galų gale stebiesi, ką padarei su savo gražiais plaukais. Tvarkyti per trumpus plaukus niekada nėra smagu, tačiau galite išnaudoti visą situaciją ir vis tiek džiaugtis trumpesniais plaukais per tinkamą laiką. Tuo tarpu galite pasirūpinti gerais plaukų priežiūros įpročiais, kad jie kuo greičiau augtų.
etapai
1 dalis iš 3:
Pripraskite prie savo naujos išvaizdos
- 4 Turi sveiką mitybą, kuri skatina plaukų augimą. Valgydami pakankamai lipidų omega 3 riebalų rūgščių pavidalu, padėsite pamaitinti plaukus. Sveika mityba nebūtinai užauga plaukus greičiau, tačiau tai suteiks jiems daugiau stiprybės ir gyvybingumo. Štai ką galite valgyti:
- lašiša, tunas ir kitos žuvys, turinčios omega 3 riebalų rūgščių,
- avokadai, džiovinti vaisiai, alyvuogių aliejus ir kiti maisto produktai, turintys sveikų lipidų,
- vištiena, jautiena, kiauliena ir kiti baltymai,
- daug šviežių žalumynų ir kitų daržovių, kurios suteikia organizmui reikalingų maistinių medžiagų, kad jūsų plaukai ir oda būtų sveiki.
patarimas
- Šypsosi. Šioje būsenoje jūsų plaukai nesibaigs neribotą laiką. Jūsų būdas pristatyti save daro didelę įtaką!
- Paskyrimas į kirpyklą (aišku, ne tas, kuris nusiskuto plaukus) ir paklauskite jo, ką galite padaryti laukdami jūsų spynų augimo. Jis arba ji gali išlyginti pjūvį, kad jis būtų dalesnis, arba pertvarkyti banguotą pjūvį.
- Paklauskite savo artimųjų, ką jie mano apie jūsų kirpimą. Paklauskite jų, ar yra būdas padaryti jį patrauklesnį.
- Pabandykite pagreitinti plaukų augimą. Kasdien masažuodami galvos odą dvi ar tris minutes, galite paskatinti kraujotaką ir skatinti plaukų augimą. Tačiau būkite atsargūs, nes jie gali sutepti jūsų galvos odą, nes taip pat atsiras daugiau riebalų.
- Nesijaudinkite, jūsų plaukai vėl augs!
- Neklausykite, ką kiti galvoja, tai jūsų plaukai, o ne jų ...