Turinys
- etapai
- 1 dalis Nudizmo supratimas
- 2 dalis Shabituer namuose
- 3 dalis Prisijunkite prie nudistų bendruomenės
Nudistų gyvenimo būdas yra daug daugiau: jūs galite jausti saulę visame kūne, neturite įdegio linijų ir labai pasitikite savimi. Daugelis žmonių nori išbandyti nudizmą, net nežinodami kaip ir kur. Šis vadovas dar labiau pamėgs nudizmą ir padės rasti būdų, kaip priimti šį naują gyvenimo būdą.
etapai
1 dalis Nudizmo supratimas
- Supraskite, kad nuogumas yra natūralus. Mes gimstame nuogai, o nuoga yra natūrali būsena. Drabužiai šilta ir dažnai reikalingi viešoje aplinkoje, tačiau tai nereiškia, kad turite nešioti drabužius visą laiką. Yra momentas, kai jūs turite leisti savo natūraliai pusei išreikšti save. Įsivaizduokite laisvės jausmą, kai jaučiate orą ir saulės spindulius, kurie liečia jus visur, o ne tik įprastose vietose.
-
Suprasti nudizmo tikslą. Nudizmas, nepainiojamas su naturizmu (gyvenimo būdas, filosofija, ryšys su gamta, elementais ...), yra ne tik nuogas. Tikslas - priartėti prie gamtos. Esant natūraliai būsenai, nyksta ribos tarp jūsų ir aplinkinio gamtos pasaulio. Ar ne taip malonu miegoti plikame paplūdimyje, po medžiu ar kitame natūraliame kūgyje, būnant tobulai harmonijoje su savo kūnu? Žmonės, kurie priima nudistinį gyvenimo būdą, siekia tokios laimės. -
Supraskite, kad nuogybės nebūtinai yra seksualinės. Taip, seksas dažniausiai yra nuogas, tačiau pats nuogybės nebūtinai yra seksualinis. Kelių drabužių laikymas dažnai yra daug seksualinis nei visiškas nuogybės, nes tai palieka daugiau vietos vaizduotei. Jei nesiryžtate tapti nudistais, nes bijote užmegzti seksualinius susitikimus, kurie jums netinka, žinokite, kad didžioji dauguma nudistų yra nuogas - tai nėra seksualinis reiškinys, tai yra tiesiog požiūris, kuriuo siekiama padaryti jus laisvesnius. ir arčiau gamtos.- Būti nudistu nereiškia mylėtis viešumoje ar lytiškai santykiauti su kitais. Dauguma nudistų yra kuklūs žmonės, kurie pasirenka šį gyvenimo būdą dėl jau minėtų priežasčių ir neturi lytinių santykių su kitais žmonėmis.
- Aiškumas gali maloniai stimuliuoti jutimus seksualiniu būdu. Pajutęs, kaip oras ar vanduo slysta ant kūno be jokių kliūčių, jutimai pabunda ir tai kartais gali seksualiai jaudinti. Tai sveika ir natūralu. Jums neturėtų būti gėda jausti ar tyrinėti tokius seksualinius jausmus. Slopinti seksualinius jausmus apskritai yra nesveika, o jei tai darote nudizme, taip pat praleidžiate sveikus nudistinio gyvenimo būdo aspektus.
2 dalis Shabituer namuose
-
Miegok nuogas. Ne apatiniai, visiškai nuoga. Miegas nuogas atpalaiduoja jus ir pagerina miego kokybę. Naktimis, kai leidžia oras, nusiimkite antklodė ir miegokite visiškai veikiami oro. Pamatysite, tai geras dalykas.- Palaipsniui patogiai miegokite nuogai, jei to dar nėra. Nusivilkite drabužius po vieną. Pvz., Pirmiausia nuimkite savo pižamos viršutinę dalį, pripraskite miegoti be, tada pereikite prie kito drabužio, kol miegosite visiškai nuoga.
- Pabandykite palikti atvirą langą šalia savo lovos (langines laikyti uždarytas), kad vėjas patektų. Atminkite, kad nudizmo tikslas yra jaustis arčiau gamtos pasaulio.
-
Praleiskite tiek laiko, kiek galite nuogas namuose. Būk nuogas po dušo. Nusausinkite rankšluosčiu, tada grįžkite į savo verslą ir būkite nuogas. Pereikite į kitą lygį būdami nuogai valgydami, valydamiesi ir ypač ilsėdamiesi priešais televizorių, su gera knyga ar ant poilsio kėdės savo kieme.- Jei mankštinatės ar sportuojate namuose, darykite tai be drabužių, nebent tai būtų nepatogu jūsų praktikai.
- Tačiau atminkite, kad, kai kalbama apie nuogybes, neperženkite kitų galimybių ribų. Kai namuose esate nuogas, uždarykite langines ir užuolaidas. Savo sode nedeginkite nuogumo, nebent esate visiškai nepastebimi.
-
Kalbėkitės su savo draugu. Nuogas (ne seksualinis) su mylimuoju gali paversti jūsų santykius visiškai nauju intymumo lygiu, o tai taip pat reiškia, kad namuose galite likti nuogai. Kalbėk apie tai, ar įmanoma. Jei jūsų partneris tikrai nenori to daryti pats, paklauskite jo, ar tai netrukdo jam, kad jūs tai darote iš savo pusės.
3 dalis Prisijunkite prie nudistų bendruomenės
-
Suraskite nudistų bendruomenę. Paprasta paieška internete leis jums sužinoti, kur yra artimiausias klubas ar nudistų paplūdimys. Kai namuose jums patinka nuogybės, pereikite į kitą lygį apsilankę nudistų bendruomenėje. Prieš eidami ten, įsitikinkite, kad žinote taisykles ir bendruomenės lūkesčius.- Neleisk, kad tavo kompleksai tave sustabdytų. Apsilankę nudistų bendruomenėje, suprasite, kad kiekvienas iš mūsų yra skirtingas, be to, niekas nėra geresnis už kitus. Bendruomenės nariai nesirūpina savo kūnu ir nėra ten, kur vertinti tavo. Jie tiesiog mėgaujasi nudizmu draugiškoje aplinkoje.
- Kai kurios bendruomenės vadina lamalgamą „nudistišku / laisvamanišku“. Žinokite apie tai ir prieš eidami paklauskite savęs, ar būtent to ir norite.
- Dalyvaukite internetiniuose forumuose. Internete yra daug išteklių žmonėms, norintiems aptarti nudistinį gyvenimo būdą ir keistis informacija bei patarimais šia tema.
-
Pasimėgaukite nudistų atostogomis. Prancūzija yra puiki šalis nudistams, ypač dėl prancūzų nudistų paplūdimių. Taigi nereikia palikti Prancūzijos, norint praleisti puikias nudistų atostogas tarp karštųjų versmių, nudistų paplūdimių ir „rando“padangė ». -
Ir toliau būk nuogas, kiek įmanoma. Peržiūrėkite namuose galiojančius įstatymus ir sužinokite, kur viešai galite būti nuogas. Taip yra kai kuriuose parkuose, kai kuriuose baseinuose ir kai kuriuose paplūdimiuose. Taip pat galite dalyvauti nudistų dviračių lenktynėse, kurios kiekvienais metais vyksta visame pasaulyje. Taip pat galite leistis į žygįpadangė T. y., Žygiai be drabužių gamtos draustiniuose. Būkite patenkinti savimi ir pamatysite, kad galite būti nuogas įvairiose situacijose, jei tik niekam netrukdysite.
- Kai esate lauke, naudokite daug apsaugos nuo saulės priemonių.
- Nudizmas dažnai būna linksmesnis, kai juo pasidalini su kuo nors.
- Daugelyje šalių viešas nuogybės (tai yra vietoje, kuri nėra paskirta nudistu) yra teisėtas. Taip yra, pavyzdžiui, Didžiojoje Britanijoje. Tačiau taip nėra visur pasaulyje: JAV vis dar draudžiamas nuogybės pobūdis, tačiau daugelis vietos valdžios institucijų pradeda tolerantiškiau, kol nuogumas nėra skirtas seksualiai šokiruoti ar sujaudinti. Paprašykite šalia esančios nudistų organizacijos sužinoti, ką galite padaryti viešojoje erdvėje.
- Nerekomenduojama valgyti paprasčiausiame prietaise, rizikuojate nudegti. Gydyti deginimą tarpkojo srityje gali būti labai subtilu.