Kaip atskirti meilę draugystei

Turinys

• etapai
• 1 metodas Išanalizuokite draugystės ryšius
• 2 metodas Nustatykite, ko norite
• 3 metodas Žingsnis į priekį santykiuose

Šiame straipsnyje: Draugystės santykių analizėNustatyti, ko norite gautiApie santykius11 Nuorodos

Mylėti draugus nėra normalu, tačiau kaip tu gali būti tikras, kad tai, kas tau atrodo, nėra tik draugystė? Kartais sunku atskirti platonišką draugystę nuo kitokios meilės. Jei jaučiatės sumišę, skirkite laiko pagalvoti apie šiuos santykius. Pagalvokite apie visus atvejus, kai patyrėte meilę. Taip pat galite atsižvelgti į savo prioritetus. Ko jūs ieškote iš partnerio? Ar norėtumėte, kad ši draugystė judėtų sparčiau? Yra keletas būdų, kaip visa tai nustatyti nepakenkiant santykiams.

etapai

1 metodas Išanalizuokite draugystės ryšius

1. 
   

   
   Atkreipkite dėmesį į savo jausmų intensyvumą. Neskubėkite pagalvoti apie savo emocijų galią. Jums gali būti labai panašūs jausmai meilužiui ir draugui, tačiau jei esate įsimylėję, tie jausmai bus intensyvūs. Apskritai, kuo daugiau emocijų jaučiate tam tikram asmeniui, tuo didesnė tikimybė, kad jausite meilę.
   • Pvz., Galite jausti alchemiją su draugu, nes abu juokiatės iš tų pačių juokelių ir lengvai kalbatės kartu. Kai ką nors myli, šie jausmai būna intensyvesni. Galite svaigti galva ar susijaudinti.

2. 
   

   
   Atkreipkite dėmesį į fizines reakcijas. Jūsų kūnas galėtų padėti nustatyti, kaip jaučiatės. Kai esate su atitinkamu asmeniu, jūsų širdies ritmas gali būti sacharinas arba skrandyje gali būti drugelių. Jūs netgi galite būti nervingas ir nusiminęs. Nerūkydami nervintumėtės ir tikriausiai neprakaituotumėte kalbėdami su draugu.
   • Kai susirandate draugą, tikriausiai esate susijaudinęs. Tačiau, matydami jį ar apkabindami jį, greičiausiai, nepatirsite didelių fizinių reakcijų.
   • Su žmogumi, kurį mylite, galbūt nepavyks suvaldyti savo kūno reakcijų. Jūsų rankos gali prakaituoti, balsas pradės drebėti, širdies ritmas gali pasidaryti drumstas.

3. 
   

   
   
   
   Palyginkite šį santykį su kitais. Palyginkite aptariamus santykius su kitomis jūsų draugystėmis. Tikriausiai turite kitų draugų, tačiau tik vienas, kurį manote, jog esate įsimylėjęs. Šiems santykiams galėtumėte suteikti daugiau reikšmės nei santykiams su kitais draugais. Galite jausti stipresnį ryšį su šiuo asmeniu.
   • Turbūt neįsivaizduojate, kad praleidi dieną nesikalbėdamas su šiuo žmogumi. Tikriausiai nesijaudinsite dėl to, kad negalėsite pamatyti draugo savaitę ar dvi. Su tuo, kurį myli, tai atrodys kaip amžinybė.

2 metodas Nustatykite, ko norite

1. 
   

   
   Nuspręskite, ar ieškote santykių. Galite atskirti meilę ir draugystę galvodami apie tai, kokį dėmesį skiriate kam nors. Jei jus kas nors myli, greičiausiai apie jį nuolat galvosite ir norėsite palaikyti nuolatinį ryšį su juo. Tikriausiai per dieną taip dažnai nepagalvotumėte apie draugą ir nebenorėtumėte su juo kalbėtis.
   • Galite galvoti apie draugą, kai kažkas verčia jus galvoti apie jį dienos metu, pavyzdžiui, dainą, kuri jums abiems patinka, arba istoriją, kuri primena jums apie patirtį, kurią jūs su juo pasidalinote.
   • Kai myli ką nors, tas žmogus visą dieną bus tavo mintyse, kažkas, kas priverčia susimąstyti apie tai ar ne. Jūs netgi galite apie tai pasvajoti.

2. 
   

   
   
   
   Nustatykite dėmesį, kurio siekiate. Ar esate patenkintas tuo, kaip šis žmogus su jumis elgiasi? Jei ji tik tave paspaus, pasveikins tave, gali reikėti intymesnio gesto. Turbūt nustebsi iš jo tikėdamasi SMS. Jei visą dieną neturėsite jokių žinių iš draugo, nenuvilsite tiek, kiek neturėsite žinių iš to, ką mylite.
   • Jei jaudinatės dienos metu dažnai girdėdami iš savo draugo ar drugeliai skrandyje, kai matote, kad jo vardas pasirodo jūsų telefone, tai gali būti ženklas, kad norėtumėte palaikyti ryšį su tuo asmeniu.

3. 
   

   
   Pasitarkite su draugu ar šeimos nariu. Gali būti sunku objektyviai įvertinti savo gyvenimą. Pabandykite pasikalbėti su žmogumi, kuriuo pasitikite, pavyzdžiui, su artimu draugu ar broliu ar seserimi. Šis asmuo galės suteikti jums išorinę perspektyvą, kaip jūsų „draugas“ elgiasi su jumis, ir pasakyti, ar jis mato ne tik jūsų, bet ir draugystę.
   • Pvz., Draugas gali pastebėti, kad mylimas žmogus į tave žiūri, kai nekreipi dėmesio. Jis taip pat gali pastebėti, kad šis asmuo daug kalba apie jus, kai jūsų nėra: dar vienas ženklas, kuris galėtų jus pamatyti daugiau nei draugą.

4. 
   

   
   Pagalvokite apie savo jausmus. Nustatyti, kokios yra jūsų emocijos, nėra lengva ir tam gali prireikti daug minčių. Norėdami nustatyti, ar jaučiate meilę ar draugystę su kuo nors, būkite sąžiningas su savimi dėl savo emocijų.
   • Sudarykite sąrašą, kad galėtumėte sekti savo jausmus visą savaitę. Užsirašykite, kaip jaučiatės kalbėdami su šiuo asmeniu ar galvodami apie juos. Pvz., Galite pastebėti, kad labai jaudinatės, kad šis asmuo jums skambino, arba labai nervinatės, kai turėjote akimirką su ja.

5. 
   

   
   Laikykite dienoraštį. Kiekvieną dieną skirkite kelioms minutėms, kad parašytumėte kelias eilutes apie jūsų bendravimą su aplinkiniais žmonėmis. Tai galėtų padėti suvokti, jei su šiuo žmogumi ir kitais draugais elgiatės skirtingai ar skirtingai. Tai taip pat galėtų padėti nustatyti, ar šis asmuo su jumis elgiasi kaip su draugu ar meilužiu.
   • Pabandykite pergalvoti konkrečias situacijas. Pavyzdžiui, pagalvokite apie laiką, kai pamatėte tą asmenį kalbamą su kažkuo kitu ir prisiminkite, kaip jautėtės jūs. Ar buvai pavydus? O gal jūsų visai nepalietė?

3 metodas Žingsnis į priekį santykiuose

1. 
   

   
   Būkite tikri patys. Galbūt labai jaudinatės bandydami pakeisti savo santykius. Tai visiškai normalu! Nepaisant to, pabandykite elgtis užtikrintai. Tai padės jums rasti tinkamus žodžius ir nuspręsti, kaip pasiekti savo tikslus.
   • Turėkite motyvuojančią kalbą. Pabandykite pasakyti ką nors panašaus į „aš juokingas ir mylintis žmogus. Benjaminui pasisektų būti su manimi “.

2. 
   

   
   Kibinti. Galėsite išbandyti žemę šiek tiek flirtuodami su jus dominančiu žmogumi. Pradėkite nuo jo žvilgsnio sekunde sekundę ilgiau, nei jūs paprastai darote. Taip pat galite būti dėmesingesni šiam asmeniui. Jei esate grupėje, kalbėkite daugiausia su ja.
   • Išbandykite lengvą fizinį kontaktą. Padėkite ranką jam ant rankos, kai juokiatės iš jo pokšto.

3. 
   

   
   Pakeiskite kalbą. Draugai linkę tarpusavyje kalbėtis labai atsainiai. Pavyzdžiui, jie naudoja pravardes, pavyzdžiui, „mano draugas“, „mano berniukas“. Kai pagaunate save vartodamas šiuos terminus, pasiimkite. Šio tipo maži vardai dažniausiai naudojami tarp žmonių, kurie yra tik draugai. Kai kalbi su savo širdies išrinktuoju, vadink tai vardu.

4. 
   

   
   Pakviesk ją išeiti. Būkite tiesioginis ir pakvieskite šį žmogų išeiti pas jus. Jei nesuteiksite sau galimybės, jūs ir tas žmogus niekada nesužinosite, ar galėtumėte būti laiminga kaip pora. Aiškiai pasakykite, kad norėtumėte tai pamatyti akis į akį.
   • Galima sakyti: „Norėčiau praleisti daug laiko vienas su savimi. Ar galėtum pietauti su manimi penktadienio vakarą? ».

5. 
   

   
   Priimkite asmens atsakymą. Jei mylimas asmuo nesijaučia panašus į jus, tai gali jus įskaudinti. Jūs galite jaustis atstumtas ir supykęs ant jos. Pabandykite suprasti, kas greičiausiai nebando jus įskaudinti, bet kas verčiau su jumis sąžiningas? Nebandykite priversti ką nors jaustis kaltu, nes jie nesidalija jūsų jausmais. Jei nežinote, ką pasakyti, išbandykite šiuos metodus.
   • „Ačiū, kad buvai sąžiningas su manimi. Maniau, kad tu daliniesi mano jausmais, bet suprantu, kad tu negali pakeisti to, kaip jautiesi “.
   • „Aš vertinu jūsų sąžiningumą. Norėčiau likti jūsų draugu, tačiau tikiuosi, kad jūs suprantate, kad man reikia laiko susitvarkyti su savo jausmais. "