Turinys
Šis straipsnis buvo parašytas bendradarbiaujant su mūsų redaktoriais ir kvalifikuotais tyrėjais, kad būtų užtikrintas turinio tikslumas ir išsamumas.Šiame straipsnyje yra 18 nuorodų, nurodytų puslapio apačioje.
„“ turinio valdymo komanda atidžiai išnagrinėja redakcijos darbą, kad įsitikintų, jog kiekvienas elementas atitinka mūsų aukštus kokybės standartus.
Vaikai dažnai turi kaprizingą apetitą, ir, deja, dėl šio personažo neįmanoma priversti juos valgyti sveiką maistą. Tačiau tėvų kova už sveiką savo vaiko mitybą neturi tapti kare. Parodyti gerą pavyzdį, išmokti teisingų įpročių ir gerbti savo vaiko požiūrį - tai yra svarbu ne tik užtikrinant sveiką vaikų mitybą, bet ir nustatant gerus receptus. Šiame straipsnyje nedelsdami sužinokite keletą mažų patarimų, kaip paskatinti vaikus sveikai maitintis.
etapai
1 iš 3 metodas:
Padėti vaikams sveikai maitintis
- 5 Vaisius ir daržoves derinkite su puikiais šaltais padažais. Pavyzdžiui, obuoliai ir salierai gerai veikia žemės riešutų sviestą. Morkos, paprikos ir žali agurkai tinkamai dera su hummu. Vaikai bus labiau linkę valgyti sveiką maistą, jei galės iš karto mirkyti jį skaniame inde. reklaminis
patarimas
- Bendradarbiaukite su savo vaikais ir išmokykite juos, kaip ugdyti tinkamą mitybą visą gyvenimą.
įspėjimai
- Tai gali užtrukti, bet būkite kantrūs. Dabar sukurti valgymo įpročiai laikysis jų visą gyvenimą, todėl žaidimas yra vertas pastangų.