Turinys
yra wiki, tai reiškia, kad daug straipsnių parašė keli autoriai. Norėdami sukurti šį straipsnį, jo leidime ir jo tobulinime bėgant dalyvavo 11 žmonių (kai kurie anonimai).Straipsnyje pateiktos 9 nuorodos, pateiktos puslapio apačioje.
Norite turėti puikų įdegį, tačiau jūsų oda yra skaidri ir galite nudegti. Kur kas rimtesnis nei skausmas ir diskomfortas, kurį jis gali sukelti, vėžiu taip pat galite susirgti, pažeisdami odos ląsteles. Nors žmonės, turintys švelnią odą, negali naudoti deginimosi lovų, nes tai gali sukelti rimtus nudegimus ir reikšmingą vėžio riziką, tinkamai apsisaugoję galite trumpam praleisti saulėje, kad įdegtų. Taip pat galite naudoti savaiminio įdegio produktus, kad įdegtumėte odą, nerizikuodami patekti į saulę.
etapai
1 iš 2 metodas:
Seksas saulėje
- 9 Jei reikia, dar kartą užtepkite degiklio. Šie produktai yra laikini ir kai kurie tarnaus ilgiau nei kiti, tačiau jie visi ilgainiui išnyks. Dažniausiai tai užtruks savaitę, todėl pakartokite šį procesą, kai atrodo reikalinga.
- Jei jūsų savaiminio įdegio priemonė nėra visiškai išnykusi, norint gauti norimą rezultatą, nereikia tepti tiek produkto, kiek praėjusį kartą.
patarimas
- Jei jums nuobodu, suplanuokite „iPod“, kad galėtumėte klausytis muzikos.
- Pabandykite atsidurti priešais saulę.
įspėjimai
- Karščiausią dienos dalį būkite šešėlyje.
- Niekada nenaudokite deginimosi lovos, jei jūsų oda yra skaidri, nes tai iš tikrųjų gali pakenkti jūsų odai.
- Apsaugokite save, kai esate saulėje ir visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones.